סוגי השרירים בבני אדם

ה סוגים של שרירים הם הסיווג של הרקמות השונות המרכיבות את הגוף. השרירים הם רקמות רכות שיש להם צורות שונות, גדלים ופונקציות.

יחד, הם מהווים כמעט חצי משקל הגוף והם אחראים לאפשר תנועה ויציבות בגפיים ובחלקים אחרים של הגוף.

השרירים מורכבים מסיבי שריר, רקמת חיבור, כלי דם ורקמות עצבים.

הניידות של הגוף האנושי, מתבצעת על ידי דחפים עצביים ששולח את המוח ואת השרירים להגיב, מתיחה או מתכווץ.

בגוף, השרירים לבצע משימה מפרך תובעני, כך היומי הם צורכים את רוב האנרגיה של גוף האדם.

במחקרים שנערכו לאחרונה אישרו את קיומם של 650 שרירים בכל חלקי הגוף האנושי, אך עדיין לא ניתן לומר נתון מדויק העונה על שאלה זו.

שיטת ההפרדה והסיווג של השרירים מורכבת ולא ניתן להגיע להסכמה בין הרופאים למומחים בתחום.

השרירים מסווגים בדרכים שונות: מנקודת מבט פיזיולוגית, בהתאם לסוג הבקרה שהם מבצעים, על פי צורתם ועל פי התנועות שהם מבצעים.

סיווג סוגי שרירים

לפי הפיזיולוגיה

לגבי סיווג השרירים מנקודת מבט פיזיולוגית, השרירים מחולקים לשלוש קבוצות: שרירי השלד, השרירים החלקים ושרירי הלב.

שרירי השלד

הם מהווים את המערכת כולה תנועה ובגלל האיחוד שלהם עם הגידים, המפרקים והעצמות, הם מאפשרים תנועה וגלישה בגוף האדם, למעשה, כ -90% מכלל השרירים הכלולים האורגניזם הם השלד.

כמו כן נקרא לעתים קרובות שרירים מופשטים, הסיבה היא שכאשר אתה מסתכל עליהם ממיקרוסקופ, אתה רואה כמה פסים קטנים.

שרירי שלד או שלד בגוף האדם מציגים מגוון רחב של גדלים, צורות והמונים.

הם חלק מן הרקמות עם האפשרות הגדולה ביותר של הסתגלות מורפולוגית ואת אלה העיקריים אחראי על ביצוע פעולות ופעולות הדורשות תנועות ספציפיות מאוד, כגון ריצה או הליכה.

הם הדוגמה המושלמת של שרירים מרצון, אשר מגיבים דחפים עצביים שנשלחו על ידי המוח. מצד שני, הם גם בעד יציבה טובה איחוד העצמות.

דוגמה לשרירים מסוג זה הם אלה הנמצאים באמה, בירכיים או בעגלים..

שרירי חלק

שרירים אלה מכסים חלק גדול של האיברים בתוך הגוף. זה בדרך כלל מאפיין את unontariness שלהם, כלומר, הם עובדים תחת פקודות של "מערכת העצבים האוטונומית" ולא על ידי דחפים שלנו.

גודלם הוא בדרך כלל מוארך ובניגוד שרירי השלד, אין להם פסים אלה כי להבדיל אותם ולהפוך אותם מפוזרים.

הם מקיפים, מעצבים ומגינים על איברים שונים כגון הרחם, שלפוחית ​​השתן, הקרביים, הבטן ובכלל, מערכת העיכול כולה. בדרך כלל הם נמצאים באיברים הזקוקים לפעולה חוזרת לפעולתם.

שרירי הלב

כמו השם שלה עושה התייחסות, אלה הם השרירים המקיפים והם חלק מהלב. למעשה, כל פעולה שבוצעה על ידי שריר הלב (השכבה הראשונה של הלב ומאפשר את החיים של כל אדם), ניתן הודות לשריר זה.

באותו אופן, הם שרירים לא רצוניים כי לנוע בחוזה מבלי להיות מודעים לכך. עם זאת, הוכח כי זה דורש זמן מסוים להתאושש מכל התכווצות, בערך חמש שניות של מנוחה.

באשר להרכבו, הם דומים למדי לשרירי השלד, משום שברמה המיקרוסקופית ניתן לראות להקות קטנות עם הבדלים בגוונים.

בהתאם לסוג הבקרה המופעלת

לגבי השליטה המופעל על ידי כל שריר ניתן לחלק לארבעה סוגים: מרצון, לא רצוני, אוטונומית ומעורבת.

כדי להסביר את סיווג השרירים מנקודת מבט פיזיולוגית, מה היה תפקידם של השרירים מרצון ולא רצוני הוזכר.

הראשונים הם בעיקר בשרירי השלד, והתנועה והשליטה של ​​כל אחד מהם מודעת ומבוצעת על ידי כל אדם.

שרירים בלתי רצוניים הם אלה המגיבים רק לגירויים ממערכת העצבים המרכזית ואין לאדם שליטה עליהם. דוגמה ברורה הם השרירים המרכיבים את האיברים הפנימיים.

מצד שני, השרירים האוטונומיים הם אלה החוזרים ללא התערבות ישירה של הפרט, אך הם אינם נשלטים על ידי מערכת העצבים המרכזית.

בקבוצה זו, שריר הלב נכלל, יצירת ושליטה על התכווצות שלה. על פי סוג השליטה המופעלת, השרירים המעורבים מאופיינים כי הם יכולים להיות נשלט על ידי האדם, ביצוע תנועות מרצון.

אבל גם, הם יכולים לעבוד באופן לא רצוני. הסרעפת נכנסת לקבוצה זו: האדם יכול לשלוט בנשימתו, אך גם כאשר אינו מודע לכך, השריר ממשיך לבצע את אותה פונקציה.

לפי צורתו

על פי צורת השרירים, אלה מסווגים כ:

• לונג, אשר בתורו מחולקים צירים (הם ארוכים, אבל רחב במרכז, הצורה שלהם היא ציר, דוגמה היא שריר שרירי) ומטוסים (כמו השם אומר, הם שטוחים יכול להיות קצר או ארוך, אבל הם תמיד רחב, למשל: את שרירי הבטן).
• מכנסיים קצרים
• רחב
• Abanicoides (בצורת מניפה, כמו pectorals)
• חוזרים (בצורת טבעת)
• Orbicular (הם כמו אלה עגולים, אבל עם חור קטן במרכז השריר הדוגמה הטובה ביותר של השרירים orbicular הם אלה השייכים השפתיים או העפעפיים).

על פי התנועה שלך

התנועה של כל שריר תלויה באינסוף של גורמים, כגון מיקומה, צורתה, בין היתר.

ביסודו של דבר הם מסוכמים ב:

• גמישים: הם מאפשרים את הפלקסיה בצורה סגיטלית.
• מרחיבים: להפעיל תנועה הפוכה על זה מבוצע על ידי flexors, העצימה את השרירים כדי למתוח.
• Pronadores: הם עושים תנועה מעגלית, אבל פנימה.
• מחליקים: סיבוב החוצה.
• חוטפים: לאפשר את השריר להתרחק מהגוף אופקית
• adductors: ההפך נעשה לתנועה של החוטפים.

הפניות

1. Jódar, X. A. (1993).טכניקות יעילות וספורט: ניתוח תנועת האדם (כרך 301). מקור: books.google.com
2. Laín Entralgo, P. (1989). גוף האדם.התיאוריה הנוכחית מדריד אוניברסיטת Espasa. מקור: cervantesvirtual.com.
3. Johnson, M., Polgar, J., Weightman, D., & Appleton, D. (1973). נתונים על התפלגות סוגי סיבים בשלושים ושש שרירי אדם: מחקר שלאחר המוות.כתב העת של מדעי הנוירולוגיה, 18(1), 111-129. מקור: sciencedirect.com.
4. Lexell, J., Henriksson-Larsen, K., Winblad, B., & Sjöström, M. (1983). התפלגות סוגי סיבים שונים בשרירי השלד האנושיים: השפעות ההזדקנות הנחקרות בכל חלקי השרירים.שרירים ועצב, 6(8), 588-595. מקור: onlinibibrary.wiley.com.
5. לקסל, ג 'יי, טיילור, C. C., & Sjöström, מ' (1988). מה הסיבה להזדקנות ניוון: סה"כ, גודל ושיעור של סוגי סיבים שונים שנחקרו בכל שריר הלוטוס לרוחב של גברים בגילאי 15 עד 83.כתב העת של מדעי הנוירולוגיה, 84(2), 275-294. מקור: sciencedirect.com.
6. לקסל, ג 'יי א' נ ', הנריקסון-לארסון, ק' א 'ר' נ ', & Sjöström, מ' (1983). הפצה של סוגי סיבים שונים בשרירי השלד האנושיים 2. מחקר של חתכים של כל מ '. lateralis vastus.חוק פיזיולוגי, 117(1), 115-122. מקור: onlinibibrary.wiley.com.
7. Thorstensson, A., & Carlson, H. (1987). סוגי סיבים בשרירי גב מותניים אנושיים.חוק פיזיולוגי, 131(2), 195-202. מקור: onlinibibrary.wiley.com.