היבט אפקטיבי של רכיבי פיתוח אישי

ה היבט רגשי בהתפתחות האישית זהו אחד המרכיבים החשובים ביותר של תהליך ההתבגרות של האדם. הוא מוגדר כמערכת של רגשות, רגשות ואלמנטים חברתיים הקובעים את יחסי האדם עם עצמם ועם סביבתם.

ההיבט הרגשי של ההתפתחות האישית מתחיל בילדות המוקדמת, מושפע מאוד מהיחסים של הילד עם הוריו. מה שקורה בעידן זה יקבע במידה רבה את ההיבטים החברתיים והרגשיים של האדם בחייו הבוגרים.

עם זאת, תהליך ההתפתחות הרגשית נמשך לאורך כל שלבי חייו. המסגרת התיאורטית העיקרית המשמשת לחקר ההיבט הרגשי של ההתפתחות האנושית היא תיאוריית ההתקשרות, שפותחה על ידי ג'ון בולבי באמצע המאה ה -20..

אינדקס

• 1 איך האדם משפיע
  • 1.1 חשיבות התקשרות
  • 1.2 מסקנות לגבי חשיבות ההתקשרות
• 2 רכיבי ההיבט הרגשי
  • 2.1 רכיב קוגניטיבי
  • 2.2 רכיב אפקטיבי
  • 2.3 רכיב התנהגותי
• 3 הפניות

איך האדם משפיע

בהתחלה, תיאוריית ההתקשרות של בולבי שימשה רק כדי לחקור את היחסים של ילדים עם הוריהם בילדותם. עם זאת, מחקרים רבים מאוחר יותר הראו כי הקשר הזה סימנה את האדם במהלך חייו הבוגרים.

התיאוריה של בולבי מבוססת על המושג "התקשרות": קשר עמוק ומתמשך המחבר בין אדם אחד למשנהו על פני זמן ומרחב.

התקשרות זו נוצרת לראשונה עם ההורים (במיוחד עם האם או עם המטפלת העיקרית), והצורה שתיקבע תקבע את ההתפתחות הרגשית של האדם לאורך כל חייו.

חשיבותה של ההתקשרות

בשנת 1958 ניהל הארי הארלו ניסוי שנוי במחלוקת על חשיבות החיבה וההתקשרות בהתפתחותם של יצורים חיים. למרות זאת לא מוסרי, הניסוי הזה שימש כדי להבין טוב יותר כיצד ההיבט הרגשי של התפתחות משפיע על חייהם של אנשים.

הניסוי כלל הפרדה של כמה קופי רזוס צעירים (בעלי חיים חברתיים מאוד) מאמהותיהם וקבוצות הייחוס שלהם. הגורים האלה היו כל הצרכים הבסיסיים שלהם מכוסה, כגון מים או מזון, למעט קשר חברתי.

מטרת הניסוי הייתה לבחון את ההשפעות על קופים של גידול בבדידות. לשם כך חילק הארלו את הצעירים לשלוש קבוצות:

- הקופים מבודדים לחלוטין מכל השאר.

- קופים שחיו בקבוצות של צעירים, בלי מבוגר בקרבת מקום.

- קופים עם "אם פונדקאית".

הקופים מבודדים לחלוטין מכל השאר

קבוצת הניסוי הראשונה כללה את הקופים הללו, ללא כל מגע חברתי עם בני מינם. הפעם הם היו מבודדים, אבל נמשך בדרך כלל בין 3 חודשים לשנה.

לאחר זמן מבודד זה, הניח הארלו את הצעירים האלה במגע עם קופים אחרים של מינם, כדי להתבונן בהתנהגותם. כל הצאצאים המבודדים הראו את ההתנהגויות הבלתי-רגילות הבאות:

- הם נבהלו לפני שאר הקופים והם היו מבודדים מהם.

- הם הראו התנהגויות חוזרות ונשנות, כגון איזון באתר וחיבוק גופם.

- הם היו תוקפניים יותר מהרגיל, אפילו כלפי עצמם (אפילו להיות מסוגל להשחית עצמית).

- הם לא היו מסוגלים לתקשר או לתקשר עם אחרים.

קופים שחיו בקבוצות של צעירים

הקבוצה השנייה של קופים כללה צאצאים שגרו יחד, מבלי שיהיה מבוגר בקרבת מקום כדי ליצור קבצים מצורפים. מקוקים אלה נצמדו זה לזה בחיפוש אחר מגע גופני, הם חיבקו זה את זה ברציפות ובכלל היה להם קשה להפריד.

כאשר הם הוכנסו בחזרה לקבוצת קופים רגילה, גורים אלה הראו סימפטומים הרבה יותר מתונים מאלה שהיו מבודדים לחלוטין. ובכל זאת, הם לא התנהגו בצורה נורמלית לחלוטין.

קופים עם "אם פונדקאית"

קבוצת הקופים האחרונה כללה גם צאצא מבודד לחלוטין. עם זאת, בתוך הכלוב שלו הציג בובה מפוארת עם הופעתו של קוף מבוגר, עם כיסוי חם ורך כי חיקה את המעיל של האם.

צאצאיה של הקבוצה השלישית נאחזו באם הפונדקאית בחיפוש אחר ידידות וחיבה; וכאשר הוצב איום חיצוני, הם רצו לחבק את הבובה.

כאשר הם הוכנסו מחדש לקבוצת הקופים הרגילה, נמצא כי הצעירים הללו לא סבלו מהשפעות חמורות כל כך לאורך חייהם כמו אלה של הקבוצה הראשונה..

מסקנות על חשיבות ההתקשרות

למרות הניסוי של הארלו עשוי להיראות אכזרי לנו, זה עזר לנו מאוד להבין איך חוסר ההתקשרות משפיע על ההתפתחות הרגשית של יצורים חיים..

הקופים שנמנעו ממגע גופני במהלך השנה הראשונה לחייהם מעולם לא הובילו חיים נורמליים, ואילו אלה שעשו זאת התאוששו במשך הזמן.

במקרה של בני אדם, זה מאוד לא סביר שיהיה מצב שבו אנחנו גדלים לחלוטין משולל מגע פיזי. עם זאת, על פי מחקרים של בולבי, עשויים להיות מקרים בהם הקישורים המצורפים שאנו יוצרים אינם בטוחים לחלוטין.

במקרים אלה של התקשרות לא מאובטח יש השלכות שליליות מאוד על חייהם של אנשים, מה שמקשה עליהם לקיים יחסים מבוגר ומבטיח ואפילו לחזות את המראה של הפרעות נפשיות..

מרכיבי ההיבט הרגשי

בולבי תיאר שלושה מרכיבים עיקריים בהיבט הרגשי של ההתפתחות האנושית. מרכיבים אלה קשורים לאופן שבו אנו חווים את היחסים החשובים שלנו, מן הקשר של הקשר עם אמא שלנו במהלך הילדות ועד מערכות היחסים הבוגרות. שלושת המרכיבים הם:

מרכיב קוגניטיבי

נוצר על ידי אמונות, עמדות ומחשבות על איך אנשים אחרים הם ומה ניתן לצפות מהם. בהתבסס על החוויות המוקדמות שלנו וכיצד הרגשנו ביחסים של חיינו, אנו נסמוך פחות או יותר על אחרים.

רכיב אפקטיבי

מרכיב רגשי יש לעשות עם הרגשות שאנו חווים בנוכחות מישהו חשוב לנו. רגשות אלה יכולים להיות שמחה (אם היה לנו קשר בטוח), חרדה (אם אנחנו יוצרים קשר לא מאובטח) או דחייה (במקרה של התקשרות נמנעת).

מרכיב התנהגותי

בהתאם לשני המרכיבים הקודמים, כל אחד יטה להתנהג אחרת בנוכחות אדם חשוב בחייהם.

אלה עם קובץ מצורף מאובטח נוטים להיפתח לאדם האחר ואת רוצה לבלות איתם, בעוד אלה עם קבצים מצורפים לא בטוח או נמנע יהיה להתרחק מן האדם האחר..

הפניות

1. "התפתחות רגשית" ב: בריטניקה. תאריך: 28 במרץ 2018 מאת בריטניקה: britannica.com.
2. "תורת הצרף" ב: פשוט פסיכולוגיה. אחזור: מרס 28, 2018 מ פשוט בפסיכולוגיה: simplepsychology.com.
3. "בונד אפקטיבי" ב: ויקיפדיה. תאריך: 28 במרץ 2018 מתוך ויקיפדיה: en.wikipedia.org.
4. "תחום התפתחות רגשית-חברתית" ב: מחלקת החינוך של קליפורניה. אחזור: 28 במרץ 2018 ממחלקת החינוך של קליפורניה: cde.ca.gov.
5. "תורת ההתקשרות" ב: ויקיפדיה. תאריך: 28 במרץ 2018 מתוך ויקיפדיה: en.wikipedia.org.