שתף:
7 היתרונות של נסיעה נתמך על ידי המדע
ה היתרונות של נסיעה החשוב ביותר הוא ללמוד להיות סובלני יותר, ללמוד לפתור בעיות, לחזק יחסים אישיים, ידע עצמי, חברים חדשים ואף להפחית את הסיכון של התקפי לב.
אם כבר חשבתם על הפסקה, אל תהססו, הנה כמה מן הסיבות הבסיסיות לכך שאתם צריכים לעשות זאת:
צא מהשגרה.
רובנו מובילים חיים עמוסים מאוד של עבודה, דאגות, התחייבויות ומחויבות שגורמות לנו לפנטז על המילוט איפשהו בעולם שבו אנו יכולים להתנתק ולהירגע לכמה ימים.
ובכן, לא לבזבז זמן! בכל עת של השנה זה טוב להתנתק. כיום, יש לנו מערכת תחבורה מחובר היטב ומהיר. כמעט כל יום יש הצעות בבתי מלון ואמצעי תחבורה כי הם בהישג יד שלנו ואנחנו להרפות. אל תוותר על זה, כולנו יכולים לחפש כמה ימים של חופשות כי הם טובים לנו.
הטבות הנתמכות על ידי מדע הנסיעות
1-Traveling עושה לך אדם יותר סובלני ומכובד
אחרי שחזרנו מהרפתקה בחו"ל, אחרי שידענו תרבויות אחרות, נעשה לנו יותר סובלני, ואנחנו מבינים שיש חיים שמעבר למקום שבו אנחנו רגילים.
רק כמה אלפי קילומטרים עולמות חיים זה אולי נראה אחרת אבל כאשר אנו פוגשים אותם אנו רואים אותם שווים, אבל בדרכם שלהם.
העסקה עם אנשים ממקורות שונים נותנת לך תפיסה אחרת של העולם, היא מראה לך את החזון שלהם על דברים, חזון כי הוא ככה כי הם התחנכו ככה, כמו גם לנו.
זה פלא העולם, הרב-תרבותיות, כל מדינה יכולה להיות שונה לחלוטין מזו שלצידה ולא להיות טובה יותר או גרועה יותר.
2 - אנו לחזק את היחסים
כאשר אנו מתחילים טיול, בדרך כלל, אנחנו בדרך כלל מלווה. העובדה של חוויות מחיות יחדיו מחזקת את היחסים בחיי היומיום שלכם כפי שקורה עם החברים שלכם, אבל במקרה של טיולים למקומות לא מוכרים כמו במדינות אחרות היא מחזקת אותו עוד יותר אם היא מתאימה.
הזיכרונות הנפוצים בטיולים אלה הם החוויות שתחזרו שוב ושוב בשיחות אלה עם חברים שוב ושוב, אבל הם תמיד מנחמים אתכם.
3 - אנחנו מכירים את עצמנו ומתגעגעים לביתנו
כאשר אנו עוזבים את ביתנו כדי להמשיך את הלימודים באוניברסיטה, אנו מקבלים הצעת עבודה, או שאנחנו פשוט מחליטים לעבור למדינה אחרת, אנחנו לומדים הרבה יותר על עצמנו ממה שאנחנו חושבים.
זה סוג של ניסיון הוא בדרך כלל בודד מאוד רטרוספקטיבי, וזה גורם לנו להתבגר ולצמוח כאנשים.
בנוסף, אנו מבינים עד כמה אנחנו רוצים את הבית שלנו, או את העיר שלנו, וכל מה שאנחנו לא רואים לפני שאנחנו רואים את זה בבירור.
4-החיים הוא קצר, ואתה צריך למלא אותו עם חוויות
החיים קצרים, ועלינו להפיק את המרב ממנה (ומכאן של קרפה דיאם), ולכן עלינו לנצל את כל ההזדמנויות המוצעות לנו לדעת את העולם ולחיות את כל מה שאינו קיים במקום המוצא שלנו..
כאשר אתה צעיר, זה הזמן המושלם לבצע את זה. אתה לא יודע מה העתיד יביא, אז זה באותו רגע, כאשר יש לך את הוודאות המוחלטת שאתה יכול לעזוב לאן שאתה רוצה מבלי לעבד חשבונות.
ישנם אנשים שמתו עם 100 שנים ולא חיו, במקום זאת, יש אנשים עם 30 שעברו את הכל, אז ליישם את הסיפור.
5 - חברים חדשים
מפגש אנשים ממדינות אחרות הוא אחד החוויות הטובות ביותר שאתה יכול לקבל. אמנם יש כנראה הלם תרבות, זה תמיד להעשיר את שניהם. לימוד שפה אחרת על ידי שילוב עצמך בחיי היומיום של המדינה היא הדרך הטובה ביותר לרכוש אותו, שכן אתה מרוויח את כל הטבעיות ביטויים שימושיים עבור היום יום.
כמו כן, מומלץ ליצור קשר עם אנשי קשר בחלקים שונים של העולם לכל אפשרות עבודה שעשויה להתרחש.
6 - מצב של רגש ואושר לתכנן את הנסיעה
על פי מחקר שנערך בבריטניה על ידי דוד גילברט ו Junaida, אנשים להגדיל את מצב האושר שלהם על האפשרות של נסיעה.
חוץ מזה, הוא מוסיף, ההתרגשות של ההכנות וההמתנה לטיול היא רגע של עצבים, אבל גם של אושר.
בנוסף, הוא מציע כי הציפייה של הנסיעה יכול להיות אפילו יותר נעים מאשר לחכות לרכישת חומר טוב.
7 - מקטין את הסיכון להתקף לב
רוב התקפי הלב נגרמים על ידי חוסר פעילות גופנית ובעיות הקשורות למזון. עם זאת, מחקרים שונים מצאו כי גברים אשר במשך מספר שנים לא לקחת חופשות הם 30% יותר סיכוי ללקות בהתקף לב.
לעומת זאת, מי שנוסע בקביעות נמוך ב -21%.
במקרה של נשים, אלה שנוסעים רק אחת לשש שנים הם בסיכון גבוה פי שמונה לסבול מהתקף לב.
הפניות
- http://www.ineedmotivation.com/blog/2008/06/the-benefits-of-traveling/
- http://uk.askmen.com/fine_living/travel_archive_60/67_travel_tips.html
- http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/9-wonderful-benefits-traveling.html
- https://lamenteesmaravillosa.com/los-beneficios-psicologicos-de-viajar/
- http://hipertextual.com nod/12/beneficios-de-viajar
- http://jaimeburque.com/blog/el-viaje-como-terapia-10-beneficios-psicologicos/