הבדלים פנימיים וחיצוניים הבדלים ודוגמאות

ה מוטיבציה פנימית וחיצונית יש להם השפעה רבה על ההתנהגות האנושית. כל אדם שולט יותר מאשר אחר בידיעה זה יכול לשמש להגברת המוטיבציה.

המניע הוא הגורם שמוביל את האדם להתנהג או לפעול בנסיבות מסוימות בדרך מסוימת ולא אחרת.

לעתים קרובות, המוטיבציה נדונה כמושג יחידני, אך ישנם גורמים שיכולים לשנות באופן מהותי את מהות המעשים ואת השלכותיהם. זה הוקם על ידי ריאן דסי, בעבודה שפורסם בשנת 2000 במגזין פסיכולוג אמריקני.

לדברי מחברים מסוימים של המשמעת הפסיכולוגית, ישנן מספר תיאוריות או הנחות שונות לגבי האופן שבו המוטיבציה ניתנת. סיווג זה משמש את התמריץ הנגרם על ידי המעשה.

סוג המוטיבציה משתנה עם ממוצא של הכוננים שיובילו אותנו להתייחס מטרות ספציפיות ולא לאחרים, וכן בהתאם התמריצים מתקבל בתמורה כי פעילות המבוצעת.

במקרה של מוטיבציה חיצונית, הדחפים, הגורמים או התגמולים של המעשים קשורים לגורמי העולם החיצוני. מצד שני, אם נדבר על מוטיבציה פנימית, הרי זה משום שהיבטים אלה קשורים לאינטרס שלנו במשימה המתבצעת או במטרותיו של האדם המבצע את הפעולה..

המושג גמול הוא חשוב במיוחד, כי כאשר האדם מבצע פעילות או מתנהג באופן מסוים, הוא יכול לצפות לקבל משהו בתמורה או ליהנות ממשימה זו בפני עצמה..

תלוי איך אדם מתנהג, אתה יכול לדעת אם הגורמים שהובילו להתנהגות זו הם חיצוניים או פנימיים. כלומר, אתה יכול להבחין אם פעולה זו קשורה מוטיבציה פנימית או חיצונית.

מוטיבציה פנימית הגדרה ודוגמאות

הקונספט של המוטיבציה הפנימית היא חלק תאוריית ההגדרה העצמית (תאוריית ההגדרה העצמית) -70 תיאוריה זו הוצעה ופותחה על ידי פסיכולוגים אדוארד ל Deci ומורים ואת ריצ'רד מ ריאן ומתמקד המוטיבציה מאחורי בחירתו של בני אדם שאינם מותנים על ידי גורמים חיצוניים.

על פי השערה זו, יש צרכים פסיכולוגיים מולדים שמובילים אותו להתנהג בצורה מסוימת, ללא צורך בתמריץ חיצוני המניע התנהגות כזו.

ריצ'רד מ ריאן אדוארד ל Deci ואת המוטיבציה הפנימית מגדירים "הנטייה האנושית הגלומה לחפש את החידוש ואתגרים להרחיב את כושר ופעילות גופנית עצמית, לחקור וללמוד להיות".

לכן, המטרה היחידה או הגמול המבוקש עם פעילויות מוטיבציה פנימית היא ההתפתחות הפנימית של עצמך, או לגלות דברים שלא היו מוכרים, לרכוש ידע או עולה על כמה תכונות.

הרעיון של מוטיבציה פנימית הוא בעל חשיבות רבה לפסיכולוגיה התפתחותית. אודייר, קפלן והאפנר, במאמר ב -2007, מאשרים שפעילויות אקספלורטיביות, אופייניות לסוג המוטיבציה שאנו מדברים עליה, חיוניות להתפתחות הילד. האם זה, כפי שמחקרים שונים הראו, המוטיבציה הפנימית קשורה קשר הדוק להתקדמות קוגניטיבית וחברתית.

בסוג זה של מוטיבציה, הפעילות המבוצעת היא דרך של הנאה בפני עצמה.

עם זאת, ניתן לעודד מוטיבציה פנימית באמצעות כמה גורמים חיצוניים, למרות שאנו חייבים להיות זהירים עם אילו משמשים, שכן הם יכולים גם לייצר את ההשפעה הפוכה.

ההורים של תיאוריה של הגדרה עצמית, פיתחה סקירה של 128 מחקרים על ההשפעות של תגמולים חיצוניים על המוטיבציה הפנימית.

הם הגיעו למסקנה כי תגמולים חיצוניים מוחשיים הפחיתו את המוטיבציה הפנימית, ואילו גורמים בלתי מוחשיים אחרים, כגון משוב חיובי, הגבירו אותו. מאידך גיסא, גם המשוב השלילי תרם להקטנתו.

מצד שני, תמריצים חיצוניים יכולים להפחית את ההערכה העצמית שנוצרת על ידי המוטיבציה הפנימית.

כמה דוגמאות למוטיבציה פנימית

במניע פנימי, האדם המבצע את המעשה מוצא את הפרס בתוך עצמו.

הדוגמאות הבאות של המוטיבציה הפנימית המבוצעת לחיים האמיתיים יביאו לידי הבנה טובה יותר של המושג הזה:

- השתתף בשיעורי אנגלית כדי לשפר את יכולתך לדבר בשפות.

- עבור אל חדר כושר כדי להפחית את הלחץ ואת רמות החרדה ולהרגיש טוב יותר עם עצמך, נפשית.

- לבלות עם המשפחה שלך כי אתה נהנה החברה שלהם.

- צא החוצה לשתות עם החברים שלך כי יש לך כיף.

- הצטרף מתנדב או סיבה צדקה כי אתה מרגיש מנוחם.

בכל המקרים האלה, התגמולים האפשריים שמובילים אותנו לביצוע פעולות אלה הם בתוך עצמנו, רגשותיהם וליצור שביעות רצון אישית שלא ניתן לקבלם מבחוץ..

מוטיבציה חיצונית. הגדרה ודוגמאות

על פי ריאן ודסי (1999) המוטיבציה החיצונית מתייחסת לפעולות המתבצעות כדי להשיג מכשיר הניתן להפרדה למשימה זו.

הסוף הוא כבר לא בסיפוק אישי או בהנאה של הפעילות עצמה, אבל צפוי פרס חיצוני.

מוטיבציה חיצונית יכולה להתרחש באופן אוטונומי או לא אוטונומי, בהתאם ליכולתו של היחיד לבחור, כיוון שישנם פעילויות מוטיבציה חיצוניות העלולות להתרחש כתוצאה משליטה חיצונית.

הנה, ריאן Deci מציעים שתי דוגמאות כדי להבחין במקרים של מוטיבציה חיצונית שנבחרה פרט שנתן לחץ חיצוני. לדוגמה, לא לפעול באותה אוטונומיה סטודנט צעיר לומד לעשות את שיעורי הבית שלהם מחשש לתגובה הורית לתוצאות, צעיר נוסף אשר שואפת בלימודיו ללכת לאוניברסיטה יוקרה אקדמית גבוהה.

הפעולה זהה, ושתי התגמולים הן חיצוניות, אך במקרה השני הבחירה של התלמיד נהנית מאוטונומיה יותר.

ריאן ודצ'י, במסגרת תיאוריית ההגדרה העצמית שלהם, קובעים השערה שנייה להסביר את הדרך שבה מתרחשת התנהגות מוטיבציה חיצונית.

הנחה זו נקראת תיאוריה של אינטגרציה אורגניסטית (תורת האינטגרציה האורגניסטית). זה המקום שבו שני המחברים לסווג את סוגי המוטיבציה החיצונית על פי האוטונומיה או את היכולת של בחירה כי יש לאדם, כי יש לנו הדגימה לפני. ישנם ארבעה סוגים של מוטיבציה חיצונית.

- התנהגות מוסדרת חיצונית: זוהי הצורה הפחות אוטונומית של מוטיבציה חיצונית. התנהגויות מסוג זה מבוססות אך ורק על תגמול, תמריץ או לחץ חיצוני.

- תקנה מכוונת: במקרה זה הגורם הגורם להתנהגות הוא חיצוני, אך הפרט בזמן ביצוע הפעילות שואף להגביר את ההערכה העצמית שלהם, להפחית את תחושת האשמה או דאגה.

- רגולציה באמצעות הזדהות: בסוג זה של התנהגות, האדם קודם מנתח את המטרות או התגמולים המוטלים מבחוץ ומבין כי הם חשובים לו.

- רגולציה משולבת: זוהי הצורה האוטונומית ביותר של מוטיבציה חיצונית. בסוג זה של רגולציה, האדם מקבל תמריצים חיצוניים כאילו היו שלהם. שלב זה שונה מן המוטיבציה החיצונית, בכך שהמטרות להשגתן אינן שייכות ליכולות הפנימיות של היחיד, אלא נשארות חיצוניות.

כמה דוגמאות אמיתיות של מוטיבציה חיצונית

- עבודה במשרד שבו רמת הביקושים והמתח גבוהים מאוד משום שתקבלו שיפורים בקורות החיים שלכם, כדי לקדם את העתיד ולבחור במיקום רגוע יותר.

- דיאטה הולך לחדר כושר לרדת במשקל כי זה מה לראות טוב על ידי החברה או על ידי אופנה.

- ללמוד נושא שאתה לא אוהב, או על ידי השגת הכישורים הגלובליים טוב או כי עם הנושא הזה אתה יכול לבחור עבודה עם תנאים טובים יותר מאשר עם דיסציפלינות כי באמת מעניין אותך על ידי הייעוד.

- בצע פעילות, למשל להרים את החדר, תמורת קבלת אישור ההורים להשתתף במסיבה. דוגמה זו היא נפוצה מאוד בתחום המקומי כאשר יש ילדים או בני נוער.

- כדי לזרוק שעות נוספות בעבודה כדי לקבל פרס כלכלי גדול יותר או לקבל מתנה קונקרטית או תמריץ חומר המוצע על ידי החברה.

דיון בין המוטיבציה הפנימית לבין המוטיבציה החיצונית

המוטיבציה הפנימית והאקסטרינית אינה חייבת להיות תמיד בנפרד, יש פעילויות שניתן להניע גורמים פנימיים וחיצוניים.

לדוגמא, ללכת לעבודה יכול לגרום לך להרגיש שימושי עצמך, אבל יש גורם חיצוני המעודד לך להמשיך לעבוד הוא פיצוי או חילופי פיננסיים או לקבל תשלומים חודשיים כי יש להתמודד.

מחקר שנערך בשנת 1975, שנערך על ידי Calder ו Staw, שפורסם ב כתב העת של אישיות ופסיכולוגיה חברתית, כבר הוכיחו כי המוטיבציה הפנימית והמוחיצתית יכולה לקיים אינטראקציה ביניהם, אך לא לפעול באופן תוסף.

עם זאת, ישנם מחקרים רבים המראים כי המוטיבציה הפנימית החיצונית יכולה להתרחש יחד וליצור השפעות חיוביות על התנהגות האדם.

קרול סאנסון אוספת בספרה מהפך פנימי ומהותי: החיפוש אחר מוטיבציה וביצועים אופטימליים ציטוטים כולל מכמה חקירות הראו ההשפעה החיובית של הפעולה המתואמת של שני סוגי מוטיבציה או תמריץ. לדוגמה הפניה סימפוזיון Harter ב 1981, שבו המחבר טען כי היו "מצבים שבהם תחומי עניין פנימיים תגמולים חיצוניים יכולים לשתף פעולה, כביכול, כדי להניע למידה".

הקשר בין המוטיבציה החיצונית והמוחשית היה תמיד מורכב.

כאמור בפסקה ההסבר של מוטיבציה פנימית, ישנם גורמים חיצוניים שיכולים להגדיל או להקטין את המוטיבציה הפנימית, בעוד רווחת הפרט.

במובן זה, יש דיון שנוי במחלוקת על איזה סוג של תמריצים צריך לשמש בתחומים כגון בית הספר, עבודה, או פשוט ברמה החינוכית בבית.

פרסים בעלי אופי חיצוני היו תמיד מושתלים בחברה ובחיי היומיום. תמריצים כלכליים משותפים בחברות, כמו גם מתן ממתק לילד שמתנהג יפה או שעושה את שיעורי הבית שלו הן בבית הספר והן בבית.

גורמים חיצוניים אלה מתרחשים גם במובן השלילי. לדוגמה, אין זה נדיר לראות כי ילד נענש על כך שנתן תשובה רעה.

עם זאת, אלה rewards וסנקציות יכול להזיק ברמה הפסיכולוגית ו counterproductive להתפתחות של התנהגות.

מחקר של Rólan Bénabou וג 'יין טירול שפורסם בשנת 2003 ב סקירה של מחקרים כלכליים, לדבר על המחלוקת הזאת. מחלוקת שהושפעה מההבדלים הקיימים בין עקרונות כלכליים ופסיכולוגיים.

עבור משמעת כלכלית, זהו בסיס כי אנשים מגיבים לתמריצים. במקרה זה, נתפס כ תמריצים חיצוניים או מוחשיים או תמריצים.

עם זאת, עבור סוציולוגים ופסיכולוגים, תגמולים ועונשים יכול להיות מועיל, שכן הם לערער את המוטיבציה הפנימית של האדם למשימות..

Bénabou ו Tirole ליישב הוא חזיונות כלכליים ופסיכולוגיים, מראים את ההשפעות השליליות יכול להיות להם השפעות חיצוניות על מוטיבציה פנימית ואת אובדן העניין של הפרט למשימה.

השפעות מזיקות אלו הן קלות מאוד להסבר עם חלק מהטכניקות של חינוך לגיל הרך. לדוגמה, בכמה בתים זה נפוץ לאלץ את הילדים לסיים צלחת של ארוחה שהם לא אוהבים. זה יכול לגרום לילד להתעב את המנה הזאת לחלוטין לסרב לנסות דברים חדשים, להיות נצחית את הטקס של האכלה.

לבסוף, Bennabou ו Tirol מסיקים כי התמריצים משמשים כדי לחזק את ביצוע הפעילות בצורה חלשה מאוד רק בטווח הקצר. גם בטווח הארוך, הם יכולים ליצור השפעות שליליות.

לכן, ניתן להסיק כי להניע ילדים ומבוגרים בבית הספר ובמקום העבודה, כמו גם בחיי היומיום, עדיף להשתמש בטכניקות שאינן פוגמות מוטיבציה פנימית ורווחה נפשית. לדוגמה עם משוב חיובי.

הפניות

1. Benabou, R., & Tirole, J. (2003). מהפך פנימי ומהותי. סקירת מחקרים כלכליים, 70(3), 489-520. doi: 10.1111 / 1467-937x.00253.
2. Calder, B. J., & Staw, B. M. (1975). תפיסה עצמית של מוטיבציה פנימית וחיצונית. Journal of Personality and Social Psychology, 31(4), 599-605. doi: 10.1037 / h0077100.
3. Oudeyer, P., Kaplan, F., & Hafner, V.V. (2007). מערכות מוטיבציה מהותיות לפיתוח עצמי אוטונומי. עסקאות IEEE בחישוב אבולוציוני, 11(2), 265-286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
4. Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). תיאוריית הגדרה עצמית וקידום מוטיבציה פנימית, התפתחות חברתית ורווחה. הפסיכולוגית האמריקנית, 55(1), 68-78. doi: 10.1037 / 0003-066x.55.1.68.
5. Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). מניעים פנימיים וחיצוניים: הגדרות קלאסיות וכיוונים חדשים. פסיכולוגיה חינוכית עכשווית, 25(1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
6. Sansone, C., & Harackiewicz, J. M. (2007). מוטיבציה פנימית וחיצונית: החיפוש אחר מוטיבציה וביצוע אופטימליים. סן דייגו: עיתונות אקדמית.