זיהוי חברתי סוגי, חשיבות ודוגמאות

ה הכרה חברתית היא תיאוריה פסיכולוגית שחוזה כי מתייחס ביצועים טובים של משימות של אדם או תכונות חיוביות, יגדיל את הביצועים שלהם בתוך קבוצה. זה יהיה גם להגדיל את ההערכה העצמית שלך, המוטיבציה שלך ואת המחויבות שלך לקבוצה שאליה אתה שייך.

בשנים האחרונות, תורת ההכרה החברתית נבחנה בתרחישים שונים ומדיסציפלינות שונות, אם כי נחקרה בעיקר מפסיכולוגיה חברתית וארגונים.

כיום, זה נחשב כי הכרה חברתית היא אחד המפתחות הבסיסיים כדי להשיג ביצועים טובים יותר בתוך חברות, ולכן נחשב חשוב ביותר בתחומים כגון ניהול כישרון או אימון עסקי..

אינדקס

• 1 סוגים של הכרה חברתית
  • 1.1 הכרה לצורך תאימות
  • 1.2 הכרה לפי ההפרש
• 2 חשיבות ההכרה החברתית
  • 2.1 הגדל את רווחתנו
  • 2.2 כוח הלמידה שלנו
  • 2.3 ניתן ליצור מצב זרימה
• 3 דוגמאות להכרה חברתית
• 4 הפניות

סוגי הכרה חברתית

למרות שלעתים קרובות נחשב כי יש רק סוג אחד של הכרה חברתית, חוקרים גילו כי יש באמת שני: הכרה על ידי הבדל והכרה על ידי ציות.

שניהם חשובים בתחומים מסוימים, ואת המפתח לאדם מקבל הערכה עצמית טובה ולהרגיש מוטיבציה בתוך קבוצה היא להשיג איזון נאות בין השניים.

הכרה לצורך תאימות

ההכרה בקונפורמיות היא הבסיסית ביותר מבין השניים, וגם הנבחרת ביותר על ידי מדעי החברה. הוא מורכב מהצורך של בני האדם להתאים לקבוצת הייחוס שלנו; כלומר, לחלוק ערכים, רעיונות ואורחות חיים, בנוסף להתקבלותם.

על פי הפסיכולוגיה האבולוציונית, הצורך הזה בא מהזמן של המערות, כאשר אבותינו לא יכלו לשרוד בבדידות והיו זקוקים לשבט שלהם לשגשג. לכן, גברים פרהיסטוריים שלא חשו צורך להכרה על ידי קונפורמיות לא שרדו ולא השאירו צאצאים.

כיום קיים צורך זה ברוב המכריע שלנו (עם כמה חריגים בולטים, כמו פסיכופתים), וזה אחד הדחפים החזקים ביותר שלנו.

אחת ההוכחות הגדולות לכך היא שהפחד הגדול ביותר של חלק גדול מהאוכלוסייה הוא זה של הדיבור בפומבי: ביסודו של דבר, זה לא יותר מאשר הפחד לאבד את אישור שאר.

הכרה לפי הבדל

יחד עם זאת, כולנו מרגישים צורך להיות דומה לשאר ולהתקבל בקבוצה, אנחנו גם צריכים להרגיש מיוחדים ושאחרים מבינים את זה. תופעה זו, אם כי לא נחקרה על ידי המדע, נחקרה לאחרונה בתחומים כמו נוירופסיכולוגיה.

בשל הקיום הטבעי של היררכיה בתוך המין שלנו, בני האדם צריכים להרגיש שונים וטובים יותר מאשר את האחרים בדרכים מסוימות.

כאשר אנו רואים את עצמנו מעל אחרים, מחקרים מראים כי המוח שלנו מלא סרוטונין ודופאמין, שניים של נוירוטרנסמיטורים כי רוב להשפיע על האושר שלנו.

למעשה, מחקרים רבים מצביעים על כך שאנשים שחוו התנכלות או בידוד (כלומר, מעולם לא הוכרו כייחודיים) נדחו כרונית של סרוטונין ודופאמין, דבר שעלול לגרום לבעיות בהמשך. , כגון הפרעות חרדה או סוגים מסוימים של דיכאון.

לכן, המפתח לרווחתה בתוך קבוצה הוא להשיג איזון בין שני צרכי ההכרה.

חשיבות ההכרה החברתית

ההכרה החברתית קשורה עם מספר רב של גורמים חיוביים, וזה ידוע כי יש לה השלכות מועילות רבות הן לבריאות הנפש שלנו והן עבור פיזית.

בתקופה האחרונה, הן המדע והן החברות היו מודאגים מאוד לפתח את הידע שלהם בנושא זה; לכן, היום אנו יודעים הרבה יותר על האופן בו פועלת ההכרה החברתית ועל השפעתה על התנהגותנו.

הגדל את רווחתנו

אולי ההשפעה המעניינת ביותר שיש להכרה חברתית היא שזה גורם לנו להרגיש טוב. הודות לשחרור של נוירוטרנסמיטרים במוח שלנו, הרגשה שמקובל על ידי אחרים מגבירה את האושר שלנו ואת ההערכה העצמית שלנו.

עלייה זו של הרווחה הסובייקטיבית של אנשים הוא נושא של עניין רב עבור חברות. מספר מחקרים מראים כי ההרגשה של העובדים היא כי הם מתאימים וכי הם חשובים עבור החברה מגדילה את המוטיבציה שלהם, הביצועים המקצועיים שלהם ואת המחויבות שלהם לחברה.

חוץ מזה, בחיים האישיים שלנו, ההכרה החברתית גם ממלאת תפקיד חשוב מאוד. מחקרים מראים כי אנשים שיש להם יותר הכרה לאורך חייהם להראות אושר גדול יותר באופן כללי, ליהנות בריאות טובה יותר, ואף עשוי להיות ארוך יותר חי.

כוח הלמידה שלנו

אחד המקורות הגדולים ביותר של למידה עבור אנשים הוא מה שנקרא למידה עקיפה.

זהו סוג של רכישת ידע המתרחשת בסביבות שבהן אנו צופים באנשים אחרים המבצעים משימה בה הם מומחים; ובזכות מנגנונים מסוימים במוחנו, אנו מסוגלים ללמוד רק על ידי התבוננות בהם.

סוג זה של למידה מעודד מאוד בסביבות שבהן יש לנו הכרה חברתית. אם אנחנו מרגישים שאנחנו לא חלק מקבוצה, לא נוכל ללמוד מחבריה, שכן נהיה בכוננות ולא במצב רגוע המעודד רכישת ידע.

ניתן ליצור מצב של זרימה

מצב זרימה זוהי תופעה שהושגה עם תשומת הלב כי מדענים רבים רואים את המפתח לאושר. זהו מצב נפשי שבו אנחנו כל כך שקוע במשימה שאנחנו מאבדים את המסלול של זמן ואנחנו מרגישים נהדר בזמן שאנחנו מבצעים את זה.

ובכן, מספר מחקרים מציעים כי להיות חלק מקבוצה תוך כדי ביצוע משימה יכול להוביל אותנו הרבה יותר בקלות למצב של זרימה.

לכן, גם הביצועים שלנו במה שאנחנו עושים ואת האושר שלנו יגדל בסוג זה של הקשרים.

דוגמאות להכרה חברתית

להלן כמה דוגמאות למצבים שבהם מתרחשת הכרה חברתית:

- לקבל מחיאות כפיים גדול לאחר מדבר או מתנהג בציבור.

- חיבוק או נשיקה מאדם אהוב.

- כמה מילות עידוד של ממונה.

- את תשומת הלב של עמיתים לעבודה בעת הצגת דו"ח אליהם.

- שבח או מחמאות בכלל.

- פרט שמראה שמישהו חשב עליך.

כל אלה סוגים של הכרה חברתית יש פוטנציאל לגרום לנו להרגיש טוב יותר, להגביר את הלמידה שלנו ולהגדיל את הרווחה שלנו.

הפניות

1. "בסיסים מדעיים של הכרה חברתית" ב: הכרה מקצועית. שוחזר ב: 2 מרס 2018 של הכרה מקצועית: reconocimientoprofesional.com.
2. "כוחה של ההכרה החברתית" ב: קרווין ריי. אחזור: 2 במרץ 2018 מ Kerwin Rae: kerwinrae.com.
3. "הכרה" ב: ויקיפדיה. אחזור: 2 במרץ 2018 מתוך ויקיפדיה: en.wikipedia.org.
4. "מחזקים חברתיים טבעיים" ב: IntroPsych. אחזור ב: 2 במרץ 2018 מ IntroPsych: intropsych.com.
5. "קונפורמיות" ב: ויקיפדיה. אחזור: 2 במרץ 2018 מתוך ויקיפדיה: en.wikipedia.org.