4 סוגי ההתקשרות, ההכשרה וההשלכות

ה התמכרות זהו קשר רגשי אינטנסיבי, ייחודי ומתוחזק בזמן שמתפתח בין שני אנשים. בדרך כלל, קישור זה נדון בהקשר של ילד ושל המטפלת העיקרית שלו, בדרך כלל את אמם. מטרתו העיקרית היא החיפוש אחר ביטחון, הגנה ונוחות בנוכחות איום.

תיאוריית ההתקשרות פותחה על ידי פסיכולוגים ג'ון בולבי ומרי איינסוורת בעשור של 60. על פי התצפיות של שני חוקרים אלה, ישנם ארבעה סוגים של אג"ח מצורף שעשויים להופיע בין הילד לבין המטפלים שלהם: מאובטח, חרדה, הימנעות ו disorganized.

יצירת סוג זה או אחר של קשר תהיה תלויה בעיקר בהתנהגות המוצגת על ידי המטפל, אם כי גורמים אחרים כגון המזג של הילד או את הנסיבות שבהן שניהם מתייחסים ישפיע גם על זה. לכל אחד מסוגי ההתקשרות הללו יש מאפיינים שונים וקלים להבנה.

סוג ההתקשרות שאדם מפתח בילדותו יקבע במידה רבה את אישיותו בעתיד, וכן את סוג היחסים הסנטימנטליים שהוא יוכל ליצור במהלך חייו הבוגרים. במאמר זה אנו אומרים לך כל מה שיש לדעת על כל אחד מארבעת סוגי.

אינדקס

• 1 כיתות מצורף, איך הם נוצרים ואת התוצאות שלהם
  • 1.1 - מצורף בטוח
  • 1.2 - תיאבון חרדה
  • 1.3-הימנעות גישה
  • 1.4 - התקפה לא מאורגנת
• 2 הפניות

שיעורי מצורף, איך הם נוצרים ואת התוצאות שלהם

-קובץ מצורף מאובטח

ההתקשרות הבטוחה היא בילדים שמראים אי נוחות כאשר המטפל העיקרי שלהם מתרחק מהם, אבל הם יכולים לסמוך עליו ולדעת שהוא יחזור. הקטנים שיוצרים סוג זה של קשר מרגישים מוגנים על ידי דמות התמיכה שלהם, ויודעים שהם יכולים לסמוך עליהם.

ילדים עם התקשרות מאובטחת נוטים להיות בעלי ביטחון עצמי גדול יותר, ולחקור את הסביבה שלהם ללא פחד כל עוד דמות התייחסות שלהם קיים. בחייהם הבוגרים, הם יוכלו ליצור יחסים רגשיים בריאים יותר ולבטוח בגלוי באנשים אחרים.

כיצד נוצר קשר מאובטח?

על פי מחקר של בולבי לבין איינסוורת, החשוב ביותר ביצירת גורם התקשרות בטוח שזו הדרך בה מגיבה אמא ​​(או מטפל עיקרי) לצרכי הילד במהלך שנת החיים הראשונה שלהם.

אם, כאשר הילד בוכה או יש איזושהי בעיה, האם מגיבה במהירות ותטפל בה או תנסה לפתור אותה, קרוב לוודאי שיגובש קשר מאובטח של ההתקשרות. להיפך, אם זה לא קורה, הדבר הנורמלי ביותר הוא כי אחד משלושת סוגי ההתקשרות האחרים מתפתח..

התקשרות מאובטחת בילדות

כמה ניסויים הקשורים לתיאוריית ההתקשרות אפשרו לנו לגלות את המאפיינים של סוג זה של קשר. החשוב ביותר הוא שהילדים המפתחים אותו מרגישים מודאגים או כועסים כאשר המטפלת עוזבת את ראייתם, אבל הם מחלימים את מצבם הטוב ברגע שהם רואים אותו שוב..

מצד שני, ילדים אלה יכולים להתנחם על ידי אנשים שאינם המטפלים העיקריים שלהם (כלומר, הם סומכים זרים במידה מסוימת), אבל הם מאוד מעדיפים את זה לפני כל אדם אחר. כשאב עם קשר בטוח עושה גישה אל בנו, הוא מקבל את זה במפורש מראה שמחה.

בנוסף לכך, ילדים מאמינים כי המטפלים שלהם יגן עליהם, כך שהם מרגישים יותר מסוגלים לחקור את הסביבה שלהם באופן פעיל..

ברגע שהם מרגישים מפוחדים או פגיעים, הם גם יכולים לשאול את הוריהם ישירות לתמיכה, משהו שלא קורה עם סוגי ההתקשרות האחרים..

השלכות על החיים הבוגרים

ילדים המפתחים קשר של קשר בטוח עם המטפלים שלהם נוטים להפוך למבוגרים בעלי הערכה עצמית טובה יותר, ביטחון עצמי גדול יותר ובדרך כלל גישה חיובית יותר כלפי החיים כלפי עצמם. אנשים אלה מסוגלים ליצור יחסים רומנטיים וידידותיים בריאים יותר מכל השאר.

לכן, כאשר אדם מבוגר עם התקשרות בטוחה מגיע במערכת יחסים אהב, תוכל להסתמך יותר על השותף שלך, אתה תרגיש יותר מרוצה מהמצב, ותרגיש יותר מחובר לאדם האחר בלי הנוכחות שלו כל הזמן. יחסים אלה בדרך כלל יש מאפיינים כגון יושר, עצמאות, וקשר רגשי.

בתחומים אחרים של החיים, אנשים עם מצורף מאובטח גם נוטים להיות יותר מתקן להתמודד עם כל סוג של אתגר, כי ההערכה העצמית שלהם הוא גדול יותר.

-קשר מציק

התקשרות מזיקה מתרחשת כאשר המטפל העיקרי אינו זמין (פיזית או רגשית) כדי לטפל בצרכים של הילד.

בגלל זה, הילד מפתחת תבנית של התנהגות שבה הוא רוצה ליצור קשר עם דמות התייחסות שלו, אבל באותו זמן אינו סומך כי מצב זה קורה.

על פי התחקירים, כ -10% בלבד מהאוכלוסייה יציגו דפוס התקשרות חרדה. עם זאת, נתון זה ישתנה בהתאם לגורמים כגון המדינה או את הזמן שבו הלימודים מתבצעים..

ההשלכות של פיתוח סוג זה של התקשרות הן שליליות למדי, ובאופן כללי הן נשארות בחיים הבוגרים.

כיצד נוצר קשר חרדה?

ילדים המפתחים סוג זה של קשר עם המטפלים שלהם נוטים להיות הורים אשר, מכל סיבה שהיא, לא הראו תמיכה מספקת.

זה יכול להתרחש בשתי דרכים: או שהם לא הגיבו על הצרכים שלהם (למשל, הם מתעלמים ממנו כאשר הוא בוכה), או שהם התערבו התנהגויות שלו של חקירה ולחפש עצמאות.

לכן, ילדים עם התקשרות חרדה לומדים מהר כי הם לא יכולים לסמוך על התמיכה של אמא שלהם או המטפל העיקרי, אבל הם גם לא מרגישים מסוגלים לטפל בעצמם. זה גורם לכל מיני בעיות הן בילדות והן במהלך חייו הבוגרים של האדם.

קשר מציק בילדות

שלא כמו מה שקורה במקרה של ילדים עם התקשרות מאובטחת, אלה שיש להם קשר חרדה לא סומכים על זרים בכלל. למעשה, הם מראים אי נוחות רבה כאשר נותר בנוכחות מישהו לא ידוע; אבל הם לא לגמרי בנוח עם ההורים שלהם.

לכן, כאשר המטפלים שלהם נמצאים מחוץ להם, ילדים אלה מנסים להתחמק ממנו בכל האמצעים האפשריים (כגון בוכה או אפילו תקיפה אותם) והם כועסים מאוד. עם זאת, כאשר ההורים חוזרים, הם בדרך כלל עדיין disunolate וקשה מאוד להירגע.

בנוסף לכך, בדרך כלל כאשר ההורים מחזירים את הילדים מנסים להתרחק מהם, כאילו הם כועסים. מאידך גיסא, הם מראים פחות התנהגות של חקר, הם פחות חברותיים, ובדרך כלל הם מראים סימנים לכך שיש להם הערכה עצמית גרועה יותר מאשר אלה עם התקשרות בטוחה.

השלכות על החיים הבוגרים

ילדים עם התקשרות חרדה לעיתים קרובות ממשיכים להציג את המאפיינים האלה ביחסים הבוגרים שלהם. לכן, קשה להם לסמוך על אנשים אחרים, אבל באותו זמן הם זקוקים להם ולהרגיש שהם לא יכולים להיות בריאים אם אין להם תמיכה של מישהו אחר..

באופן כללי, זה מרמז כי הם נכנסים לתוך מערכות רעילות שבו הם תלויים מאוד. הם חוששים מאוד שהאחר יעזוב אותם ויחזיקו בו בכל כוחם, תוך שהם מגלים התנהגות כועסת או אפילו תוקפנית כשהם תופסים שהם הושמו בצד. זה קורה גם ביחסים ידידות.

באזורים אחרים בחייהם, אנשים אלה מראים הערכה עצמית נמוכה יותר, קושי בקבלת החלטות משלהם, ורמת פחד גבוהה יותר מאלה עם התקשרות בטוחה.

-התקשרות נמנעת

התקשרות נמנעת, כמו חרדה, מתרחשת גם כאשר המטפלים אינם מגיבים כראוי לצורכי הילד. עם זאת, מי לפתח דפוס זה במערכת היחסים שלהם להראות אסטרטגיות התמודדות שונות לחלוטין.

כך, ילדים אלה לומדים שהם צריכים לדאוג לעצמם, ולכן אינם מפתחים קשר חזק כל כך עם המטפלים שלהם.

עם זאת, זה מביא להם בעיות רבות הן בילדות והן בחיים הבוגרים. הוא האמין כי כ -10% מהאוכלוסייה מראה דפוס זה של התקשרות.

כיצד נוצר קשר נמנע?

על פי מחקר זה, הקשר של ההתקשרות מתפתח כאשר ניסיונותיו של הילד ליצור מערכת יחסים עמוקה יותר עם המטפלים שלהם מתעלמים מהם. לפיכך, הילד מרגיש כי הצרכים שלהם לא יהיה מכוסה על ידי הוריהם, ולומד לא לבטוח בהם או אחרים.

דפוס זה יכול גם להיווצר כאשר המטפלת משתמשת הילד לנסות לענות על הצרכים שלהם. לדוגמה, אם האם מרגישה לבד ומשתמשת בבנה כדי לשמור על החברה שלה, הוא עלול להרגיש המום ולנסות להימנע יצירת קשרים רגשיים עם אנשים אחרים..

קשר נמנע בילדות

ילדים עם דפוס נמנע אינם מראים שום אי נוחות כאשר המטפלים שלהם מתרחק מהם, או שמחה או כעס כאשר הם חוזרים.

בנוסף, הם גם לא מראים העדפה בין הוריהם לבין כל זרים, בדרך כלל הם חברותיים מאוד ומסוגלים לחקור בעצמם..

עם זאת, מחקרים עם ילדים אלה חשפו כי הם מרגישים אי נוחות, אבל הם מסתירים את זה. לדוגמה, קצב הלב שלך גבוה יותר מאשר במקרה של ילדים קטנים עם התקשרות מאובטחת, ואת הפיזיולוגיה שלהם עולה רמות גבוהות יותר של מתח.

השלכות על החיים הבוגרים

ילדים עם התקשרות הימנעות הופכים למבוגרים שאומרים שהם רוצים יחסים אינטימיים, אך עם זאת מעריכים מאוד את עצמאותם ומרגישים בלתי מסוגלים ליצור קשרים מתמשכים עם אחרים. על ידי אי אמון אחרים, הם יתקרב אליהם אבל הם יעזבו ברגע שיש סימנים של בעיות.

באופן כללי, לאנשים האלה יש יחסים רדודים מאוד, ולהרגיש המומים כאשר אחרים מתנהגים כאילו הם זקוקים להם..

מקובל להימנע ממערכות יחסים רומנטיות ולהתמקד במין מזדמן, אם כי לפעמים מבטאים את אי שביעות רצונם על כך שאין להם שותף רומנטי יציב יותר.

באזורים אחרים של חייהם, אנשים אלה לעתים קרובות ללמוד לעמוד על שלהם ולהשיג רבים המטרות שלהם. עם זאת, יש להם גם רמות גבוהות של חרדה ולעתים קרובות יש הערכה עצמית נמוכה, להיות נשלט על ידי הפחד בהזדמנויות רבות.

-צימוד לא מאורגן

בתחילה, בולבי ואינסוורת דיברו רק על שלושה סוגים של חיבורים; אבל עד מהרה הם הבינו שלא כל הילדים משתלבים היטב באחד הסיווגים האלה.

מחקרים מאוחרים יותר (הן שלו והן של פסיכולוגים אחרים) הראו שיש דפוס רביעי של יחסים שהתרחש באופן קבוע.

אמנם לא נפוץ כמו שלושת הסוגים האחרים, התקשרות מאורגנת גם נוטה להתרחש לעתים קרובות יחסית. הוא מאופיין על ידי היותו תערובת של סגנון הימנעות וחרדה, המציג ילדים עם סוג זה של התנהגות התקשרות אופיינית לשניהם.

כיצד נוצר קשר לא מאורגן?

אין זה ברור כי הוא מוביל את הילד לפתח סוג זה של התקשרות לעומת אחד משני הקודמים. עם זאת, ידוע כי בדומה למניעה וחרדה, דפוס זה מופיע כאשר המטפלים אינם מסוגלים להגיב כראוי לצורכי הילד.

כך, הילד לומד שהוא לא יכול לדאוג לעצמו ושהוא זקוק להוריו; אך בה בעת היא מפתחת לעצמם מידה מסוימת של עצמאות ומנסה להתעלם מהם. שני סוגי ההתנהגות מתחלפים לאורך חייהם.

התקשרות לא מאורגנת בילדות?

ילדים עם התקשרות לא מאורגנת מראים תערובת של התנהגויות חרדות ומניעתיות בנוכחות המטפלים שלהם וזרים. לפעמים, הם ירגישו מאוד לחוצים כאשר הוריהם להתרחק; אבל אחרים לא יראו כל התנהגות של כעס או פחד כאשר זה קורה.

באותו אופן, לפעמים הם ירגישו חסרי ביטחון ולא יוכלו לחקור אפילו עם הדמויות המקורבות שלהם, ובמקרים אחרים הם יפעלו באופן עצמאי לחלוטין. היחסים שלכם עם זרים יעברו דפוס דומה.

השלכות על החיים הבוגרים

מבוגרים שהראו דפוס התקשרות לא מאורגן בילדות נוטים לשמור על יחסים עמוקים ורומנטיים, אך יחד עם זאת הם מפחדים ממצבים אלה. לפיכך, הם יעברו במהירות מחפשת אינטימיות עם אדם אחר כדי להציף ולהימנע מכל סוג של קשר רגשי.

בגלל זה, ההתנהגות שלהם עם אחרים היא לעתים קרובות מאוד מבלבל עבור אנשים אחרים. באופן כללי, אנשים עם התקשרות לא מאורגנת נעים במהירות ממערכת יחסים "רצינית" אחת לאחרת, חשים אי נוחות רבה הן כאשר הם רווקים והן כאשר הם ביחד.

באזורים אחרים של החיים, אנשים אלה בדרך כלל מנסים ללכת על מה שהם רוצים אבל מרגיש מאוד לא בטוח בכל עת. זה, אולי, את סגנון ההתקשרות המזיק ביותר של כל.

הפניות

1. "תיאוריית קבצים מצורפים" ב: פשוט Psycholgy. אחזור ב: 03 ינואר 2019 מ פשוט בפסיכולוגיה:.
2. "תורת הצרף לילדים ולמבוגרים: בולבי ואיינסוורת '4 סוגי" ב: פסיכולוגיה חיובית התוכנית. תאריך: 03 ינואר 2019 מתוך פסיכולוגיה חיובית תוכנית:.
3. "סיפורו של בולבי, איינסוורת ', ותיאוריה של קבצים מצורפים" ב: VeryWell Mind. תאריך: 03 ינואר 2019 מ VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "תיאוריית התקשרות" ב: פסיכולוג העולם. אחזור: 03 ינואר 2019 מאת פסיכולוג העולם: psychologistworld.com.
5. "תיאורית קבצים מצורפים" ב: ויקיפדיה. תאריך: 03 ינואר 2019 מתוך ויקיפדיה: en.wikipedia.org.