חרדה - עמוד 8
תכונות מתקדמות, מבצע ויישומים
ה counterconditioning זהו תהליך התניה קלאסי המאופיין באמצעות גירוי מותנה אלמנט בעל סימן מוטיבציה הפוכה.זוהי טכניקת למידה המתמקדת בשיוך שני...
כיצד להכות פחד בהחלט ב 9 צעדים
פחד הוא רגש מנוסה כאשר הוא נתפס כי קיים איום, אמיתי או דמיוני, בהווה, בעתיד או אפילו בעבר. כאשר הפחד...
כיצד להתגבר על פוביה ב 10 צעדים אפקטיביים
להתגבר על פוביה כי מונע השגת מטרות בחיים או בעל איכות חיים טובה מאוד חשוב. אם אתה נותן לו ללכת,...
כיצד להתגבר על פאניק סניק 7 עצות מעשיות
ה פאניקה או פחד נופי זהו פחד נפוץ המתרחש במיליוני אנשים. זוהי פוביה ספציפית, המוגבלת לחשש לדבר בפני קהל מסוים.אתה...
כיצד ניתן לטפל בחרדה באופן טבעי?
חרדה היא לא סוג של מצב שניתן לרפא פשוט כאשר אדם רוצה את זה. זה הכרחי איזה סוג של טיפול...
כיצד ניתן לדעת אם יש לי חרדה? 10 שלטים להתבונן
יודע אם יש לך חרדה התבוננות בסימפטומים חשוב מאוד להיות מסוגל לטפל בו כראוי. חרדה היא אחת ההפרעות הפסיכולוגיות הנפוצות...
כיצד לחסל מחשבות שליליות אובססיבי 9 טיפים
ה מחשבות שליליות אובססיביות הן מחשבות חוזרות ונשנות, הקשורות בדרך כלל לדאגות, פחדים או מצבים אלימים, שאינן מאפשרות למקד את...
כיצד להפסיק לנשוך את הציפורניים ב 10 שלבים (מהיר)
במאמר זה אסביר איך להפסיק לנשוך את הציפורניים עם מה עבד בשבילי, מאז אני עצמי כבר כמה שנים עם זה...
