Sexsomnia גורם, התוצאות וכיצד לשלוט בו

ה סקס זוהי הפרעת שינה המורכבת מביצוע התנהגות מינית באופן לא מודע במהלך השינה. בארצות דוברות אנגלית הוא מוכר גם בשם "מין לישון".

אם אתה לא מנתח את זה יותר מדי, זה אולי נראה כמו משהו כיף, אולי חומר טוב עבור פנטזיות ארוטיות. אבל האמת היא שלא מי סובל או מי צופה או משתתף לעתים קרובות מרגיש בנוח ברגע שאתה יודע את ההשלכות שלה.

כמו כל parasomnia, במהלך זה עוררות חלקית מתרחשת או, מה אותו הדבר, כמה אזורים של הגוף שלנו, המוח, המערכת האנדוקרינית ואת הרשתית מופעלים, אשר פעילים רק כאשר אנו ערים. זה מה שמאפשר לנוע ברצון.

אין לבלבל את האמור לעיל עם עוררות מינית, התואמת את עוררות התשוקה המינית, המוכרת גם כעוררות. אנשים עם סקסומניה חווים הנאה (ואפילו להגיע לאורגזמה) רוב הזמן, אבל הם לא יכולים להרגיש שום הנאה.

במהלך הסקסומניה, האדם יכול להיות מעורב בכל סוג של פעילות מינית: אוננות או ליטוף אירוטי (אל עצמך או לאחרים), יחסי מין (עם מכרים או זרים) ואפילו התעללות מינית. זה יכול לכלול גם גניחות במהלך השינה.

האדם שנפגע על ידי sexsomnia אולי לא יודע את מצבו אם הוא אינו כרוך צדדים שלישיים ולא מתעורר בתהליך או להשאיר עדות שהוא יכול להתעורר. עם זאת, אנשים רבים בסופו של דבר לגלות את המצב בשלב כלשהו של זה.

תמשיכו לקרוא אם אתם מעוניינים demystifying מצב זה ולדעת מה מומחים צריכים לתרום על הסיבות של הפרעת שינה זו, כמו גם את התוצאות ואת הטיפול.

עובדות על סקסומניה

Sexsomnia הוא חלק מהפרעות Sleep-Wake, במיוחד parasomnias. ב DSM 5 (אבחון וסטטיסטי של מדריך של הפרעות נפשיות) מאופיינת בתוך REM Non- התעוררות שינה הפרעת.

במצב זה אין הרבה ביבליוגרפיה כי הידע שלה הוא לאחרונה. החקירה הראשונה שהציעה את קיומה של סקסומניה היא משנת 1996, אם כי בלי לקרוא לזה ככזה. המונח שימש לראשונה בחקירת 2003.

A parasomnia כרוך נוכחות של אחד או יותר episodes להתעורר באמצע השינה. אלה הם בדרך כלל קצר או ההתעוררות היא חלקית, כך שינה לא מופרע באופן משמעותי, וגם זה לא משפיע על השלב שלאחר מכן במהלך היום.

לכן, sexsomnia אינה קשורה נדודי שינה, אם כי חלקם עשויים לחשוב כך בגלל הדמיון של שמות. נדודי שינה אלה מרמזים על התעוררויות לילה שמשפיעות באופן משמעותי על השינה ו / או על הערות הבאה.

הפרעות שרות שינה עמוקה כוללות אפיונים שונים כמו סהרוריות (בין אשר כללו את sexsomnia), את הדיבור מתוך השינה (שינה מדברת) האכלות לילה תסמונת ביעותי הלילה (לא להתבלבל עם סיוטים).

פאראסומניה אחר יהיה (הנפוץ ביותר אצל תינוקות וילדים) הפרעת arousals confusional, סיוטים, ניקוד התנהגויות מוטוריות מורכבות במהלך שנת REM, ואף bruxism (הידוק או חריקת שיניים), הרטבת הלילה (הרטבה) ו התכווצויות רגליים.

כפי שאתם יכולים לראות, parasomnias הם מגוונים מאוד, בתוך אלה שינה שינה התנהגויות, sexsomnia הוא רק עוד אחד, בדרך כלל גרימת הרס רגשית דומה לאלה של התנאים האחרים.

לבסוף, בין הנתונים הדרושים להבנה טובה יותר של סקסומניה, עלינו להסביר בקצרה את מה שלא ישנה ב- REM. REM פירושו תנועות עיניים מהירות, על פי הקיצורים שלה infles (Rapid Eyes Movemente). בספרדית הוא נקרא גם MOR.

השלבים של החלום האנושי הם ארבעה: I. שינה קלה, II. נמנום, III. שינה איטית או עמוקה, ו- IV. REM לישון. ב האחרון הוא המקום שבו חלום תמונות (חלומות) להתרחש. שלושת השלבים הקודמים, אם כן, יהיו שלבי השינה הלא- REM.

מבוגר ממוצע יש 4 עד 5 מחזורים מלאים (90-120 דקות) של שינה עם 4 שלבים ללילה. שלבים III ו IV הם החשובים ביותר, כי במהלך III שחזור פיזי (מנוחה) ובמהלך הרביעי, הקוגניטיבי (למידה, זיכרון, וכו ')..

בעוד במהלך השלבים הלא-REM לא שיתוק שרירים, וכי שלבים אלה הפריעו להעיר (בניגוד רע"מ, המאופיינת ותוכן ניפש מוזר), הוא סהרוריות sexsomnia (לרוב זה קורה שלב III, שינה עמוקה, ולכן הקושי לעורר אנשים עם parasomnia).

קריטריונים אבחנתיים של הפרעת שינה ללא REM

בפרק הקודם ראינו כי סקסומניה מאופיינת בהפרעת ההתעוררות של שינה ללא REM ב DSM 5. אז בואו נראה עכשיו מה הם הקריטריונים לאבחן מצב זה על פי המדריך הנ"ל.

1. פרקים חוזרים ונשנים של התעוררות שינה לא שלמה, אשר מתרחש בדרך כלל במהלך השליש הראשון של תקופת השינה העיקרית, ואשר מלווים במאפיין אחד או יותר מהמאפיינים הבאים:
2. סהרוריות: פרקים חוזרים שבו האדם קם מהמיטה והולך במהלך השינה. במהלך פרק השינה, הפרט יש מבט קבוע ריק; הוא יחסית רגיש למאמציהם של אנשים אחרים לתקשר איתו והוא יכול רק להתעורר עם הרבה קושי [כאן sexsomnia כלול].
3. אימי לילהYou פרקים חוזרים ונשנים של התעוררות פתאומית עם טרור, אשר בדרך כלל להתחיל עם צרחות של פאניקה (...).
4. חלומות אינם נזכרים או זיכרון מזערי (למשל, רק סצינה ויזואלית).
5. אמנזיה של הפרקים קיימת.
6. פרקים גורמים אי נוחות משמעותית מבחינה קלינית או הידרדרות בתחומים חברתיים, תעסוקתיים או חשובים אחרים של תפקוד.
7. לא ניתן לייחס את השינוי לאפקטים הפיזיולוגיים של חומר (למשל, תרופה, תרופה).
8. הפרעות נפשיות ורפואיות משותפות אינן מסבירות אפיזודות של סהרוריות או של אימה.

מקור: DSM 5.

כך, כפי שניתן לראות, הפרעת ההתעוררות של שינה ללא REM יכולה להיות מאופיינת על ידי סומאמבוליזם (שבו נכללות מיני סקסיות) או על ידי אימי לילה. ובכל אחת מהצורות שלה יוצרת אי נוחות משמעותית.

כמו כן חשוב לזכור כי פרקים של sexsomnia אינם זוכרים, ולא חלומות אפשריים שהתרחשו במהלך פרקים אלה, וכי זה לא הפרעה כי הוא עקב הצריכה של חומר כלשהו או הפרעה נפשית אחרת.

לבסוף, בקריטריונים האבחוניים הוא מתבקש לציין, ב "סוג עם סהרוריות" אם יש "צריכת מזון הקשורים שינה" או "התנהגות מינית הקשורים שינה".

גורם של סקסומניה

כמו כמעט כל הפרעות שינה, הסיבות האמיתיות שלהם אינם ידועים על ידי המדע. יש הסבורים כי ייתכן שיש מרכיב גנטי, בעוד אחרים חושבים שזה שילוב של גורמים פסיכולוגיים בעיקר.

באופן כללי, המחקר הצליח להצביע רק על כמה נתונים קורלציוניים או, מה אותו הדבר, על גורמים המתרחשים לעיתים קרובות אצל אנשים עם סקסומניה, אך זה לא קורה כלל או מתרחשת גם אצל אנשים ללא התנאי.

באשר לשכיחות של סקסומניה, סקרים מצביעים על כך שרוב הנפגעים הם גברים (שני שלישים). סקרים אלה דיווחו על נתונים המתרחשים בתדירות מסוימת אצל אנשים עם סקסומניה.

הגורמים הקורלציוניים הנפוצים ביותר כוללים שימוש באלכוהול או בסמים (אם כי אין לבלבל עם התנהגות בלתי יציבה או בלתי מאופיינת ואמנזיה הקשורה לאלכוהול או לסמים), כמו גם עייפות ומתח.

ובעוד עוררות sexsomnia כרוכות חוויה שונה רלוונטי להצביע גורמים הקשורים למצבים אלה, אשר ברובם כוללים דיכאון (עם עוררות נמוכות ישנונית קיצוני) וחרדה (שינה חסרת מנוחת דריכות בשעות יום).

באותו אופן, על מנת להיות סוג של הליכה סהרורית, הגורמים לכך יכולים להיות כמו sexsomnia: חוסר שינה, עייפות עודפת, חום, שימוש בסמים neuroleptic או גלולות שינה. זה יכול להיות קשור גם עם רמות גבוהות יותר של ניתוק או ציונים גבוהים במבחני היסטריה, ואפילו אנשים עם מיגרנה או אפילפסיה..

כמו כן נצפתה כי אנשים עם sexsomnia בדרך כלל יש היסטוריה רפואית ארוכה של הפרעות שינה הקשורות אחרים עשויים להיות הורים או קרובי משפחה עם parasomnias כלשהי.

כמו פאראסומניה אחרת, sexsomnia בדרך כלל יש הדק שגורם לאדם להעיר וחצי: יכול להיות רעש, משפשף את האדם שאיתו אתם ישנים או אירוע שיינו אחר של שינה, כגון דום נשימה בשינה או אפילפסיה הקשורים לשינה.

לבסוף, הקשר של סקסומניה עם הפרעות מיניות או דיכוי מיני לא הוכח, בדיוק כמו שיש חלומות ארוטיים אינו קשור ישירות רכיבים אלה. באופן כללי, יש צורך להמשיך ולחקור את הסיבות.

ההשלכות

ההשלכות של סקסומניה כוללות את ההרגשה של האדם עם המצב, אשר יכול להיות מורגש על ידי שותף סנטימנטלי או מיני, יציב או לא, אשר יכול להיות מורגש על ידי משתתף או קורבן לא רצוני. לכן, התוצאות שלה יכול להיות גם משפטי.

עבור אדם הסובל מ sexsomnia זה נפוץ להרגיש בלבול, הכחשה, אשמה ובושה כמו הרגשות העיקריים. אבל ייתכן גם שהם מרגישים כעס, פחד, תסכול ודחייה. כל זה יחד עם מניות גבוהות של מתח.

עבור זוגות יציבים זה לעתים קרובות קשה לנהל והוא יכול לשבור את היחסים. זכור כי מעשים מיניים מבוצעים במהלך sexsomnia להביט אל תוך הריק ולהיות נעדר פסיכולוגי (אשר אינו שווה ל קרירות או עניין מיני קטן).

זה גם יכול לקרות שאדם עם sexsomnia להרוויח יותר מעצורים, אגרסיבי או בניגוד הטעמים הרגילים שלהם רצונות או מעשים מיניים, מה שעלול להוביל פרשנויות מוטעות בזוגות.

בני הזוג, בקיצור, יכולים גם לעורר דחייה, פחד או אשמה, אם הם רואים רק, להסתבך או להיות מעורבים. אצל זוגות חשאיים, עם זאת, הסיכון יכול להפעיל את האדם עם sexsomnia, כל עוד זה לא כרוך תקיפה מינית.

כאשר היא כרוכה בתקיפה מינית, ההשלכות על הקורבן זהות לאלה של צורות אחרות של תקיפה מינית. אבל עבור התוקפן, זה יכול להיות הרסנית מבחינה רגשית, עד כדי כך להיות טראומה פסיכולוגית.

בנוסף, בנסיבות אלה ניתן לתת תוצאות משפטיות. במקרים מסוימים של התעללות מינית נפתרו לטובת התוקפים בטענה סובלים sexsomnia, אך במקרים אחרים ההחלטה היא נגד. זה עדיין שטח משפטי אפור.

לבסוף, את ההשלכות לטווח ארוך הם לא כל כך ברורות לחוקרים, הוא משום sexsomnia לא מתרחשת בדרך כלל לתקופות כפי ממושכת כמו פאראסומניה אחר, ובגלל זה היא הפרעת מחקר מאוד לאחרונה.

טיפול

באופן כללי, אין טיפול ספציפי למצב זה. אבל, בדיוק כמו עם התוצאות, כדי לעזור לאדם עם sexsomnia יש כמה צעדים, אבל גם אחרים כדי להגן על אלה קרוב ו פוטנציאלית..

בתחום הפסיכו-פרמקולוגי נוסו כמה תרופות, כגון תרופות הרגעה ותרופות נוגדות דיכאון, אך אף אחת מהן לא הוכחה כיעילה. מצד שני, זה כבר ציין כי כמה neuroleptics או גלולות שינה יכול להחריף את הסימפטומים.

לכן, מה נעשה בדרך כלל הוא לתקוף את גורמי הסיכון, כלומר, למנוע את צריכת אלכוהול וסמים, במיוחד בשעות הקרובות לישון, ליצור סביבת שינה נאותה, ללא רעש, טקסטורות או אירועים לא נעימים..

באופן כללי, כמו בפרזומים אחרים, מה שיכול לעזור ביותר הוא לעבוד על היגיינה בשינה, לשנות את השגרה לבריאות, אשר פסיכולוג יכול להיות מאוד שימושי, כמו גם לעבוד את ההשלכות הרגשיות.

אם בוצעה אלימות פסיכולוגית, תשומת הלב הפסיכולוגית חיונית הן לקורבן והן לתוקפן. ואם לאדם יש שותף יציב, ייתכן שיהיה צורך בטיפול פסיכותרפי כדי לטפל בקונפליקטים שמייצר המין.

לבסוף, חשוב לזכור את הבטיחות של האדם עם sexsomnia ואת המושפע. במקרים של סיכון לאלימות מינית, ייתכן שיהיה צורך לישון בחדרים נפרדים או אפילו אזעקות מקום בחדרים אחרים. ואם יש סיכון של פגיעה עצמית, לחסל את האובייקטים שיכולים להיות שנוצר.

מסקנות

כפי שאפשר היה לאמת במאמר זה, הסקסומניה היא הפרעה רצינית, של תשומת לב קשה ושל השלכות קליניות. אבל על ידי נגיעה באזור טאבו כמו זה של המיניות, זה יכול להשאיל את עצמה בדיחות או להיות underestimated או מוסתר.

הצעד הראשון כדי לשפר את הידע שלנו על מצב זה היא רגישות האוכלוסייה וליידע אותם על מצב זה. רק אחרי זה יהיה אפשרי עבור אנשים לדבר בכנות, עד אז, אנחנו יכולים לקבל נתונים סטטיסטיים יותר אמיתי לנתח טוב יותר לנתח.

ההזמנה, אם כן, היא לשתף את המאמר הזה, כך יותר אנשים יודעים על מצב זה ולכן נוכל להרחיב את המודעות שלנו בנושא.