פינילים (תה) על מה שהיא פועלת, התוויות נגד ותופעות לוואי

ה תה פיניאלים הוא מותג של תה, רשום ומיוצר על ידי חברת GN + Life במקסיקו; זהו תוסף תזונה. זה מיוצר על ידי תערובת של זרעי פשתן (לינום), אננס (Ananas comosus), תה ירוק, אדום ולבן (קמליה סיננסיס) ו סנה או עלים (קסיה סנה).

חלק מן המרכיבים הם תה קונבנציונאלי, אבל אננס, זרעי פשתן ו סנה אינם תכופים תחת מצגת זו מסחרי. גם סנה לא תמיד נוכח בהכנת, זרעי פשתן יש תוכן גבוה של סיבים חומצות שומן רב בלתי רווי חיוני סנה יש תכונות משלשל.

אננס מכיל bromelain, עמותה של אנזימי העיכול כי יש גם תכונות אנטי דלקתיות. תה Piñalim מוצע כצירוף הנכון כדי לעזור לאנשים לאבד משקל גוף. החומרים שבהם הוא עשוי יש תכונות נוגדות חמצון.

בנוסף, הם מגרים את חילוף החומרים ולשפר את תהליך העיכול. עם זאת, אין מחקרים קליניים שנעשו עם המוצר המדגימים את יעילותו במשקל. הסכומים המשמשים עבור כל מרכיב אינם נכללים במצגת.

בניסוח אין מרכיבים חשובים אחרים עבור ירידה במשקל, כגון סוכנים thermogenic ו suppressants תיאבון.

אינדקס

• 1 מאפייני המרכיבים
  • 1.1 Sen
  • 1.2 זרעי פשתן
  • 1.3 אננס
  • 1.4 תה
• 2 למה זה משמש??
  • 2.1 משפר את המעבר במעיים ופועל כמנקה רעלים
  • 2.2 יש תכונות נוגדות חמצון
  • 2.3 תורם לאובדן משקל הגוף
  • 2.4 הטבות אחרות
• 3 איך לקחת את זה?
• התוויות נגד
• 5 תופעות לוואי
• 6 הפניות

מאפייני המרכיבים

סן

היסטורית זה נעשה שימוש בצורה של כמוסות או עירוי כמו משלשל, וגם משמש פטריות. החומרים הפעילים הם אנתרקווינים והנגזרות הטבעיות של החומר הזה הן גליקוזידים אחדים.

תרכובות אלה שנמצאו בסנה נמצאות גם בצמחים אחרים בעלי תכונות משלשלים. בין אלה הם פגז קדוש (Rhamnus purshiana) וראברב (Rheum rhabarbarum).

כיום senna זמין באופן חופשי כדי לעצור עצירות הוא מרכיב של משלשלים מסחריים שונים.

פשתן

Flaxseed תה ו flaxseed מכילים אומגה -3 ו אומגה 6 polyunsaturated חומצות שומן, lignans ו סיבים, כל compounds עם פעילות ביולוגית.

סיבים מקדם תפקוד תקין של המעי; עם זאת, צריכה מוגזמת של זרעי פשתן עם כמויות לא מספקות של מים עלולה לגרום חסימת מעיים.

אננס

אננס גולמי עשיר במנגן וויטמין C. הוא מכיל תערובת של אנזימים פרוטאוליטיים הנקראים ברומלין..

פעילות פרוטאוליטית זו, האחראית על השימוש המסורתי בהפרעות עיכול, עלולה להיפגע מהשפעת החום. עם זאת, סביר להניח כי כמות נוכח תה אינו משמעותי.

תה

תה לבן, תה צהוב, תה ירוק, oolong ותה שחור נקצרים מן הזנים קמליה סיננסיס זכר. חטא ואת subpece שלה, קמליה סיננסיס זכר. אסמיקה. ההבדלים בעיבוד שלהם גורמים לכך שהם מציגים רמות חמצון משתנות; ומכאן צבעו.

עלים טריים מכילים כ 4% קפאין, כמו גם תרכובות הקשורות, כולל theobromine. תה מכיל פוליפנולים, שהם phytonutrients עם פעילות נוגדת חמצון.

בשביל מה??

בעיקרון, את ההשפעות של תה Piñalim קשורים עם אלה המספקים את המרכיבים בנפרד. בין אלה, בולט להלן:

משפר את המעבר במעיים ופועל כמנקה רעלים

סן מאיץ את צרכיו, בניגוד משלשלים אחרים רק לרכך את הצואה. כאשר נלקחים במינון גבוה בהרבה מהמומלץ או כאשר משתמשים בו לתקופות ארוכות, עלולה להתרחש השפעה שלילית, כגון ירידה ברמות אשלגן בדם..

סיבים משפרים את תפקוד המעי. זה עושה זרעי פשתן יעיל מאוד כמו detoxifier על ידי קידום גירוש רעלים ממערכת המעי. א אורגניזם חופשי רעלן הוא פחות סביר לסבול מעייפות וחולשה.

יש לו תכונות נוגדות חמצון

הפוליפנולים הנמצאים בתה הראו יכולת נוגדת חמצון חזקה במחקרים במבחנה. ההשפעה שלו היא עד פי חמישה גבוה יותר מזה של נוגדי חמצון אחרים הידועים בשם ויטמינים C ו- E.

אננס גולמי הוא מקור של ויטמין C, תרכובת נוגדת חמצון ומנגן. בנוסף, יש כמה phytochemicals, ביניהם מגוון של polyphenols.

אננס יש את היכולת להפחית דלקת משותפת, במיוחד הקשורים דלקת פרקים. כמו כן, יש השפעה אנטי דלקתית ברמת השרירים.

תורם לאובדן משקל הגוף

שומן וסיבים הנוכחי זרעי פשתן לעזור להפחית תיאבון להעלות את רמת השובע, כך שאנשים צורכים מזון פחות בתדירות נמוכה יותר. כמובן, תכונה זו היא חיובית עבור אובדן משקל הגוף.

יתרונות נוספים

זרעי פשתן יכולים להפחית את הכולסטרול הכללי ואת LDL בדם. חלק מהמחקרים הצביעו על כך שהשימוש ארוך הטווח ביצע הפחתה קטנה בלחץ הדם הסיסטולי ולחץ הדם הדיאסטולי.

הוצע כי תזונה עשירה בזרעי פשתן היא בריאה ללב, אשר יכול לעזור להפחית את רמות הכולסטרול בדם ואולי להפחית את הסיכון של טרשת עורקים וסוגים אחרים של מחלות לב וכלי דם.

המרכיבים הקיימים בעירוי של זרעי פשתן יכולים גם הם לעזור להפחית את העלייה ברמת הסוכר בדם, מה שמקטין את הסיכון לפתח סוכרת מסוג 2.

איך לקחת את זה?

שופכים מעטפה של תה בכוס מים רותחים במשך 5 דקות. אתה יכול להוסיף ממתיק, רצוי נמוך קלוריות. קח עדיף בלילה.

התוויות נגד

- זה לא צריך לבלוע את הילדים.

- זה לא צריך להיות נצרך במהלך ההריון או כאשר קיומו נחשד.

- אנתרקווינון נוכח בעלים סנה מגביר את התכווצויות הרחם.

- זה צריך להילקח בזהירות על ידי אנשים רגישים קפאין. למרות תה Piialim טוען לא להכיל קפאין, תה יש קפאין בשיעור נמוך יותר מאשר קפה. אולי זו הסיבה שצרכנים מסוימים הביעו תחושות שנדמה כי נגרמות על ידי חומר זה, כגון כאבי ראש וגירוי במערכת העצבים.

- ברומלין מ אננס יכול לגרום לאלרגיות אצל אנשים רגישים. זה התווית אם טיפול נוגדי קרישה אחריו.

תופעות לוואי

- יש אנשים שיש להם ביטוי הבטן כאב לאחר ingesting את המוצר. אחרים דיווחו על התנפחות הבטן ו cramping, בחילות, שלשולים ותדירות מוגברת של מעיים תנועות.

- השתן יכול להפוך חום אדמדם בשל sen. מצב זה יחזור למצב רגיל לאחר שהמוצר כבר לא ייבלע.

- תופעת לוואי נדירה מאוד, תוצר של סנה, היא נוכחות של אדמומיות ופריחות על העור, איפשהו או בכל הגוף. במקרה זה אתה צריך להפסיק לשתות תה להתייעץ עם הרופא.

הפניות

1. Anthraquinone (2018). אחזר ב -2 ביוני 2018 ב wikipedia.org.
2. תה שחור (2017). ). אחזר ב -3 ביוני 2018 ב medlineplus.gov.
3. ברומליין (2016). אחזר ב -3 ביוני 2018 ב nccih.nih.gov.
4. קמליה סיננסיס (2018). אחזר ב -2 ביוני 2018 ב wikipedia.org.
5. פשתן (2018). אחזר ב -2 ביוני 2018 ב wikipedia.org
6. Flaxseed תה עבור detox וירידה במשקל (s.f.) אוחזר ב -3 ביוני 2018 ב theindianspot.com.
7. מארי ג 'יי (2017). היתרונות של תה זרעי פשתן. אחזר ב -2 ביוני 2018 ב livestrong.com.
8. תה פנילים. (2018) לאחזר ב -1 ביוני 2018 בשעה Consumerhealthdigest.com.
9. סקירה Pinalim - האם מוצר זה באמת עובד? (2018). לאחזר ב -1 ביוני 2018 ב customerhealthguide.info.
10. ביקורת תה. האם Pinalim תה בטוח? (2018) לאחזר ב -1 ביוני 2018 בשעה expertratedreviews.com.
11. Pinneaple (2018). אחזר ב -2 ביוני 2018 ב wikipedia.org.
12. סן (s.f.) התאושש ב -3 ביוני 2018 ב fitoterapia.net.
13. סנה (2018). אחזר ב -2 ביוני 2018 ב wikipedia.org.
14. סנה (s.f.). אחזר ב -2 ביוני 2018 ב beta.nhs.uk.
15. תה (2018). אחזר ב -2 ביוני 2018 ב wikipedia.org.
16. תה לבן (2018). אחזר ב -2 ביוני 2018 ב wikipedia.org.