סינטטוזה סימפטומים, גורם וטיפולים
ה בחולי תנועה זוהי תחושה של אי נוחות נגרמת על ידי תנועה, במיוחד במהלך הנסיעה. הסימפטומים העיקריים המופיעים הם: בחילה, הקאות, חיוור, הזעה, ריר exsiva, נמנום, עייפות עייפות מתמשכת (Zhang et al., 2016).
המונח "מחלה בתנועה" הוצג על ידי רוזמבאך, על מנת להתייחס לסימפטומטולוגיה המופיעה על ידי ההאצות האינטנסיביות או הרומנטיות שאליהן אדם אינו מותאם (Sanchez-Blanco et al, 2014).
לכן, מקורו יהיה בתנועות פתאומיות וחיצוניות, כפי שנגרם על ידי מכונית מאיצה ובלמים, סירה או מטוס (קולגייט ארגון התרופות, 2016).
סביר להניח כי כאשר אתה קורא את כל הסימפטומים האלה אתה מרגיש מזוהה וכי היא הפרעה שכיחה מאוד, במיוחד אצל ילדים.
זה הוכח כי כמעט כל האנשים בריאים כאשר נחשף גירוי בתנועה, יכול לפתח סחרחורת קינטית (Zhang et al., 2016).
Motion מחלה או סחרחורת קינטית היא תגובה פיזיולוגית נורמלית לתפיסה יוצאת דופן של התנועה (Sánchez-Blanco et al, 2014). במילים אחרות, קיים קונפליקט בין התפיסה החזותית לבין תפיסת האוזן הפנימית, הכרחית בשליטה על האיזון (המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, 2015)..
גורם למחלת התנועה
המוח שלנו כל הזמן משלב מידע הן של המקום שבו אנו נמצאים והן של התנועה שלנו. העיניים והמערכת הווסטיבולארית אחראיות לעדכון מתמיד של מידע זה (המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, 2015).
מצד אחד, העיניים מספקות תמונה ויזואלית של הסביבה שלנו, ואילו מערכת שיווי המשקל, הממוקמת באוזן הפנימית, היא רשת של עצבים, ערוצים ונוזלים, אשר אחראית על מתן תחושה של איזון או תנועה.
כשאנחנו נוסעים במכונית, המערכת החזותית שלנו מודיעה למוח שלנו שאנחנו נעים במהירות משום שהאובייקטים על המהלך החיצוני שלנו נעים במהירות רבה, עם זאת, השרירים שלנו והמערכת הווסטיבולארית מודיעים אחרת, שכן אנחנו באמת יושבים, בלי לנוע (המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, 2015).
בשל חוסר צירוף מקרים בין המידע המסופק על ידי שתי המערכות, עדכון המידע על מצבנו ומצבנו יהיה לקוי ולכן עלול להוביל לסימפטומים כגון בחילות והקאות (המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, 2015) ).
בשלב זה הוצעה התיאוריה של סכסוך סנסורי ומקובל כי, kinesis יתפתח כאשר יש חוסר איזון בדפוסי האינטגרציה של מידע חושי מכוח תנועות אמיתיות (Zhang et al., 2016).
באילו מקומות המחלה עלולה להופיע??
תסמונת זו יכולה להיות מנוסה במקומות שונים, בהתאם לאמצעי התחבורה המופעלים: ספינה, מטוס, מכונית, רכבת) ואפילו הופעתה יכולה להיות קשורה לטכנולוגיית המציאות הווירטואלית (Sánchez-Blanco et al, 2014).
עם זאת, סחרחורת ובחילה יכולה להתרחש גם כאשר אתה נמצא באטרקציה, לצפות בסרט או לשחק בקצב מואץ (המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, 2015).
בנוסף, גירויים חזותיים שונים כגון קו האופק בתנועה או כמה חוש הריח (אוורור קטן או עודף פחמן חד חמצני), יכול גם לגרום רבים של סימפטומים של תסמונת זו.
תסמינים
הסימפטומים הראשוניים של תסמונת קלינית זו של מחלה בדרך כלל כוללים (HDS, 2016):
- שלווה.
- זיעה קרה.
- סחרחורת.
- ריר מוגבר
- בחילה בהקאות.
בנוסף, חלק מהאנשים עשויים גם לחוות תסמינים נוספים (HDS, 2016):
- נשימה שטחית ומואצת.
- כאב ראש.
- עייפות ונמנום.
כאשר התחושות מתחילות, ייתכן שהזעה מופיעה רק 5 שניות לאחר תחילת התנועה ובדרך כלל ניכרת לפני התחושות של בחילה. באופן מתמשך תהיה עלייה ברוק עם תנועות חוזרות ונשנות של בליעה.
בנוסף, ייתכן כי נשימה מואצת או היפרפונטילציה יתרחשו שיגרמו לשינויים בהפצת נפח הדם, ויניעו את הנושא למצב של לחץ דם (Sánchez-Blanco et al, 2014).
בחילות והקאות עלולות להופיע בטווח של דקות עד שעות לאחר תחילת הגירוי או לאחר הפסקת הגירוי (Sánchez-Blanco et al, 2014).
זה סימפטומטולוגיה בסיסיים יכולים להופיע בטיולים על ידי הים, מכוניות, רכבות אפילו טיסות בחלל, יכול להגיע לרמה כזו של אינטנסיביות גבוהה כי אנשים רבים מתייחסים משפטים כגון: "מעולם לא היה לי כזה זמן רע", "הייתי עומד לקפוץ לה בורדה "וכו '(Sánchez-Blanco et al, 2014).
באופן כללי, הסימפטומים של תסמונת זו יתחילו לשקוע באופן ספונטני מ רגעים או שעות לאחר הפסקת הגירוי. עם זאת, אם הגירוי נמשך, כמו האורגניזם שלנו מסתגל לתנאים סביבתיים וחזרה של הגירוי, הסימפטומים בדרך כלל נעלמים בתוך כשלושה ימים (HDS, 2016).
הסימפטומים יכולים להתרחש גם על היבשת, במיוחד לאחר נסיעה בסירה. "מחלה יורד" או "סחרחורת על הקרקע", הוא על הרושם של התנועה, אנשים מתארים את זה כמו תחושה מתנודדת או מתנודד מתנדנד.
זה נורמלי כי סימפטומים חולפים מופיעים לאחר ירידה כי נוטים להיעלם ב 6 השעות הראשונות או בימים הבאים (Sánchez-Blanco et al, 2014).
מי יכול לסבול ממחלת נסיעות?
כל אחד יכול לסבול סחרחורת קינטית בעת נסיעה. עם זאת, המופע שלה יהיה תלוי בגורמים של רגישות הפרט, כמו גם את התנאים לגירוי שבו אנו נחשפים.
הוכח כי מין וגיל יכולים להיות מנבאים של תסמונת זו. מחקרים סטטיסטיים שונים הראו כי נשים רגישות יותר מגברים לסחרחורת זו באמצעי התחבורה. בנוסף, מחזור הווסת וההריון יכולים להדגיש את הרגישות הזו (Sánchez-Blanco et al, 2014).
אנשים הסובלים ממיגרנות עשויים להיות בעלי סיכוי גבוה יותר לחוות בחולי תנועה ובמיוחד במהלך משבר (המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, 2015).
מצד שני, ביחס לגיל, זה נדיר כי סחרחורת קינטית מתרחשת אצל ילדים פחות משנתיים..
מחברים אחדים סבורים כי הסיבה לכך היא היעדר קונפליקט חזותי-ויסטיבולרי, מאחר שהמערכת החזותית אינה מתחילה בשימוש מלא עבור אוריינטציה חזותית עד שהם לומדים לעמוד וללכת לבד (Sánchez-Blanco et al, 2014).
באופן כללי, הנטייה לסחרחורת גדלה בשנים הראשונות, היא שכיחה בקרב ילדים מגיל 3 עד 12 שנים (HDS, 2016), והגיעה לשיא מקסימלי בסביבות 10-12 שנים ומאוחר יותר פוחתת ל -20 שנה (Sánchez -Blanco et al., 2014).
זה צפוי כי הנטייה הטבעית היא ירידה מתמשכת עם הגיל, עם זאת, הרגישות עדיין קיים אצל אנשים מבוגרים רבים (Sánchez-Blanco et al, 2014).
גורמים נוספים שעשויים לתרום לסבל של סחרחורת זו מזוהים גם הם: נטייה גנטית, פעילות גופנית אירובית, השפעה פסיכולוגית, היסטוריה וחשיפה לחוויות (Sánchez-Blanco et al, 2014).
כיצד ניתן להימנע מחולי נסיעה?
כאשר התחושות מתחילות להופיע, קשה לעצור את התרחשותן. בגלל זה, העיקר הוא למנוע את הופעתה:
- הימנע מאכילת מזון אם אנחנו הולכים לעשות טיול קצר ו / או להכין ארוחה קלה וקלה כאשר הנסיעה הולך להיות ממושך בזמן.
- מומלץ להימנע מפעילויות הכרוכות בהסתכלות על אובייקט בתוך אמצעי התחבורה שלנו: כיצד לקרוא ספר, לקרוא את הטלפון, להשתמש במחשב הנייד וכו '..
- אוורור, היעדר ריחות חזקים או עשן טבק יאפשר השראה חזקה אשר עשוי להקל על הסימפטומים של בחילות.
- שמור את הראש קבוע ולהביט בנקודה רחוק מבחוץ.
- הימנע משינויים אלימים של מהירות, בלימה או לקיחת עקומות בפתאומיות.
מצד שני, יש גם עמדות ספציפיות שיכולות למנוע את הופעת הסימפטומים (המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, 2015):
- לנהוג ברכב
- לשבת במושב הקדמי של מכונית או אוטובוס.
- לשבת במקומות כנף במטוס.
בנוסף, מומלץ לבצע פעולות נוספות (המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, 2015):
- הקלט קלט סנסורי על ידי סגירת העיניים.
- שמירה על הידרציה: צריכת מים במינונים קטנים לעיתים קרובות.
- הגבל את צריכת המזון ומשקאות אלכוהוליים או עם קפאין.
- השתמש בשיטות המסיטות את הדעת, כגון סוכריות מוסיקה או טעם.
האם יש טיפולים?
במקרים בהם הסימפטומים של סחרחורת מתרחשים בעוצמה גבוהה, חוזרים ונשנים או מקצוע שאנו מעניקים לנו סיכון גבוה לסבול ממחלת נסיעות על בסיס תכוף, מומלץ להשתמש בכמה אמצעים טיפוליים תרופתיים ו / או לא - פרמקולוגית.
במקרה של התערבויות לא תרופתי, אמצעים של הסתגלות מאוחרת משמשים הרגלה לגירויים המפעילים סחרחורת.
התערבויות אלה מבוססות על הרעיון שתמריץ שיוקם בהדרגה יפיק פחות תסמינים ולכן ההתאמה תהיה מהירה יותר מאשר אם היא תופיע פתאום (Sánchez-Blanco et al, 2014).
באופן ספציפי, טכניקות הרגילה משמשות בעיקר בצבא או טייסים או קפטנים, שכן התרופה היא התווית על ידי תופעות לוואי אפשריות של קהות או טשטוש ראייה (Sánchez-Blanco et al, 2014).
אמנם יש ירידה סימפטומטולוגיה, מנגנון הסתגלות כדי לעורר הוא ספציפי מאוד, כלומר, אם אדם מתרגל לנסוע בסירות גדולות, זה מאוד אפשרי כי הוא עלול לסבול סחרחורת כלי קטן (Sánchez -Blanco et al., 2014).
ה אמצעים פרמקולוגיים הם משמשים ביותר בטיפול בחולי נסיעות. תרופות אנטי-אמטיות משמשות בדרך כלל למניעת או להפחית את הסימפטומים, אולם בדרך כלל הן מייצרות נמנום (Colegial Pharmaceutical Organization, 2016).
תרופות אחרות אשר שימשו סחרחורת הם scopolamine, תרופות אטידופאמינרגיות או בנזודיאזפינים.
למרות שבמקרים רבים התרופות יעילות, הן אינן חלות על כלל האוכלוסיות. תרופות מסוימות הן התווית בילדים ובנשים בהריון.
מסקנות
סחרחורת קינטית או מחלת נסיעות היא מצב שכיח למדי. במידה רבה יותר או פחות, כמעט כולנו חוו את התחושות הללו מדי פעם.
למרות שזה לא מצב פתולוגי, זה גורם תחושה קשה של אי נוחות לסובל. בהקשר זה, חיוני לנקוט באמצעי מניעה מיד כדי למנוע התרחשות או אבולוציה.
הפניות
- CDC. (2016). Motion מחלה. נלקח ממרכזים למניעת מחלות ומניעתן.
- NHS. (2016). Motion מחלה. נלקח מתוך אפשרויות NHS.
- ארגון התרופות קולגיאלית. (2016). סחרחורת קינטית, מחלת תנועה או מחלה. נאסף מ Portalfarma.com-
- סאנצ'ז-בלנקו, ג ', יאנז גונזלס, ר', בניטו אוריג'אס, ג ', גורדון, ג', & Bautecas-Caletrio, א (2014). קינטוזיס. הכומר סוצ '. Otorrinolaringol., 5(28), 233-251.
- ג 'אנג, ל, וואנג, ג', Qui, ר, פאן, ל, לי, מ ', & Cai, Y. (2016). Motion מחלה: ידע עכשווי מראש מראש. CNS Neuroscience & Therapeutics, 22, 15-24.