תחושת מאפיינים, חשיבות ודוגמאות

ה תחושת שייכות זוהי תחושה של הזדהות עם קבוצה מסוימת, אשר יכול לנוע בין צוות הספורט למוסד או חברה שלמה. הוא מבוסס על הצורך האנושי לחברות, המתואר על ידי Maslow כאחד הדרישות הנדרשות כדי להרגיש טוב עם עצמנו.

תחושת השייכות מתרחשת כאשר האדם מרגיש שהוא חלק ממשהו גדול ממנו, ולכן מכיר את שאר חברי קבוצת הייחוס שלו כשוויון. זה יכול להיות בעל השפעה חיובית מאוד על ההערכה העצמית שלהם, וזה חשוב במיוחד עבור אנשים צעירים.

במקרים רבים, השתייכות לקבוצה משמעה גם זיקה לאידיאולוגיה, ולכן היא בסיסית לבניית הזהות של הפרט. לכן, תחושת השייכות יכולה להוביל את האדם לרכוש ערכים חדשים, עמדות, אמונות ודרכי פעולה.

אינדקס

• 1 מאפיינים
  • 1.1 השפעה על תפיסה עצמית
  • 1.2 חשיפה לרעיונות חדשים
  • 1.3 הגברת האמון שלנו
  • 1.4 קשיחות בהתנהגות שלנו
  • 1.5 זה מספק לנו שגרה
  • 1.6 מקור משאבים
• 2 חשיבות
• 3 דוגמאות
  • 3.1 חברים
  • 3.2 משפחה
  • 3.3 קבוצות פוליטיות או דתיות
• 4 הפניות

תכונות

התיאור הראשון של תחושת ההשתייכות היה של מאסלו, פסיכולוג של הזרם ההומניסטי שגיבש את תיאוריית הצרכים האנושיים. על פי תיאוריה זו ומספר מחקרים עוקבים בנושא, הצורך בשייכות לקבוצה הוא השלישי בחשיבותו, רק מאחורי הצרכים הפיזיולוגיים והבטיחות.

ניסויים רבים מראים את ההשפעות החיוביות של השתייכות לקבוצה לפיתוח נפשי של אדם, כמו גם לרווחתה ואפילו לבריאותם. העדר שייכות לקבוצה יכול להוביל לבעיות כמו חרדה או דיכאון אצל אדם.

מאז שאנחנו נולדים, אנחנו מעורבים באינטראקציה עם אנשים אחרים. קבוצת ההתייחסות הראשונה שלנו היא המשפחה, שיש לה חשיבות רבה במהלך הילדות שלנו. עם זאת, מאוחר יותר אנשים מתחילים להשתייך לקבוצות אחרות, כגון חברים או חברים לכיתה.

להלן נראה כמה מן המאפיינים החשובים ביותר של תחושת השייכות לקבוצה.

השפעה על תפיסה עצמית

מה שהאנשים בקבוצה שלנו חושבים עלינו, כמו גם הדרך שבה הם מתייחסים אלינו ומה הם מבטאים עלינו, יהיו היבטים מרכזיים בהיווצרות המושג העצמי שלנו. כלומר, האופן שבו אנו רואים את עצמנו ישתנה על ידי קבוצת הייחוס שלנו.

זה נכון במיוחד במקרה של מתבגרים ומבוגרים צעירים, אבל זה ממשיך להתרחש במהלך חיינו.

תערוכה לרעיונות חדשים

כאשר אנו חשים מקושרים לקבוצה, ולמרות שהחברים בה דומים מאוד, תמיד נחשוף לרעיונות חדשים ולדרכי חשיבה. אז, תחושת השייכות יכולה להוביל אותנו לשנות את הערכים שלנו ואת העמדות, או לנסות חוויות חדשות.

הגדל את הביטחון העצמי שלנו

התחושה שהרעיונות שלנו ודרכי החשיבה נתמכים על ידי קבוצה גורמת לנו להאמין הרבה יותר בעצמנו. הדבר נכון במיוחד אם קבוצת ההתייחסות שלנו היא מוסד חשוב או מורכבת מאנשים שאנו מעריצים, שכן נרגיש בהם יותר.

קשיחות בהתנהגות שלנו

מאחר והערך העצמי שלנו כל כך מעורב בתחושת השייכות לקבוצה, לפעמים לא נוכל לראות את ההיבטים השליליים שלה או לסתור את שאר החברים. זה, שבדרך כלל לא צריך להיות בעיה גדולה, הופך להיות מסוכן במקרה של קבוצות כגון כתות.

עם זאת, כל הקבוצות יש נוקשות מסוימת לגבי מה נחשב התנהגות מקובלת ומה לא. לכן, כדי להפיק את המרב מקבוצת הייחוס שלנו עלינו להיות מסוגלים להזדהות עם זה תוך שמירה על האינדיבידואליות שלנו ככל האפשר.

זה מספק לנו שגרה

במקרים רבים, השתייכות לקבוצה פירושה השתתפות בטקסים או בפעולות מסוימות המתבצעות בדרך הרגילה. לדוגמה, רכבת עם צוות כדורגל בכל סוף שבוע או ללכת יש בירה עם חברים ביום חמישי אחר הצהריים.

השגרה הזאת יכולה להיות בעלת ברית חזקה מאוד כשמדובר בבניית שלנו, כפי שהם עוזרים לנו לתפוס את הזמן שלנו עם פעילויות שהופכות לנו חשוב. בנוסף, הם גם נותנים לנו קצת ביטחון וביטחון.

מקור המשאבים

ההשתייכות לקבוצה יכולה להפוך למקור חשוב של משאבים, הן פיזית והן רגשית. בזמנים קשים, לאחר תמיכה של קבוצה או מוסד יכול לעשות את ההבדל בין פתרון הבעיה או ללכת לאיבוד ברגשות השליליים שלנו.

משמעות

כפי שאתם יכולים לראות, תחושת השייכות לקבוצה גורמת לכל מיני השפעות (חיוביות ושליליות) בחייהם של אנשים. לכן, יש צורך לבחור בקפידה את סוג הקבוצה שבה אנו רוצים להרגיש מזוהים.

אם כי באופן כללי תחושת ההשתייכות שלנו נקבעת במקרה (להרגיש חלק מקבוצות או מוסדות כמו מדינה, העיר בה נולדנו או החברים שפגשנו במכון), יש לבחון מה כל אחד מהם תורם לנו של קבוצות אלה ואם זה עולה בקנה אחד עם האנשים שאנחנו רוצים להיות.

זה חשוב במיוחד במקרה של רצון להגיע אל המטרות שלנו, שכן התמיכה של קבוצת התייחסות שלנו הוא היסוד בעניין זה. לכן, להרגיש חלק מקבוצה יכולה להיות השפעה משמעותית מאוד בכל תחומי חיינו. להלן נביא כמה דוגמאות להבהרת נקודה זו.

דוגמאות

חברים

הקבוצה העיקרית שלנו של חברים היא אחת מאלה שיש להם את ההשפעה הרבה ביותר עלינו. הדרך שלנו להתנהג תהיה שונה לחלוטין אם יש לנו חברים אתלטי, שאפתני, אשר מקדישים את זמנם לשתות אלכוהול או מי להתמקד במשחקי וידאו.

משפחה

המשפחה היא גם מקור חשוב לנורמות, דרכי פעולה ואמונות. אם נגדל במשפחה מסורתית מאוד, דרכנו תשתנה לחלוטין ביחס לאדם עם הורים ליברלים ומתקדמים.

קבוצות פוליטיות או דתיות

דת ופוליטיקה הם שני הנושאים החשובים ביותר של שייכות לגרום ברוב האנשים. בהתאם לקבוצה שבה אנו מרגישים מזוהים, מספר רב של היבטים של חיינו ישתנה: מההתנהגות היומיומית שלנו אל דרכנו לראות את העולם.

הפניות

1. "זהות ותחושה של שייכות" ב: המרכז לפסיכולוגיה קלינית. אחזור ב: 26 באפריל 2018 מ Centro de Psicología Clínica: alarconpsicologos.com.
2. "מהי תחושת ההשתייכות לקבוצה?" ב: צור בריאות. אחזור ב: 26 באפריל 2018 כדי ליצור בריאות: crearsalud.org.
3. "תחושת השייכות" ב: הגדרה של שוחזר ב: 26 באפריל 2018 הגדרה של: Definicion.de.
4. "מהי תחושת השייכות?" ב: eHow. אחזור ב: 26 באפריל 2018 מ eHow: ehowenespanol.com.
5. "הפירמידה של מאסלו" ב: פסיכולוגיה ומחשבה. אחזור ב: 26 באפריל 2018 מ פסיכולוגיה ומחשבה: psicologiaymente.net.