שתף:
12 עצות לפסיכולוגיה לגדל ילדים
האם הבן שלך לא מציית לך? האם אתה מפעיל את התפרצויות זעם כאשר אתה לא מקבל את מה שאתה רוצה? האם זה לבדוק אותך יום אחר יום?
אולי אלה הבעיות הנפוצות ביותר שיכולים למצוא אותך להיות אב או אמא ואת אלה שאתה הכי להקשיב כאשר אתה נפגש עם אחרים עבור תמיכה וייעוץ. עם זאת, ישנם מספר עצות פסיכולוגיה אתה יכול לעקוב אחר גידול ילדים, יש איכות חיים טובה יותר להכין אותם לעתיד.
חינוך ילדים הוא משימה מורכבת מאוד הדורשת את המעורבות המלאה של כל המטפלים, הזמן והסבלנות. זכור כי "זמורה לא נכבשה בתוך שעה".
לכן, אם אתה מבין את ההנחיות שאני מסביר במאמר זה ולשמור על שגרת, כגון משימה מפרך יהיה הרבה יותר קל וגם את הבן שלך ואתה תקבל את הפרס.
1 - אל תיתן את כל מה שאתה שואל
זה נפוץ למדי, כי הילדים כפי שהם לגדול לרכוש ידע נוסף כדי לקבל מה שהם רוצים ממך. לא רק צעצועים, ממתקים או דברים חומריים אחרים, אלא גם תשומת לב, כי אתה לפתור את הבעיות.
כהורה אתה חושב שאתה בשביל זה, כדי להפוך את הילד לחיות חיים קלים, ללא כאב או סבל. עם זאת, עליך להבין כי קשיים אלה הם הכרחיים לחיים כמו אושר עצמו.
מצב שכיח מאוד הוא להיות עם הילד שלך בסופרמרקט ולבקש ממך לקנות שקית ממתקים. אתה, שכבר שמעת את זה על לא נותן להם את כל הגחמות, אתה אומר לא.
אבל הילד מתעקש ומתעקש עד, לפני סירוב חוזר שלך, יש לו התקף זעם. זה הרגע שבו הוא תופס אותך, ואתה נותן כל עוד הוא מפסיק מביך אותך ואתה קונה לו את התיק המיוחל של ממתקים.
וכך, הבן שלך למד את זה, גם אם אתה אומר לא, אם הוא מתעקש, בוכה ובעיטות, הוא יקבל את מה שהוא רוצה..
לא רק זה קורה כאשר הם רוצים לקבל חומר הדברים, הם גם ללמוד את אותו מנגנון כאשר הם לא יכולים לפתור משהו, כגון לישון לבד.
עבור מצבים אלה, חשוב להיות ברור מה הילד שלך צריך ממך הוא המדריך שלך, את התמיכה שלך כדי לעזור לך לפתור דברים, כדי לדעת את הכללים ואת הגבולות, בקיצור, לגדול וללמוד לנוע ברחבי העולם. אם אתה עושה הכל בשבילו, אתה מונע ממנו את ההזדמנות.
2. לאפשר לו להתנסות
באופן טבעי כהורה אתה רוצה לשמור על הילד שלך בטוח מכל סכנה וסיכון. מבלי להבין כי חיסול כל הסכנות של החיים שלך מונע ממך ללמוד להתמודד עם הבעיות אשר יתעוררו בחיים שלך.
המפתח הוא לתת להם לקחת סיכונים לפי הגיל שלהם וללמד אותם איך להתמודד איתם.
אין טעם לומר לילד לא לרוץ כי הוא עומד ליפול. ראשית, כי הוא ילד והוא צריך לרוץ, השני כי הוא צריך ללמוד שאם הוא רץ ונופל, זה לא סוף העולם, הוא יכול לקום וללכת בדרך שלו.
על ידי מתן לילד את החופש הנכון, אתה עוזר לו להכיר את עצמו ולדעת מה הגבולות שלו.
3. למד אותו לפתור את בעיותיו
תארו לעצמכם שהבן שלכם רוצה לעזוב מחנה קיץ בקיץ, אבל הוא חושש להיות מחוץ לבית כל כך הרבה זמן והוא נעשה עצבני מאוד. מה אתה עושה?
ההורים החרדים ביותר ירצו שילדם יהיה בטוח ובוודאי יעץ להם לא ללכת ("סך הכל, יש זמן רע").
עם זאת, מצב זה הוא הזדמנות מצוינת עבור הילד שלך ללמוד לנהל את הרגשות שלהם להתמודד עם מה שמפחיד אותם ביותר.
אם אתה מזמין אותו כדי לא ללכת למחנה, אתה מלמד אותו לתת לעצמו להיסחף על ידי רגשות והוא יכול למנוע כל מצב שהוא לא אוהב..
הדבר המתאים ביותר הוא לגרום לו לראות כי אותם עצבים שהוא מרגיש הם נורמליים במצבים לא מוכרים, אבל הם יתרחשו ברגע שהוא נמצא שם זמן טוב עם חבריו..
אתה יכול גם לחפש יחד אסטרטגיות שאתה יכול לבצע במקרה שאתה מקבל עצב שוב כאשר אתה שם ולהבהיר כי, בכל מקרה, אם אתה לא נוח, אתה תמיד יכול ללכת הביתה.
המטרה של זה היא לעודד את הילד שלך למצוא דרכים משלהם להתמודד עם האתגרים שמגיעים בדרך שלהם.
4. לדבר בבירור ולהראות לו מה הוא צריך לעשות.
רבות מתלונות ההורים קשורות לאי-ציות של הילדים. הנפוץ ביותר הוא לומר דברים כמו: "אני פשוט לא יודע איך להגיד לו להתנהג טוב".
הם לא מפסיקים לחשוב שאולי הבעיה היא שהילד לא יודע מה להתנהג.
כאשר אתם מבקשים מהילד לעשות משהו, חשוב שהזמנה ברורה וברורה ושהזמנים הראשונים מלמדים אותו איך לעשות זאת. מאז זה מתנהג טוב או רע יכול להיות מעורפל מדי להבנת הקטנים.
הילד שלך ילמד כי התנהגות נכונה או לא נכונה בהתאם לתוצאות, אבל בשביל זה אתה צריך לדעת מה עשית. אם תבקש ממנו להישאר יושב עד שיסיים את הארוחה ורואה שהוא מקבל את הסכמתך, הוא ימשיך לעשות זאת.
מצד שני, אם מה שאתה שואל הוא כי "להתנהג טוב ליד השולחן", סביר מאוד כי אתה לא ברור על מה שאתה צריך לעשות, כי, בנוסף, את התוצאה של זה הכעס שלך.
5. אל תשכח לחזק את ההתנהגות שלך
נקודה זו היא אחד מאותם דברים שנראים פשוטים מאוד אבל רוב האנשים שוכחים לעשות: פרס.
ענישה היא משהו שבדרך כלל יוצא לבד. כאשר הילד עושה לך עצבני או עושה משהו שאתה לא אוהב או שזה לא בסדר, הדבר הראשון שיוצא הוא לגעור לך "כך שתלמד כי זה לא נעשה".
נהפוך הוא, כאשר הוא עושה משהו טוב פעמים רבות הוא לא אמר כלום והוא התעלם כי "זה מה שהוא צריך לעשות".
לכן, הילד מה שהוא לומד הוא שיש התנהגויות מסוימות (שליליות) שבהן הוא מקבל את תשומת הלב של המבוגרים, אשר בשבילו הוא הפרס הגדול ביותר שלו, ויש אחרים (חיובי) עם אשר הוא לא שם לב. אם זה היית, מה היית ממשיך לעשות?
אם הילד שלך עשה מה שביקשת או ביצע התנהגות חיובית על שלו / שלה, זה מאוד חשוב כי הוא / היא יודעת שהוא / היא עשתה את זה טוב, כך שהוא / היא חוזרת כי פעולה.
כדי להודיע להם שאין צורך במסיבה, הילדים אינם כל כך תובעניים, הם דורשים.
עבור הבן שלך, הדבר היקר ביותר הוא תשומת הלב שלך ואת האישור שלך. עם זה אתה אומר לו כמה טוב הוא עשה ולהראות לו את האהבה שלך יהיה יותר מרוצה.
6. הימנע "למה?"
כדי לשאול מדוע התנהגות אשר גרמה בעיה לעיתים רחוקות יש תשובה משביעת רצון, הנפוץ ביותר הוא ענה: "אני לא יודע".
אם ילדך בן השמונה משאיר את הצעצועים הפזורים בכל הבית ואיבד את החביב עליו ואתה שואל אותו למה הוא עשה את זה, מה אתה חושב שהוא יענה לך? מה זה בגלל שהוא מבולגן?
במקום לשאול "למה", אולי אתה צריך לשאול מה הוא יכול לעשות כדי לפתור את הבעיה שלו ולא לחזור על זה שוב. לדוגמה:
"השארת את הצעצועים שלך בכל הבית ואיבדת את מה שאתה הכי אוהב, מה אתה יכול לעשות כדי למצוא אותו ולא לאבד אותו שוב? ".
זה יותר סביר להניח כי הבן שלך יהיה לקשור ולהסיק מה קרה כך צעצוע שלו אבוד בפעם הבאה זה משהו יותר מסודר.
7. אל תיתן את כל התשובות
זה מאוד מפתה, בכל פעם שילדך יש לך שאלות, לתת את התשובה באופן אוטומטי כי אנחנו חושבים שאנחנו עוזרים לו והוא ילמד.
עם זאת, ילדים צריכים ללמוד ללמוד, כלומר, יש משאבים כדי לקבל את המידע הדרוש להם ומה עדיף לעשות את זה באמצעות גילוי.
בכל פעם שילדך שואל אותך שאלה, התחל להשתמש בביטוי "אני לא יודע" והציע לילדך למצוא את הפתרון לבעיה שלהם, ביחד או לבדו.
בעזרת ביטוי פשוט זה תלמד את ילדך לסבול חוסר ודאות, להיות סבלני ולטפל בתסכול. בנוסף, תוכל להגדיל את המוטיבציה שלך להתמודד עם האתגרים שמגיעים בדרך שלך.
8- הימנע מלהיות דרמטי
פעמים רבות כדי למנוע מהילדים לעשות משהו שיכול להזיק להם, כמה הורים להיות מאוד חרדים נוטים להיות קטסטרופלי להפחיד את הילד שלהם.
אם אתה רואה את הבן שלך בורח או לטפס דרך מבנה כלשהו של הפארק, לשנות את זה "לא עושה מה שאתה הולך ליפול!", עבור "היזהר". זה יעודד אותך להיות זהירים מבלי לעורר פחד לא רציונלי.
9 - תן לו לעשות טעויות
טעות היא לא סוף העולם, למעשה, בזכות טעויות אתה לומד לעשות דברים נכון.
לתת לילד שלך לטעות ולעשות דברים לא בסדר יכול להיות די קשה וכואב. אבל זה יעזור לילדך ללמוד כיצד לפתור את בעיותיו ולקבל החלטות טובות יותר בפעם הבאה.
חשוב כי הילד שלך יודע מה ההשלכות של מעשיו הם וכי הוא לא ילמד את זה אם אתה כל הזמן להגן עליו ולעשות דברים בשבילו כדי למנוע ממנו לעשות טעויות.
10- עזרו לו לנהל את רגשותיו
ניהול הרגשות הוא חיוני כדי להיות אדם שמח ובריא מבחינה רגשית.
למד את הילד שלך שכל הרגשות הם בסדר, שום דבר לא קורה להרגיש אותם, אף אחד לא מעורר התנגדות. כי זה בסדר להרגיש כועס אם איבדת משחק או אם מישהו אכל את הגלידה שלך, כי אתה יכול לבכות כאשר משהו רע קורה לך.
להראות לו כי זה בדיוק הכרחי כי הרגש הזה לא יוצא מכלל שליטה, כי זה לא סוף העולם, כי הוא חייב לחשוב מה הוא יכול לעשות כדי להרגיש טוב יותר.
נכון שכדי לעשות זאת, ההורים צריכים לדעת איך לנהל את הרגשות שלהם.
זה קל עבור הילד שלך כדי להשתגע כשאתה כועס מאוד על משהו שהוא טיפשי בשבילך. זה הרגע שבו אתה חייב לאסוף את כל הסבלנות של העולם ולהראות תמיכה ואמפתיה שלך.
לדוגמה, נניח שאתה משחק Parcheesi ואת הילד שלך הוא כועס מאוד כי הוא איבד. במקום לכעוס כי הוא כעס, אולי זה יותר נכון להגיד משהו כמו: "אני מבין שאתה מתרגז, זה גם קורה לי, אבל ככה אתה לא תוכל לנצח. עכשיו אתה יכול לחכות שזה יקרה לך לבד, אם אתה רואה שזה לא, לחשוב על מה שאתה יכול לעשות כדי להבריא שוב ".
11 - זכור כי אתה מודל החיקוי שלו
המקור העיקרי של למידה ומידע של ילדים הוא תצפית של התנהגות של מבוגרים, בעיקר הורים. לכן, אין טעם לומר לילד שלך לעשות דבר כזה אם אתה הראשון שלא עושה את זה.
ברור כמו הורה אתה תעשה טעויות רבות, כפי שכבר נאמר, זה לא משימה קלה ואתה אנושי. לכן, חשוב שאם אתה עושה טעות, אתה מודה אותו להביע את זה לבן שלך.
ישנם הורים רבים שמעולם לא אומרים סליחה על ילדיהם כי הם חושבים שזה סימן של חולשה. הם שוכחים כי ילד הוא גם אדם עם רגשות, וכמו מבוגר, צריך להתנצל כאשר מישהו כואב לו, גם אם זה לא מכוון, למשל, כאשר אתה צועק עליו.
איך אתה יכול לבקש מהילד שלך להיות משכיל וכנה אם אתה הראשון שלא מסוגל לעשות את זה איתו??
זכור שבנך, עד שהוא רוכש את זהותו, הוא גרסה קטנה שלך. מה שאתה רואה טוב, הוא ימצא את הטוב ביותר. מה שאתה מבקר, הוא יהיה מגונה ביותר.
אם אתה רוצה את הילד שלך להיות מישהו טוב, להראות לו איך לעשות את זה בגוף ראשון.
12- תאהבי את זה הרבה ותכבדי את זה.
המפתח האחרון והחשוב מכל. אהוב את הילד שלך, הראה לו את האהבה וההבנה שלך כל יום, ומעל לכל, לכבד אותו.
אתה לא תביא אותו לכבד אותך אם לא תעשה לו אותו דבר. האהבה באה לידי ביטוי בדרכים רבות, לא רק על ידי הבעת אותה מילולית. יש את המחוות, את המראה ... לילד את החיוך של ההורים שלהם שווה הרבה.
אל תבלבלו אהבה עם overprotection או לתת את כל זה נעשה. זה יכול להיות מזיק לו כמעט כמו להיות הורה רשלני שאינו עונה על כל הצרכים שלו.
הרשה לילדך לדעת את העולם בהדרכתך, אבל לא באמצעותך, זה לא הרעיון.
לכבד את זמני הלמידה שלהם, את הרגשות שלהם, את ההחלטות שלהם ולעזור להם לשפר.
הפניות
- Cipani, E. (1999) עזרה להורים לעזור לילדים שלהם. מדריך קליני לשישה התנהגויות. פילדלפיה: ברונר / מזל.
- איברג, ש. מ., (1988) טיפול אינטראקטיבי בין הורים לילד: שילוב של דאגות מסורתיות והתנהגותיות. טיפול התנהגותי של הילד והמשפחה, 10, 33-46.
- Urbano Díaz E. (2013). ניתוח דפוס של יחסים סותרים בין הורים וילדים מנקודת מבט רלציונית: תהליך שיקומי עם מבנה חדש של זמן. אוניברסיטת רמון לל.
- פאלמר, ס '(2008). Detoxing ילדות: מה ההורים צריכים לדעת כדי לגדל ילדים מאושרים, מוצלחים. Hachette בריטניה.
- Rimm, S. B. (2008). איך ההורה כל כך ילדים ילמדו: אסטרטגיות להעלאת שמחה, השגת ילדים. הגדול פוטנציאל העיתונות, Inc.
- סנדרס, M., Dadds, M. (1993) התערבות משפחתית התנהגותית. בוסטון: אלין ובייקון.
- Webster-Stratton, C., Herbert, M. (1994) משפחות במצוקה, בעיית ילדים. עבודה עם ההורים: תהליך שיתופי. Chichester: ויילי.