חרדה - עמוד 4
פחד של נשים סוגי, גורם וכיצד להתגבר על זה
ה פחד של נשים יכול למנוע יחסים אישיים עם המין השני ולפתח משפחה. הסיבות יכולות להיות: הערכה עצמית נמוכה, חוויות...
מפחד להיות לבד איך להתגבר על זה 12 צעדים מעשיים
מי שמרגיש פחד מלהיות לבד (אוטופוביה) היא מרגישה לא בטוחה ולא מסוגלת לדאוג לעצמה. להיות לבד, עם עצמך יכול להיות תענוג...
מיקרופוביה תסמינים, גורם וטיפולים
ה מיקרופלוביה זהו הפחד הלא רציונלי והמוגזם של דברים קטנים מאוד. דוגמה טובה לסוג זה של פוביה היא הפחד מחיידקים....
סחרחורת על ידי חרדה מה הם וכיצד לטפל בהם
ה חרדת חרדה הם אחד הסימפטומים האופייניים ביותר המופיעים כאשר אנו חווים תחושות גבוהות של הפרעה זו.עם זאת, סחרחורת יכולה...
מאלקסופוביה תסמינים, גורמים והשלכות
ה מאלקסופוביה זהו סוג של פוביה המאופיינת על ידי סבל של פחד לא רציונאלי, מתמשך ובלתי נורמלי כלפי משחקים אוהבים.שינוי...
12 סוגים של חרדה ותסמינים שלה
ה סוגים של חרדה הבולטות שבהן הן הפרעת חרדה כללית, אילמות סלקטיבית, חרדת נטישה, אגורפוביה, חרדה, חרדה חברתית, פוביות ספציפיות,...
12 Ansiolíticos היעילה ביותר (10 # עשיר מאוד)
ה חרדה טבעית הם יכולים להיות בעל ברית גדול כאשר העצבים והחרדה עולים. האפקטיביות שלה מאפשרת לאנשים הזקוקים לעידוד כדי...
10 התרגילים המיטביים לחרדה (ילדים ומבוגרים)
כמה מן הטובים ביותר תרגילי חרדה הם טכניקות של הרפיה, מדיטציה, נשימה דיאפרגמטית, תשומת לב, ספורט, עצירת המחשבה ואחרים שאסביר...
