לילה טעויות תסמינים, גורם, טיפולים

ה לילה אימה הם הפרעות דומות לסיוטים, אבל הרבה יותר דרמטי, אשר משפיעים במיוחד על ילדים, למרות שהם יכולים להתרחש גם אצל מבוגרים ותינוקות. הם מתאפיינים בסדרת תסמינים במהלך השינה: צרחות, הזעה, שינויים ושיעורי לב גבוהים.

למרות שהתסמינים דומים לסיוטים, הם מתרחשים במהלך שלב ה- SOL (שינה איטית), ולכן אינם מיוצרים על ידי חלומות.

אם אתה מסתכל על ילד שיש לו לילה פחד, זה נראה מפוחד, אם כי בניגוד למה שקורה עם סיוטים, למחרת הם בדרך כלל לא זוכר. מצד שני, קשה להעיר אותם כאשר יש להם אותם.

ההערכה היא כי 5% מהילדים יכולים לחוות parasomnias אלה, להגיע 1% מהמבוגרים.

אינדקס

• 1 מתי מתרחשות אימי הלילה??
  • 1.1 אימי לילה אצל ילדים
  • 1.2 אימי לילה במבוגרים
• 2 סימפטומים
• סיבות
• 4 אבחון
  • 4.1 קריטריוני אבחון לפי ה - DSM-IV
• 5 טיפול
• 6 גורמי סיכון
• 7 סיבוכים 
• 8 הפניות

מתי מתרחשות אימי הלילה??

אימי הלילה מתרחשים במהלך שלב שינה רגיל יש סדרה של שלבים. כל שלב קשור לסוג מסוים של פעילות מוחית וחלומות מתרחשים בשלב ה- REM.

אימי הלילה מתרחשים בשלב הלא REM שלב שנקרא SOL (שינה איטית לישון), ולכן מבחינה טכנית זה לא חלום או סיוט. במקום זאת היא תגובה פתאומית של פחד המתרחשת במהלך המעבר משלב אחד של שינה למשנהו.

הם בדרך כלל מתרחשים לאחר 2-3 שעות של הילד הולך לישון, במעבר מן השלב עמוק SOL לשלב REM האור.

לילה אימים בילדים

אימי הלילה אצל ילדים מתרחשים בדרך כלל בין 3 ל -12 שנים, עם שיא של אינטנסיביות בגיל 3 וחצי שנים. ההערכה היא כי כ -5% מהילדים חווים אותם ומושפעים הן מהבנים והן מהנערות. הם בדרך כלל לפתור את עצמם במהלך גיל ההתבגרות.

אצל ילדים מתחת לגיל 3 וחצי שנים, הנפוץ ביותר הוא בדרך כלל טרור לילי בשבוע. אצל ילדים אחרים הם מתרחשים בדרך כלל פעם בחודש. 

רופא ילדים יכול לעזור לילדים אלה על ידי ביצוע הערכה ילדים, שבמהלכם הפרעות אפשריות אחרות שעלולות לגרום להן אינן נכללות..

לילה אימה במבוגרים

אימי לילה במבוגרים יכולים להתרחש בכל גיל. הסימפטומים דומים לאלה של מתבגרים, אם כי הגורמים, הטיפול והפרוגנוזה שונים.

אצל מבוגרים, חרדות לילה יכולות להתרחש כל לילה אם אינך מקבל מספיק לישון, לא לאכול דיאטה נכונה או אם אירועים מלחיצים מתרחשים.

אצל מבוגרים, הפרעה זו היא נפוצה הרבה פחות, והוא מתוקן לעיתים קרובות על ידי הטיפול הבא או שיפור הרגלי השינה ואת אורח החיים. הוא נחשב כיום להפרעה נפשית ונכלל ב- DSM.

מחקר שנערך עם מבוגרים עם חרדות לילה מצא כי הם חולקים הפרעות נפשיות אחרות. יש גם עדויות לקשר בין חרדות לילה להיפוגליקמיה.

כאשר epidodium מתרחשת, האדם יכול לקום צורח או לבעוט, והוא יכול אפילו לעזוב את הבית, אשר יכול להוביל פעולות אלימות.

נמצא כי חלק מהמבוגרים שקיבלו טיפול תוך-ורידי ארוך טווח מראים סימפטומים דומים, כגון תחושות של טרור בשלבים המוקדמים של השינה..

תסמינים

סיוטים ואימה שונים:

• אדם שיש לו סיוט מתעורר וזוכר פרטים.
• אדם עם אפיזודה של לילה לטרור נרדם. ילדים לא זוכרים כלום, ומבוגרים יכולים לזכור משהו.
• סיוטים מתרחשים בדרך כלל במחצית השנייה של הלילה והאימה במחצית הראשונה.

אלה הם סימפטומים אופייניים של אפיזודה:

• לצעוק.
• Patalear.
• להזיע ולנשום במהירות.
• שב על המיטה.
• להיות קשה להתעורר ואם אתה מתעורר, להיות מבולבל.
• הבט בעיניים.
• קום מהמיטה ורץ מסביב לבית.
• ביצוע התנהגויות אלימות (שכיחות יותר בקרב מבוגרים).
• להיות בלתי נסלח.

סיבות

אימי הלילה מתרחשים בדרך כלל עקב overactivation של מערכת העצבים המרכזית (CNS) במהלך השינה, אשר עלולה להתרחש כי CNS עדיין מתבגרת.

כ 80% מהילדים שיש להם הפרעה זו יש בן משפחה שחווה גם הפרעה שינה דומה.

הטראורים נראים אצל ילדים אשר:

• עייפים או לחוצים.
• הם לוקחים תרופות חדשות.
• הם ישנים בסביבה חדשה מחוץ לבית.

אבחון

הפרעה זו מאובחנת בדרך כלל בהתבסס על תיאור המטופל של האירועים או הסימפטומים. מקצועי יכול לעשות בדיקות פסיכולוגיות או פיזית כדי לזהות מה התנאים יכולים לתרום או מה הפרעות אחרות להתקיים.

אם האבחנה אינה ברורה, ניתן להשתמש בטכניקות אחרות:

• אלקטרואנצפלוגרמה (EEG)ופע פעילות המוח.
• פוליסומנוגרמה: הוא מבחן המודד את מחזור שינה-שינה. הוא מודד את פעילות המוח (electroencephalogram), את התנועה של השרירים (electroculogram), את התנועה של העיניים (electro-oculogram) ואת תנועות הלב (electrocardiogram). לבדיקה זו תוכלו לבלות לילה במרכז רפואי.

• הדמיה תהודה מגנטית זה לא צריך בדרך כלל.

קריטריונים לאבחון לפי ה- DSM-IV

א) פרקים חוזרים ונשנים של התעוררויות פתאומיות, אשר מתרחשות בדרך כלל במהלך השליש הראשון של הפרק של שינה גדולה אשר מתחיל עם זעקה של ייסורים.

ב) הופעה של פחד במהלך פרק וסימנים של פעילות וגטטיבית אינטנסיבית, למשל, טכיקרדיה, tachypnea והזעה.

ג. הפרט מראה חוסר תגובה יחסי למאמצי האחרים להירגע.

ד) יש אמנזיה של הפרק: הפרט אינו יכול לתאר שום זיכרון מפורט של מה שקרה במהלך הלילה.

ה) פרקים אלה גורמים לאי נוחות משמעותית מבחינה קלינית או לליקוי חברתי, תעסוקתי או אחר של פעילות הפרט.

F) השינוי אינו נובע מן ההשפעות הפיזיולוגיות הישירות של חומר או מחלה רפואית.

טיפול

טיפול עבור אימים לילה כי הם לא תכופים הוא בדרך כלל לא הכרחי. להורים זה מלחיץ, אם כי במציאות הילד לא סובל נזק. 

אב או אם יכולים פשוט להחזיר את הילד למיטה ולנסות להירגע באמצעות שיחה איתו, ולעתים קרובות הפרק מסתיים מעצמו.

סטירות או צרחות על הילד יכולות להפוך את הפרק לחמור יותר. אם הפרעה זו גורמת אי נוחות משמעותית, הטיפול עשוי להיות נדרש.

האפשרויות הן:

• לשפר את הרגלי השינה: לפעמים לישון יותר זמן וליצור לוחות זמנים להתעורר לקום כדי לפתור את הפרקים.
• לפתור מתח: אם הילד סובל מתח הוא עשוי להיות יותר פרקים. במקרה זה, מקורות של מתח או טיפול קוגניטיבי או טכניקות הרפיה ניתן לבטל.
• פתרון בעיות רפואיות אחרות: הטראורים עשויים להיות קשורים להפרעות שינה אחרות כגון דום נשימה בשינה.
• תרופות: לעיתים רחוקות נעשה שימוש בילדים. במקרים קיצוניים benzodiazepines או נוגדי דיכאון טריציקלי יכול להיות יעיל.
• התעוררויות מתוזמנות: הוא טיפול אשר הוכח לרפא אימה ב 9 מתוך 10 ילדים. זה מחייב את הילד להתעורר 15-30 דקות לפני הרגע שבו הטרור בדרך כלל מתרחשת כדי לשבור את מחזור השינה ולמנוע את הפרק. 
• ודא את הסביבה: כדי למנוע פציעות, לסגור חלונות ודלתות לפני השינה. לחסום דלתות או מדרגות ולהסיר אלמנטים מסוכנים כגון כבלים או זכוכית.

גורמי סיכון

הם מתרחשים בדרך כלל במשפחות שיש להן פחד לילה או הפרעות שינה אחרות.

כמה מבוגרים עם חרדות גם יש היסטוריה של חרדה או הפרעות במצב הרוח.

סיבוכים 

יכולות להיות מספר סיבוכים:

• שינה בלילה.
• קשיים בעבודה או בבית הספר.
• אי נוחות משפחתית.
• פציעות.

מה החוויה שלך עם אימה הלילה? 

הפניות

1. הוקנברי, דון ה. הוקנברי, סנדרה א. (2010). גילוי הפסיכולוגיה (מהדורה ה -5). ניו יורק, ניו יורק: מוציאים לאור. עמ ' 157 ISBN 978-1-4292-1650-0.
2. Bjorvatn, B; Grønli, J; Pallesen, S (2010). "שכיחות של parasomnias שונים באוכלוסייה הכללית". רפואה שינה 11 (10): 1031-1034.