Thpanorama - הפוך את עצמך טוב יותר היום!
מדע, תרבות, חינוך, פסיכולוגיה, ספורט ואורח חיים בריא.
ספורט ופעילות גופנית - עמוד 7
ה היתרונות של שחייה לבריאות גופנית ונפשית רבות אצל נשים, ילדים, גברים ומבוגרים.שחייה היא ללא ספק אחד הספורטאים המתורבים ביותר בעולם,...
ה ההבדלים העיקריים בין יוגה ו פילאטיס הם כי פילאטיס מתמקדת כוח, גוון שרירים, השליטה בגוף וגמישות, עם דגש על...
אימון ספורט צריך לנסות לשפר את הביצועים תוך כיבוד הבריאות של הספורטאי, אבל לפעמים הנחה זו אינה נפגשת, אפילו סובל...
אנחנו הולכים רשימה של רשימה 11 ספורט מותאם לאנשים עם מוגבלויות, את הבולטים להיות אתלטיקה, כדורסל, boccia ורכיבה על אופניים.כיום...
רכיבה על אופניים היא אחת השיטות הנחשבות ביותר כאשר מדובר בהשגת יתרונות מסוימים לבריאות שלנו. בין אם זה אופניים, סטטית...
ה יתרונות בריאותיים לבריאות הם מגוונים מאוד, וכוללים השפעות פיזיות ומנטליות. פעילות גופנית על בסיס קבוע היא אחת הדרכים הטובות ביותר...
