שתף:
15 היתרונות הגדולים של אלו ורה לבריאות (אלוורה)
זה מקשר את היתרונות של אלוורה כדי ריפוי תכונות לשיער, שיפור אקנה או אפילו לרדת במשקל, להיות מתואר בהזדמנויות רבות כמו "צמח מופלא", ולכן בשנים האחרונות מחקרים מדעיים על הנכסים שלה גדלו.
אלוורה - הידוע גם בשם אלוורה - מורכב מ -96% מים, כמה תרכובות אורגניות ואי-אורגניות, סוג של חלבון המכיל 18 מתוך 20 חומצות האמינו שנמצאו בגוף, ולבסוף ויטמינים A, B, C ו- E. חלק נוסף של הצמח אלוורה המשמש את "SAP", נוזל צהוב מחובר העור בתוך הצמח.
הפוטנציאל המדהים שלה נע בין האפקטיביות שיש לו במחלות עור כדי להיות בעל ברית אפשרי נגד סרטן. עבור משהו במצרים העתיקה זה היה ידוע בשם "צמח של אלמוות".
15 נכסים בריאים של אלוורה
1 - מגן על העור מפני נזקי השמש
מחקר שנערך על ידי המכון לכימיה של אוניברסיטת סאו פאולו, ברזיל, הוכיח את יכולת ההגנה המדהימה של אלוורה נגד מוות נייד שנגרם על ידי קרני UVA, מה שהופך אותו למועמד גדול כתוספת ניסוחים הגנה דרמטולוגית.
2 - מקל על צרבת
מאמר שפורסם ב 2010 בכתב העת "טיפולים אלטרנטיביים ומשלימים" עולה כי צריכת 1 עד 3 אונקיות (30-90 גרם) של ג'ל אלוורה לפני הארוחות, יכול להפחית את חומרת המחלה (Gastroesophageal Reflux GERD), הפרעת עיכול שמובילה לעתים צרבת.
3 - זה מקל על העיכול
מחקרים רבים פורסמו על היתרונות של אלוורה כדי להקל על העיכול. הקליניקה של Mayo ברוצ'סטר, מינסוטה, ממליצה להשתמש בה כדי להקל על עצירות אבל במתינות, כיוון שהמינון לא יעלה על 0.04 עד 0.17 גרם של מיץ יבש.
4. בעל ברית נגד סרטן השד
פרסום של המחלקה למדעי החיים של אוניברסיטת צ'ונג הסינג הלאומית, טייוואן, הראה את המאפיינים הטיפוליים של אלוורה בפיגור הצמיחה של סרטן השד. עם זאת, מחקרים נוספים נדרשים כדי לתמוך בו.
5. הקלה על כוויות
צוות של מנתחים פלסטיים במח' לכירורגיה פלסטית בבית החולים Nishtar מולטאן, פקיסטן, עורך מחקר במטרה לבחון את האפקטיביות של ג'ל האלו ורה פצעים קלים ריפוי כאב כוויות מדרגה שנייה, הגיע למסקנה השמנת הוא מאוד יעיל בריפוי פצעים אלה.
6- יתרונות בטיפולי שיניים
מסתבר מחקר של המחלקה לרפואת שיניים בילדים מונעת רפואת שיניים שיניים באוניברסיטת טמיל נאדו, הודו, אומר כי אלוורה יכול לשחק תפקיד חשוב ברפואת השיניים כתוספת לטיפול ליכן פלנוס, סיסטיק submucosal אוראלי, stomatitis הישנות המחלה, מכתשית יבשה, חניכיים, בין יתר התנאים.
7 - אלטרנטיבה לשטיפת פה ומשחת שיניים
המחלקה לבריאות הציבור ברפואת שיניים בלנסדאון, הודו, ערכה מחקר על השימוש באלוורה כמו שטיפת פה. התוצאות הראו כי היה יעיל בהפחתת הפלאק ובנוסף לכך לא נמצאו תופעות לוואי.
מאידך גיסא, מחקר שפורסם ברפואת השיניים הכללית דיווח כי אלוורה בג'ל דנטלי יעילה כמו משחת שיניים במאבק נגד עששת.
8 - שומר על העור לחות
בשל כמות המים המאוחסנים על ידי הצמח בשילוב עם תרכובות מיוחדות, אלוורה יעיל כמו קרם לחות לעור. זה הוכח על ידי מחקר של Dal'Belo et al, בשנת 2006.
9 - שומר על פירות וירקות טריים
מחקר שפורסם על ידי אוניברסיטת קיימברידג 'הראה כי אלוורה חוסמת את הצמיחה של סוגים רבים של חיידקים מזיקים בירקות.
תוצאות דומות נמצאו גם במחקר עם תפוחים, כלומר ג'ל אלוורה מסייע לשמור על פירות וירקות טריים, אשר יכול להחליף את הצורך להשתמש בכימיקלים מסוכנים כדי להאריך את חיי המדף של מוצרים..
10 - מגן על העור מפני הנזק של הקרנות
מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת נאפולי, איטליה, הוכיח את היעילות של חמישה קרמים אקטואליים בהגנה על העור של חולים שקיבלו רדיותרפיה.
במשך שישה שבועות עברו המשתתפים הערכות, כל חומרי הלחות במחקר היו יעילים, כולל המכילים אלוורה.
11 - משפר את תנאי הרפס בעור
על פי אוניברסיטת מרילנד, הראיות מצביעות על כך ג'ל אלוורה עשוי לשפר את הסימפטומים של הרפס גניטלי וכמה מחלות עור כגון פסוריאזיס..
12 - הקלה על אנגינה פקטוריס
במחקר שנערך על ידי Agarwal בשנת 1985, שיפורים נצפו לאחר 2 שבועות של יישום של ג'ל מבוסס על אלוורה בשילוב עם לחם זרעים.
13 - שימושי לטיפול באקנה
צוות דרמטולוגיה של הפקולטה לרפואה של האוניברסיטה למדעי הרפואה של Mazandaran, Sari, Iran, ערך מחקר כדי לבדוק אם הטיפול המשולב עם תכשירים טבעיים כגון אלוורה יכול להיות יעיל בטיפול ובהפחתה אקנה נפוץ.
הם הגיעו למסקנה כי היישומים היו נסבלים היטב יעיל באופן משמעותי.
14 - יעיל לריפוי פצעים
מחקר שנערך על ידי Dermatol Surg Oncol, בשנת 1990, הראה כי ריפוי הפצע הוא כ 72 שעות מהר יותר עם היישום של אלוורה מאשר עם ג'ל רגיל.
לדברי המחבר, האצה זו ריפוי הפצע חשוב להפחית זיהום חיידקי, היווצרות של קלוואידים האחורי, ו / או שינויים בפיגמנטציה..
15 - מאריך את חייהם של חולי סרטן
חטיבה לאונקולוגיה של סן חררדו החולים במילאנו, איטליה, עורך מחקר עם חולים עם גידולים מוצקים גרורתי חשוך, כדי להעריך אם הממשל סימולטני של אלוורה ומלטונין אינדול אצטרובל (MLT) יכול לשפר את תוצאות טיפול.
המחקר כלל 50 חולים הסובלים מסרטן ריאות, גידולים של מערכת העיכול, סרטן השד או גליובלסטומה במוח.
שיעור ההישרדות ל -1 שנים היה גבוה משמעותית בחולים שטופלו ב- MLT ובאלוא ורה, כך שמחקר ראשוני זה מראה כי טיפול זה עשוי להפיק יתרונות טיפוליים, לפחות במונחים של ייצוב המחלה והישרדות.
10 עובדות מסקרנות
1. הרשומות העתיקות ביותר על השימוש באלוה בבני אדם מופיעות בפפירוס של אפרס (פפירוס רפואי מצרי) מהמאה ה -16 לפני הספירה, וקראו אלוורה ורה "צמח האלמוות".
2. צמח זה צמח כבר בשימוש במשך מאות שנים בסין, יפן, הודו, יוון, מצרים, מקסיקו ויפן.
קליאופטרה ונפרטיטי, שתי מלכות ממצרים, השתמשו באלוורה כדי לשמור על עור רך.
4 בימי אלכסנדר הגדול השתמשו בו החיילים כדי לרפא את פצעיהם.
5- Dioscorides (40-90 לספירה), רופא יווני, הזכיר את התכונות הטיפוליות של אלוורה ב "דה מטריה מדיקה", אנציקלופדיה של חמישה כרכים של חומרים רפואיים ותרופות צמחיות. זה היה נרחב לקרוא יותר מ 1500 שנה.
6- קאיו Plinio סגונדו (23-79 לספירה), הידועה יותר בשם פליניוס הזקן, מחבר רומי, חוקר טבע ופילוסוף טבעי, מציין את היתרונות הטיפוליים של אלוורה ב "תולדות טבע", אנציקלופדיה מוקדם ששרד מן האימפריה רומי.
7 - כמה ציידים בקונגו לשפשף את גופם עם ג'ל אלוורה כדי להפחית זיעה.
8 - כמה שבטים אפריקאים ליישם את ג 'ל עבור דלקת הלחמית כרונית.
9- ישנם דיווחים כי בהודו ג'ל אלוורה משמש לטיפול באסתמה.
10 - מקסיקו מייצרת כ - 47% מהאלואה בעולם, עם היקף מכירות כולל של 123.5 מיליון דולר נכון לשנת 2008.
קונטראנדיקציות
אלוורה נראה בטוח והוא נסבל היטב במרבית המחקרים שנערכו עד כה. עם זאת, יש contraindications שיש לקחת בחשבון.
אלרגיה
השימוש בתכשירי אלוורה יש להימנע מאנשים עם אלרגיות ידועות לצמחים של משפחת ליליאצ'ה (שום, בצל וצבעונים, Ulbricht et al, 2008).
הריון
השימוש באלוה כחומר משלשל במהלך ההריון עלול להוות השפעות טרטוגניות וטוקסיקולוגיות אפשריות על העובר ועל העובר (ארגון הבריאות העולמי 1999, Ulbricht et al, 2008).
מחלת כליות או לב
שימוש ממושך אלוורה נקשר עם שלשולים מימיים וכתוצאה מכך חוסר איזון אלקטרוליטי (קוק 1981; בודר ו Beland 2006), ודוחות מראים כי איבוד אשלגן מוגבר עלול לגרום היפוקלמיה. לכן, הוא תווית בחולים עם היסטוריה של הפרעות בכליות או בלב.
אינטראקציות בין תרופתיות
יש מקרה קליני של אישה בת 35 שאיבדה 5 ליטר דם במהלך ניתוח כתוצאה של אינטראקציה אפשרית עם אלוורה ו sevoflurane. יש גם אינטראקציות אחרות שעלולות להיות מסוכנות, לכן כדאי תמיד להתייעץ עם הרופא לפני תחילת הטיפול.
מינון
שימוש חיצוני
- לכוויות: ג'ל טהור מן הפנים של אלוורה טהור או תכשירים המכילים 10% -70% ג'ל פנימי. זה חייב להיות התייצב על ידי פסטור ב 75-80 מעלות צלזיוס במשך פחות מ 3 דקות ויישם על האזור הפגוע 3 פעמים ביום. (Grindlay D, 1986).
- לקבלת דלקת עור סבורית: 30% אלוורה ב תחליב הידרופילי, פעמיים ביום על האזור הפגוע. (Vardy AD, 1999).
- עבור פסוריאזיס ו הרפס גניטלי: שמנת הידרופילית המכילה 0.5% ג'ל אלוורה 3 פעמים ביום על האזור הפגוע. (סייד ת"א, 1996).
שימוש פנימי
- הטיפול בסוכרת ובאי ספיקת לב: 100 מ"ג של ג'ל מקורה טרי כל יום או 1 כף פעמיים ביום. (Agarwal OP, 1985 ואלטון B Stephens 2008).
- עבור קוליטיס כיבית ו תסמונת המעי הרגיז: מנה של 25-50 מ"ל של ג'ל 95% מן הפנים של אלוורה מומלץ 3 פעמים ביום. (Langmead L, 2004).
איך לחתוך את אלוורה לשימוש
השתמש בסכין חדה כדי לחלץ עלה מן הצמח בבסיסו, קרוב לאדמה. בחר אחד הסדינים החיצוניים טוב יותר, שכן הם אלה המכילים את כמות הג'ל ביותר.
בעזרת הסכין, לחתוך בזהירות את הקצוות הקוצניים מקצה הלהב. במקרה שאתה משתמש בכל הג'ל בסדין, לעטוף את הסדין הנותר בשקית ניילון ולאחסן אותו במקרר עד שאתה צריך את זה שוב.
איך לשתות מיץ אלוורה
הטעם הטבעי של אלוורה הוא כל כך מרה, כי אתה לא תוכל לשתות אותו לבד. הפתרון הוא לקחת חתיכות של ג'ל ומערבבים אותם עם עוד מיץ פירות או ירקות עדיף מתוק, ולאחר מכן להוסיף דבש ולימון קטן.
הפניות
- אוניברסיטת מרילנד https://umm.edu
- NCBI https://www.ncbi.nlm.nih.gov
- PubMed https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/