שתף:
Celotípia כאשר קנאה פונה חולה
ה celotypic מהווה אותם ביטויים של קנאה שאינם מסתגלים ולא מתיישבים עם המציאות.
כאשר אנו מדברים על celotípia אנו מדברים על קנאה כי מרגיש כלפי אדם אחר של צורה אינטנסיבית מאוד והם הופכים לאובססיה כי לגמרי הורס את הרווחה של הפרט הסובל זה.
קנאה הם רגשות הנובעים מתוך רצון להחזיק אך ורק את בני הזוג או האהוב.
רגש זה הוא תגובה נורמלית לחלוטין ומופיע לפני הפחד, אמיתי או לא, לאבד את בני הזוג או אדם אהוב אחר.
עם זאת, קנאה היא לא תמיד נורמלי כי לפעמים, בשל אינטנסיביות, תדירות או הפרעה קיצונית הם יכולים לאמץ, הם יכולים להיות פתולוגי.
בשורה זו, מה שמכונה celotypic, רגש בעל מידה של עוצמה כה גבוהה עד שהוא הופך למחשבות מטושטשות.
במאמר זה נדון בתופעה פסיכופתולוגית זו, נסביר את מאפייניה ונציע התערבויות טיפוליות לסוג זה של בעיות.
קנאה: רגש רגיל
קנאה היא תגובה רגשית שכל בני האדם יכולים לחוות בשלב מסוים ביחס לאדם אהוב שאיתו יש להם קשר רגשי.
בדרך כלל הרגשה זו קשורה ליחסים של זוג מאז יחסי האהבה הם מה מעודדים את המראה של סוג זה של רגשות.
עם זאת, אתה יכול גם לחוות קנאה כלפי אנשים חשובים רגשית מלבד השותף שלך כמו אחים, הורים או חברים..
מאידך גיסא, קנאה קשורה לעיתים קרובות ליחסים ספציפיים, אולם, אם כי נדרשת מערכת יחסים רגשית עם אדם לחוות קנאה, תגובה רגשית זו אופיינית לאדם המציג אותם, והוא יכול להיות קשור קשר הדוק שלהם אישיות.
כפי שכבר הערנו, קנאה היא בדרך כלל ביטוי של אהבה שיכולה להיות נורמלית לחלוטין ואפילו חיובית.
עם זאת, אדם חווה קנאה אי נוחות עם תסמינים כגון חרדה, עצבנות או אפילו אימפולסיביות.
כמו כן, ההשוואות שבדרך כלל מופיעות ברגעים של קנאה, יכולות ליצור אובססיות והגות קוגניטיבית הגורמות לאי-נוחות.
עם זאת, הנקודה הבסיסית כי קטלוג הקנאה כמו נורמלי חיובי או פתולוגי הוא עוצמת הרגש ואת הרציונליות של המחשבות הקשורות.
בדרך זו, קנאה יכולה להופיע באופן סביר במצבים מרובים.
לדוגמה, רגשות קנאים עשויים להופיע כאשר אדם מנסה להתחיל מערכת יחסים עם השותף שלך.
אז, לפני הופעתו של אדם שיכול לקחת את מקומך (או עם בן זוגך, עם חבר או עם משפחה) הוא נורמלי לחלוטין להופיע תחושות לא נעימות והפרעות רגשיות.
במקרים אלה, הופעת הקנאה עשויה להיות קשורה יותר למצב מסוים מאשר לדרך ההוויה או לחשיבה הפנימית של האדם החווה אותם..
לכן, במקרים רבים אפשר להבין את התגובה הרגשית הזו כתגובה מסתגלת למצבים מסובכים מסוימים.
בהתחשב בסוג זה של קנאה, זה לא נחשב שיש כל סוג של שינוי פסיכולוגי ואת הבעיה ניתן לטפל מנקודת מבט יחסיים עם בני הזוג.
בדרך זו, מנסה לגלות כאשר רגשות קנאה מופיעים ההיגיון המוצא שלהם יכול להיות מאוד שימושי כדי להתחיל להתמודד עם הקונפליקט של בני הזוג ולנהל את המראה של קנאה.
לאחר מכן, יש צורך לדבר עם האדם המדובר (זוג, חבר, קרוב משפחה, וכו ') כדי למצוא פתרונות ולקבל מידע שיכול להפחית את עוצמת הרגשות ואת המחשבות הקנאיות.
כמו כן, מומלץ בדרך כלל לחזק את היחסים, אמון בעבודה וכבוד הדדי.
איך הוא אדם celotypical?
האדם הקלאוטי יכול לחוות קנאה בצורה כה מוגזמת, עד כי מחשבותיו הקנאיות נעשות לגמרי לא רציונליות, אובססיביות ואפילו מזיקות.
לפיכך, celotípia מתייחסת הפרעה פורמלית של המחשבה שבו הרעיונות שיש ברשותם על כל ההיבטים הקשורים הקנאה הם לא מציאותיים, לא פרופורציונלי ומוצרים של המבצע של המוח שלהם.
לפיכך, בעוד שאדם עם קנאה בצורה נורמלית יכול לחוות רגשות אלה כאשר השותף שלך מדבר על מי יכול לפתות אותו או קשורה מישהו שיכול לקחת את המקום שלך, אדם celotípica אחד עלול להיתקל קנאה בהתמדה ולפני כל גירוי.
לדוגמה, אדם celotypical עשוי לחשוב כי השותף שלו הוא בוגד לראות אותו להתלבש, ללבוש נעל או לאכול אבוקדו ירקות.
כפי שאנו רואים, במקרים אלה המחשבות הן מזויפות ואין להם חפיפה, כך הקנאה היא כבר לא תגובה נורמלית עושה שינוי פסיכופתולוגי.
כמו כן, אדם celotípica לא יכול להישאר בשלום ובהרמוניה עם השותף שלך, כי כל מעשיו וכל מעשיו נקבעים על ידי הקנאה שלהם, כך מערכת היחסים מבוססת על המחשבות ורגשות חוו קנאת celotípicas.
מה הם הסימפטומים שלך??
ההבחנה בין celotypy לבין קנאה רגילה יכולה לעיתים להיות מבלבל בגלל הנטל הרגשי המצבים האלה מכילים.
בדרך זו, אדם יכול לחוות קנאה באופן אינטנסיבי יחסית לא רציונלי, אבל לא לעשות סימפטום הזוי כשלעצמו כמו celotypic.
על מנת להיות מסוגלים להבהיר קצת את המאפיינים להבדיל את הקנאה הרגילה מן celotípia, הבא הבאנו את הסימפטומים של זה האחרון.
הסימפטומים כי אדם celotípica מציג הן:
- מציג חרדה ודאגה כל הזמן עבור השותף שלך (או אדם אתה מקנא).
- ניתוח וחשוד של כל הפעולות שבוצעו על ידי השותף שלך.
- מציג עמדות פרנואידית ואף אלימות עם בני הזוג.
- הוא מבודד את עצמו מן הגרעין המשפחתי שלו ואת הקבוצה החברתית שלו מאז מחשבותיו ממוקדים רק על היבטים קנאים.
- להציג צורך קבוע להיות עם השותף שלך כל הזמן.
- כל הזמן חשודים בגידות.
- קשר חשדות אלה עם כל סוג של פעולה או גירוי שרירותי לחלוטין לא הגיוני.
- יש לה רגשות קבועים של נטישה והרגשות הסלוטיפיים שלה הופכים קיצוניים כשהיא לא עם בן זוגה.
- ביצוע התנהגויות של שליטה ופיקוח על השותף שלך בצורה מוגזמת.
- מציג הערכה עצמית נמוכה ורגשות קבועים של חוסר ביטחון.
מרכיבי קנאה פתולוגית
אחד המרכיבים שהיו קשורים ביותר עם מערכות יחסים לניסויים של רגשות של קנאה היא המסירה.
אנו מבינים את המסירה כסדרה של עמדות שמתבצעות במטרה לספק תמיכה ועזרה לאדם, כך שתוכל לעשות את אותו הדבר איתך.
בדרך זו, כאשר מישהו נכנע, הוא מצפה, לפחות, להיות הדדיות באותה התקשורת.
עם זאת, לעתים קרובות קשה עבור זוגות יש מערכת יחסים מושלמת הדדיות הוא תמיד 50%.
לפיכך, פירוק ביחסים בין שני אנשים יכול להיות מקורות של מתח, פרשנות מוטעית, ולכן, ניסויים של מגוון רחב של רגשות כגון קנאה.
באותו אופן, המשלוח כולל גם רכיב רכושני מאז כניעה, בדרך מסוימת, פירושו להחזיק היבטים מסוימים של אדם.
בפועל, ברור כי אף אחד לא שייך לאף אחד, עם זאת, ביחסים את ההיבטים של החזקה נוטים להיות מורכבים יותר, ולכן, הופכת את המראה של קנאה נוטה יותר.
עם זאת, המשלוח אינו הגורם היחיד בהתפתחות של רגשות celotypic.
למעשה, קנאה פתולוגית יכולה להופיע במספר רב של מצבים, והם כפופים למשתנים פסיכולוגיים ומצבים רבים.
לגבי המרכיבים הפסיכולוגיים, הרלוונטיים ביותר הם הבאים.
הערכה עצמית
אחד ההיבטים המדהימים ביותר של הערכה עצמית מבוסס על היכולת שהיא מספקת כדי לפתח את המשאבים הדרושים כדי לפתור את הקשיים המתעוררים..
בדרך זו, הערכה עצמית גבוהה יכולה להתפרש כאנטיתזה לתלות רגשית.
בהתחשב ביחסים ההדוקים בין קנאה לתלות רגשית, ההערכה העצמית יכולה למלא תפקיד בסיסי בהתפתחות רגשות הקנאה.
ברור, כפי ואנו הדגשנו בכל המאמר, היחס ההפוך בין העצמי אינו מתייחס מקנא קנאה המסווגת "נורמלי", אבל קנאה פתולוגיים, כלומר celotipia.
לכן, למרות התפתחות של celotypy הולך הרבה מעבר לרמה של האדם של הערכה עצמית, את תחושת החזקה עשוי להיות פתולוגי יותר באותם אנשים בעלי הערכה עצמית נמוכה, ולכן, עשוי להפוך את מראה של קנאה לא רציונלית.
הפרנויה
כאשר אנו מדברים על celotypy אנחנו מדברים על לא הגיוני, פרנואידית ולפעמים פסיכוטית של חשיבה וחשיבה.
בדרך זו, אינך יכול לדבר על קנאה מבלי לקחת בחשבון את הרכיב הפרנואידי שלה, שכן קנאה לא-פרנואידית ורציונלית אינה נופלת לקטלוג של השינוי הפסיכולוגי הזה.
אדם עם celotípia יש הרשעה על "האמת שלו" מקרקעין לחלוטין למרות למצוא ראיות כי belies מחשבות celotípicos שלו.
אדם celotípica מגדיר חשיבה הקבועה לחלוטין בפרנויה שלהם והתפיסה שלהם נשלטת לחלוטין על ידי מחשבת celotípico, לעתים קרובות כל כך לגמרי בלתי אפשרי לשכנע אנשי דברים שסותרים את רעיונותיהם.
אישיות
לבסוף, יש תכונות אישיות מסוימות המאפיינות אנשים קנאים, ולכן, הופכים את המראה של celotipia נוטה יותר.
בין המאפיינים האופייניים ביותר של אנשים celotípicas לבלוט את חוסר האמון, את האגוצנטריות, התלות הרגשית, חוסר הביטחון הנרקיסיזם.
יש לציין כי קנאה היא רגש שיכול להתעורר באופן נורמלי בכל מי שחי מצבים שמסיתים חוסר אמון וחוסר ביטחון.
עם זאת, הדרך שבה רגשות אלה גדלים אצל אדם הסובל יקבע את המראה של קנאה פתולוגית, כך שאנשים עם תכונות אופייניות כמו אלה שנדונו רק יכול להיות בעל נטייה גדולה יותר להפוך את הקנאה שלהם לתוך celotipia.
התערבות עבור celotípia
Celotípia בדרך כלל הוא שינוי פסיכולוגי שמייצר הרבה אי נוחות לאדם שסובל זה יכול להיות השלכות שליליות מאוד במערכת הקנאה.
בדרך זו, להתערב שינוי זה בהקדם האפשרי הוא בעל חשיבות מכרעת לרווחת שני האנשים במערכת היחסים.
ישנם טיפולים פסיכולוגיים רבים כדי להתערב celotypy ולנסות למתן את ההשפעות השליליות של מחשבות המייצרות קנאה ואי נוחות במערכת היחסים.
בשורה זו, מפסיכולוגיה קלינית וטיפולים זוגיים, מתערבים 4 התערבויות בסיסיות לסוג זה של בעיות. אלה הם:
תרגיל את הבלם של מחשבות שליליות
אנו פועלים באמצעות טכניקות קוגניטיביות שונות כדי להקטין את עוצמת המחשבות הקלוטיפיות ולנסות להחליף אותן ברציונליות יותר, המספקות ביטחון ואמון לאדם.
הימנע התנהגויות ראייתיות
אחד המרכיבים העיקריים לשמור ולשפר את מחשבות celotípicos הם התנהגויות שנעשו כדי לאמת את התוכן של מה חשב.
לכן, אנו פועלים כדי לצמצם את התדירות שבה פעולות אלה מתבצעות פעילויות חלופיות מוצעים המספקים שלווה ושלווה במקום רגשות אינטנסיביים של קנאה.
קבל את החללים השונים ואת המשותף
ההתערבות של celotípia לא יכול להיות מבוסס רק על האדם שמציג את השינוי, אבל חשוב לכלול את שני בני הזוג ולעבוד יחד כדי לקבל את החללים בודדים של כל אחד.
תרגול מיומנויות תקשורת ושליטה עצמית רגשית
פתרונות הם חיפשו בעיות שונות שעולות ועובדים לפתח את השליטה הרגשית הנדרשת כדי לנהל אותם כראוי.
הפניות
- Echeburúa, E. ו- Fernández-Montalvo, J. (1999). הפתולוגיה של הקנאה: ניתוח תיאורטי והצעות טיפוליות. ניתוח ושינוי התנהגות, 25 (99), 5-25.
- Echeburúa, E. ו- Fernández-Montalvo J. (2001). קנאה אצל בני הזוג: רגש הרסני. ברצלונה: אריאל.
- Molina Cobos, FJ., גומז Becerra, I. ומולינה מורנו, A. (1998). ניתוח התערבות תפקודית celotipia. ב M. לוצ'יאנו, F מולינה וג'יל גיל (עורכים), ניתוח תפקודי והתערבות בפסיכולוגיה קלינית (עמ '151-165). גרנדה: נמסיס.
- Mullen, P.E. ומרטין, י. (1994). קנאה: מחקר קהילתי. כתב העת הבריטי לפסיכיאטריה, 164 (1), 35-43.
- וילסון, ק. ג ', לוצ'יאנו, סי. (2002). טיפול בקבלה ומחויבות. טיפול התנהגותי המכוון לערכים. מדריד: פירמידה.
- תמונת מקור.