בריאות הנפש - עמוד 4
10 תרגילים לשיפור תשומת הלב (ילדים ומבוגרים)
ה תרגילים כדי לשפר את תשומת הלב יעילים לשיפור היכולת הנפשית בילדים, מתבגרים, מבוגרים וקשישים.האם יש לך בעיות קשב? האם אתה נוטה...
10 היתרונות של ריקוד לבריאות גופנית ונפשית
ה היתרונות של ריקוד ואת הריקודלבריאות הנפשית והפיזית הם רבים והיא גם פעילות כלכלית ואחת שאפשר לתרגל בקלות. לא רק זה...
10 מזונות המשפרים את הזיכרון (בריא)
במאמר זה אני אתן לך רשימה של מזונות המשפרים את הזיכרון בילדים ובמבוגרים. הם גם לשפר את הריכוז שלך ללמוד...
