מהי פסיכולוגיית אנרגיה?

ה פסיכולוגיית אנרגיה זוהי שיטה שמנסה לשלב שתי גישות מנוגדות, אבל זה יכול לתרום הרבה זה לזה. סוג זה של טיפול משתמש במידע הניתן על ידי הגישה המערבית המבוססת על מחקר, ובתורה משתמש גם בידע המתקבל מהגישה ההוליסטית.

אם אינך יודע את המילה "הוליסטי" מתייחס לקחת את האדם כיצור העולמי, כמשהו יותר מאשר סימפטום, פתולוגיה או דעתה.

פסיכולוגיית האנרגיה נעשית מודעת למחלה ולמטופל באופן הדומה לאופן הפעולה של הרפואה הסינית והאקופונקטורה.

השיטה יכולה להיות מוגדרת אקופונקטורה ללא מחטים.

למה זה יכול להיות מוגדר בתור אקופונקטורה ללא מחטים?

אחד המרכיבים הידועים ביותר של הרפואה הסינית המסורתית היא דיקור.

אקופונקטורה כבר טכניקה נהוגה בסין, כמו גם במדינות אחרות באסיה במשך שנים רבות. רפואה סינית מסורתית היא אלפי שנים מבוגר יותר מאשר הרפואה הקונבנציונלית שלנו, אשר מבוססת על הרפואה העתיקה של היפוקרטס.

כיום, אקופונקטורה נחשב טיפול ידוע ברחבי העולם. למעשה, קיימות עדויות אמפיריות ומדעיות שתמכו בתועלת של דיקור לטיפול בפאתולוגיות שונות או כאב כרוני או קל.

לדברי ארגון הבריאות העולמי, יעילות הדיקור הוכחה בניסויים קליניים רבים ובניסויים מעבדתיים.

אקופונקטורה נחשבת כסוג של רפואה אלטרנטיבית, שבה הטיפול מתבסס על הגוף לנקב באמצעות מחטים דקות לתוך נקודות חשובות. נקודות אלה הן חלק ממפת אנרגיה בגוף המורכבת מנקודות אקופונקטורה ומרידיאנים.

הרעיון הוא כי הגוף שלנו נוסע אנרגיה בדרך מסוימת, משהו כמו ערוצי הוקמה שבו האנרגיה הנדרשת חייב לעבור מספיק כדי הכל כדי לעבוד כראוי.

כאשר האנרגיה מקפיאה או מתחילה לזרום בצורה שאינה נכונה, הסימפטומים הגופניים והכאב מופיעים. אז מחטים לפעול על ידי הפיכת האנרגיה לחזור לערוץ הטבעי והבריא שלה.

ניתן לומר כי פסיכולוגיית האנרגיה היא כמו אקופונקטורה ללא מחטים כי, במקום להשתמש בהם, היא משתמשת בשיטות אחרות הקשורות כגון פטר אור או לחץ על נקודות דיקור הצורך.

במקרה של אנרגיה פסיכולוגיה, התהליך יהיה מתוכנן לשלוח אותות למוח בעת הקשה או הקשה, כדי לסייע לווסת את הרגשות הקשורים לבריאות הנפש טוב.

לדוגמא, במקרה של רושם שלילי הנגרם על ידי אירוע טראומטי, פסיכולוגית אנרגיה תאמר המטופל לזכור את האירוע כפי שהוא מקצועי מתערבת רמת אנרגיה על ידי שינוי השדות החשמליים של הגוף, נותן מידע חדש למוח על הזיכרון של האירוע.

מהי התיאוריה של פסיכולוגיית האנרגיה?

על פי הפסיכולוגיה האנרגטית, כדי שהאורגניזם יהיה בריא, הוא זקוק לאנרגיה הזורמת בתוכו כדי להיות מאוזנת.

אם זרימת האנרגיה תשתנה, גם הבריאות תשתנה. בהתאם לסוג זה של שיטה, אם אנחנו מתמרנים את האנרגיה הזו, אנחנו יכולים לעזור למטופל להתאושש בצורה אופטימלית.

פסיכולוגים המשתמשים בטכניקה זו משתמשים בהתערבויות פיזיות כדי לווסת את זרימת האנרגיה, ומבוססים על הרעיון של היפר-יתר או היפראקסיכטציה.

קיים עיקרון בסיסי ברמה האורגנית המבוססת על כמות האנרגיה שהגוף משתמש בה למצב מסוים. לדוגמה, זיכרונות טראומטיים או פוביות מסוג כלשהו יוצרים אצל האדם מצב הפעלה גבוה מאוד כאשר הם נתקלים בזיכרון או בגירוי שמפחיד אותם.

כאשר מצב ההפעלה הוא גבוה מאוד, אנו מתייחסים hyperexcitation. זה יהיה גידול בפעילות גופנית, פיזיולוגית ופסיכולוגית שמשמעותה שהאורגניזם כולו נמצא במצב של עירנות ומתח. לא רק השרירים שלנו מושפעים מהמתח המתמשך הזה, אלא אפילו מהרגשות שלנו.

אתה יכול להרגיש סף כאב ירד, מתח שרירים, רגשות שליליים כגון פחד, נדודי שינה, hyperreactivity רגשית ... וכו '.

Hyprexcitation ניתן לראות גם אצל אנשים שיש להם הפרעות הקשורות חרדה ומתח. למעשה הפתולוגי במקרים אלה יהיה כי החולה הוא כמעט כל הזמן במצב של התראה גבוהה, או לפחות כאשר זה לא חייב להיות.

מאז פסיכולוגית אנרגיה הוא האמין שאם נקודת הגירוי לגירוי השלילית או נקודות מרידיאן זוגות הנכונים, אנשים עלולים להתחיל להרגיש פחות הפעלה ואי נוחות כאשר אתם נתקלים טריגרים שגרמו להם ברע.

לדוגמה, דמיינו שאתם פוחדים מכלבים. לפי תאוריה זו, פסיכולוגית אנרגיה בפועל מקצועית בזמן שאתה נחשף חיה זו או בזיכרון, בתמונה חיה או, לעורר נקודות אנרגיה מסוימות בך, כך שחישוב תשואת אנרגיה והפעלה למדינתם נורמלי והמוח שלך הבין דרך חדשה לטפל במצב כשאתה פוגש כלב שוב.

אילו גישות או טכניקות מטופחות על ידי פסיכולוגיית האנרגיה?

פסיכולוגית אנרגיה מועשרת טכניקות וטיפולים נוספים שהופכים את האדם לא יכול להשתמש רק נתיב ההתאוששות, אך יש מספר חלופות לחזור למדינת רווחה.

אני מראה לך מה הם הבא:

טיפול בשדה נפשי או TFT

טיפול זה פותח על ידי ד"ר רוג'ר קלהאן. TFT יכול להיות ידוע על ידי כמה שמות: טיפול בשדה נפשי, שדה הוליסטי של טיפול מחשבה או שדה של טיפול במחשבה.

הטכניקה כוללת את שדה המילה, אשר ניתן להגדיר כמבנה בלתי נראה או חומר המשפיע על החומר. המונח נטבע על ידי מישל פאראדיי.

כלומר, כאשר אנו מדברים על שדה נפשי אנו מתייחסים סוג של רטט אנרגטי שיש לו השפעה על הגוף שלנו. בפסיכולוגיה של אנרגיה כאשר אנו חושבים על משהו שיוצר אי נוחות, זה ישפיע על המרידיאנים ונקודות האנרגיה של הגוף.

לדוגמא, אם חווינו אירוע טראומטי, בכל פעם שאנחנו חוזרים זוכרים את אירוע גופנו להיכנס לתוך מצב עצבים, הורמונליים, כימי זהה וקוגניטיביות למה זה היה בזמנו בעת התקרית.

לכן, TFT הוא לבצע אקופרסורה או קשה על מרידיאנים כדי לעורר את הנקודות הדרושות ולהחזיר את הגוף למצב של שלווה ורווחה, לאזן את מערכת עצבים האוטונומית.

טאפאס אקופרסורה טכניקה או TAT

טכניקה זו פותחה וטבע על ידי טאפאס פלמינג, מטפל מקליפורניה. ב TAT הלחץ משמש גם, אבל עם גרסה כי האדם עצמו יכול לנהל את הלחץ אמר.

הלחץ העצמי מתבצע באצבעות, באזור הפנים ובראש.

האדם צריך להתמקד בתמונות שליליות בזמן הלחץ מוחל. מאוחר יותר הם חייבים לחשוב דימויים חיוביים, ולבסוף הם צריכים לחשוב ולהתמקד במה שהם חושבים הוא הגורם לבעיות שיש להם.

לאחר ההליך הוחל, החולה ניתן ללמד לבצע את זה מחוץ לטיפול.

טכניקות חופש רגשית או העברה בנקאית

העברה בנקאית מבוססת על שיוך הזיכרון של אירוע שהיה טראומטי עם הקשה או הקשה על מרידיאנים ספציפיים והגייה של הצהרות עצמיות. העברה בנקאית היא אחת הווריאציות שיש ל- TFT, ומבשרתה היה גארי קרייג.

הצהרות עצמיות חייבות להיות ביטויים מכוונים כלפי עצמנו, היכן שאנו מעבדים אהבה, סליחה וחמלה. הרעיון הוא להפסיק לפגוע בעצמנו על אותן טעויות שאנו מזכירים או רעיונות שליליים אחרים.

רוב הטכניקות שפסיכולוגיה של אנרגיה משתמשת בהן יכולות להיות מנוהלות בעצמן. מקצוען יהיה אחראי להוראת החולה כיצד לפעול וליישם את הטכניקה על בסיס הבעיה שהאדם נוכח.

יש לזכור כי ישנם סוגים רבים של אנשים, כמו גם סוגים שונים של סכסוך וכי אם הבעיה היא חמורה, ניהול עצמי אינו יעיל כמו יישום ישיר על ידי מקצועי.

יישום ותרגול של פסיכולוגיית אנרגיה

פסיכולוגית אנרגיה יכולה להיות מיושמת על ידי אנשי מקצוע שעובדים עם מטופלים עם סימפטומים ו / או הפרעות, כגון דחק פוסט טראומטי, חרדה, פוביות, התמכרויות ... מצבים פסיכולוגיים שינו כלל.

פסיכולוגיית אנרגיה לא יכולה להיות מיושמת רק על ידי פסיכולוגים, שכן יש קורסי הכשרה כי ניתן לגשת על ידי מספר רב של אנשי מקצוע הקשורים למערכת הבריאות. אם זה נכון, כי כל עוד מקצועי יש בסיס מסוים, הפיתוח של הטיפול יהיה אופטימלי יותר.

זכור כי רק אנשים עם הכשרה והדרכה צריך לעבוד עם הפרעות או פתולוגיות, בין אם נפשית או פיזית. או לפחות, אם אתה מעדיף לסמוך על סוג אחר של מקצועי, לוודא שיש לו ניסיון רב ויודע איך להתמודד עם מצבים מסוג זה כראוי..

בקרות ומגבלות המוצגות על ידי פסיכולוגיית האנרגיה

כמו כל דבר שעולה בדרך חדשה או שאנחנו יודעים מעט, אנחנו נוטים להעריך אם זה באמת יכול או לא יכול לעבוד. פסיכולוגית אנרגיה, כמו גם מספר רב של טיפולים אלטרנטיביים אשר התקיימו ומתקיימים היום, זה יצר מחלוקת בין אנשי מקצוע שונים בבריאות.

הבעיה של הכשרת שיטה, טכניקה או טיפול יעיל או תקף, נובעת מכך שיש להקצות זמן ומשאבים כספיים לחקירתה. הדרך לשקול שיטה כמו אמין היא להוכיח את זה מבחינה מדעית, ובמקרה של טיפולים אלה או טכניקות עבודה עם אלמנטים לא מוחשיים (כגון אנרגיה) זה הופך להיות משימה מפרך.

אולי אחת מהביקורות העיקריות שהטיפול הזה מקבל היא העובדה שהמנגנונים עליהם היא פועלת אינה ניתנת להשגה או נמדדת כרגע, משום שהטכנולוגיה הדרושה כיום אינה זמינה..

הדרך היחידה לתת אמינות לטכניקה היא להדגיש את אחוז המטופלים שבחרו בה והיתה מרוצה מהתוצאות.

בתחום המדעי, כאשר מתבצעת חקירה, יש לשלוט במספר משתנים והתוצאות עשויות להיות מבלבלות מבחינת יעילותן. אנו מתכוונים למשתנים כגון הטיה המחקרית או אפילו אפקט הפלצבו של המטופל.

אמנם יש להוסיף כי ישנן טכניקות ונהלים שניתן להשתמש בהם במחקר, כך המשתנים הנ"ל משפיעים על התוצאות של מחקרים ככל האפשר.

כך או כך, ניתן לחשוב כי אם המטופל מגיע לבצע טיפול מסוג זה וממצא שיפור עם זה, זה יכול להיות חשוב יותר מה מתקבל ברמה האישית, מאשר העובדה אם הטכניקה נחשבת למעשה אמין מנקודת מבט מדעית.