שתף:
אלגורופוביה סימפטומים, גורם וטיפולים
ה אלגופוביה זה סוג של פוביה ספציפית כי הוא נפוץ מאוד בקרב האוכלוסייה הקשישה. שינוי זה מאופיין על ידי פחד של "פובי" כל סוג של חוויה הקשורה לכאב.
אנשים הסובלים מהפרעה זו עלולים לפתח אובססיה גבוהה לכל מצב, נסיבות או אלמנט העלולים ליצור רגשות כאב.
בדרך זו, algophobia יכול להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים של אנשים ולשנות את התנהגותם הרגילה.
מסיבה זו, חשוב לדעת כיצד לזהות את הפתולוגיה הזאת היטב ולבצע את ההתערבויות הרלוונטיות כדי להתגבר עליה..
האם אתה רוצה לדעת אילו מאפיינים יש algophobia וכיצד יש לטפל בו? להלן נסקור את כל הספרות הקיימת כיום על ההפרעה.
מאפייני אלגופוביה
האלגופוביה היא הפרעת חרדה, במיוחד חלק מהפוביות הידועות.
במובן מסוים, אלגופוביה היא סוג של פוביה שבה האלמנט הפובי הוא כאב כניסיון ו / או תחושה.
יש לציין כי אדם עם פחדים algophobia היא תפיסה סובייקטיבית של כאב.
בדרך זו, אין מנגנונים כדי לזהות אילו גירויים יכול להיות פובי עבור הנושא ואשר לא יכול.
במילים אחרות, אתה לא יכול לקבוע איזה סוג של כאב או תחושה תהיה גבוהה מספיק עבור האדם להגיב עם פחד פוב לפניו.
עם זאת, באופן כללי, אנשים עם הפרעה זו נוטים לחשוש כל סוג של חוויה כאב, לא משנה כמה קל זה יכול להיות..
למעשה, במקרים רבים אין ניסיון של כאב אינטנסיבי נדרש עבור אנשים לפתח את התגובה פובי.
בנוסף, זה גם לא הכרחי עבור האדם להיות חשופים למצבים בריאותיים לגרום לו לחוות כאב, כך algophobia משפיע על היום שלו יום.
ההקדמה הפשוטה של היכולת לסבול מסוג כלשהו של כאב יכולה להסתיים באובססיה שבה הנושא מתריע תמיד על האפשרות לחוות תחושות כואבות.
כל החששות מכאב רלוונטיים לאלגופוביה?
התשובה לשאלה זו היא לא, וזה חייב להילקח בחשבון על מנת להבין כראוי לזהות את ההפרעה.
כמו כל סוג אחר של פוביה, חשוב לדעת כיצד להבחין בין פחד הקשור לאלגופוביה מפחד נורמלי של כאב.
אנשים יכולים להיות פחות או יותר נטייה לתחושות כאב. יש אנשים שלא חווים בדרך כלל חוויות כואבות כמו טראומטי מאוד ויש אנשים שעושים.
כמו כן, יש אנשים עם אישיות מסומנת על ידי חיפוש אחר תחושות שיכולות להפוך אותך לחסין יותר לתחושות הכאב, ויש אנשים שיכולים להיות בעלי אופי הפוך לגמרי.
באופן כללי, אלה שני יכול להיות בעל נטייה גדולה יותר להגיב עם הפחד של כאב ופחד סוגים אלה של חוויות.
עם זאת, אין זה אומר שיש להם algophobia, שכן זה דורש הצגת פחד פובי של כאב.
מאפייני הפחד מאלגופוביה
הפחד מאלגופוביה מציג שורה של מאפיינים שמגדירים ומאפיינים אותו.
מאפיינים אלה חשובים מאוד שכן הם מאפשרים לזהות את הנוכחות וההיעדר של ההפרעה, ולאפשר לבסס את בסיסי האבחון שלהם.
באופן כללי, על מנת לקטלג את הפחד מכאב כמו פובי, יש לעמוד בדרישות הבאות:.
לא פרופורציונלי
הפחד שיש לחוות חייב להיות בלתי מידתי לדרישות המצב.
היבט ראשון זה של הפחד הפחד מכאב הוא חשוב ביותר, שכן תחושת הכאב מייצגת מצב הדורש מאוד את היצורים החיים.
במילים אחרות, זה נורמלי שאנשים מפחדים מהמצבים שיכולים להזיק לנו.
למעשה, חוויית הפחד במצבים שיכולים להזיק לנו היא תגובה נורמלית לחלוטין וסתגלתית.
עם זאת, הפחד שחווה באלגופוביה אינו עונה על מאפיינים אלה, ותגובת הפחד היא בלתי מידתית במידה רבה בתגובה לדרישות המצב האמיתי.
לא רציונלי
בהיותו בלתי פרופורציונלי, הפחד שחווה את האלגופוביה אינו מוסבר על ידי הסיבה.
למעשה, הפחד שחווה הוא לא רציונלי אפילו עבור מי חווה אותם, מי לא יכול להבין מדוע הוא מפחד מכאב.
בלתי נשלט
הפחד שחווה את האלגופוביה הוא לא הגיוני לחלוטין, אבל גם הוא בלתי נשלט לחלוטין.
בדרך זו, הנושא יודע שאין זה הגיוני לחוות סוג זה של פחד, אבל הוא לגמרי לא מסוגל לשלוט בו.
תחושות הפחד מופיעות אוטומטית ומשתלטות על מצבו של האדם לחלוטין.
נמשכת לאורך זמן
החשש מפני האלגופוביה אינו זמני ולא קשור לגיל מסוים.
הפחד מתעקש לאורך זמן ותמיד מתבטא אלא אם כן הוא מתערב והצליח להתגבר.
הוא חסר-תלות
כל המאפיינים לעיל להפוך את הפחד לאמץ אופי maladptive בבירור.
התחושות שחווים הנושא אינן מאפשרות לו להסתגל היטב לסביבתו, והן יכולות לגרום לסדרה של השלכות שליליות.
מה קורה כאשר אדם עם algophobia נחשף כאב?
האלגופוביה מהווה הפרעת חרדה מכיוון שכאשר האדם הסובל מהפרעה חשוף לגירויים הפוביים שלו מגיב בסימפטומים חרדים מובהקים.
תגובת החרדה של ההפרעה מופיעה בדרך כלל רק כאשר האדם חווה כאב אבל זה בדרך כלל אינטנסיבי מאוד.
בנוסף, סימפטומים מסוימים של חרדה יכול גם להיות מנוסים במניעת תחושות כאב.
באופן כללי, התגובה חרדה של algophobia מאופיין על ידי:
סימפטומים פיזיים
הפרעות חרדה מאופיינות על ידי הפקת סימפטומטולוגיה פיזית ספציפית.
במקרה של algophobia, הסימפטומים הפיזיים מנוסים יכול להשתנות באופן משמעותי, בהתאם לכל מקרה.
למעשה, תגובות חרדה יכולות ללבוש צורות שונות ואופנים שונים אצל כל אדם.
עם זאת, כולם מאופיינים על ידי הצגת קבוצה ספציפית של סימפטומים הקשורים להגדלת הפעילות של מערכת העצבים האוטונומית.
במובן זה, אתה יכול לחוות עלייה בקצב הלב, עלייה בקצב הנשימה, התרחבות תלמיד, הזעה מוגברת או מתח שרירי..
כמו כן, כאבי הראש ו / או הבטן, התחושות של סחרחורת, סחרחורת, ואת החוויות של חוסר ממשות או התעלפות הם סימפטומים פיזיים אחרים שיכולים להופיע algofobia.
תסמינים קוגניטיביים
קבוצה אחרת של סימפטומים שמגדירים את תגובת החרדה הם אלה הקשורים לחשיבתו של האדם ולקוגניציה שלו.
למעשה, הסימפטומטולוגיה הפיזית תמיד מלווה בסדרה של מחשבות שאיתן הן מזינות.
מחשבות יכולות לקחת מספר צורות, בהתאם לכל מקרה, והקשורים הקשורים לפחד מהגירוי החשש נוטים להיות רבים ולא ניתנים לשליטה.
כמו כן, כולם מאופיינים על ידי בעל תוכן שלילי מאוד על גירוי פובי.
הסובייקט הסובל מאלגופוביה יפתח מחשבות שליליות רבות על חוויית הכאב ויכולתו להתמודד עם סוג זה של מצב.
מה שומר את הפוביה?
האלמנט החיוני השני שמגדיר את נוכחות האלגופוביה מורכב מהתנהגות הגורמת להפרעה.
למעשה, כדי להיות מסוגל לדבר על algophobia יש צורך כי זה משפיע בעיקר על רווחתו של האדם ומשנה התנהגות הרגילה שלו.
במובן זה, הסימפטום ההתנהגותי העיקרי שגורם לאלגופוביה הוא הימנעות מהגירוי המבוהל.
האדם הסובל מהפרעה זו ינסה תמיד למנוע כל ניסיון שעלול לגרום לכאב, על מנת למנוע גם את תגובת החרדה הגורמת.
מחקרים רבים התמקדו בבדיקת הפעולה של סוג זה של פוביה וזה הוכיח כיצד האלמנט העיקרי ששומר על הפחד מפני גירוי פובי הוא הימנעות מכך.
כמו האדם נמנע לחלוטין את חוויית הכאב, הוא לגמרי לא מסוגל להסתגל אליו, כך המחשבות השליליות והפחדים על הגירוי נשמרים.
בדרך זו, פעמים רבות סוג זה של שינויים מתגברים לחשוף את הנושא לגירוי הפובי שלו, למנוע ממנו לברוח ממנו ולעבוד כדי להפחית את הרגשות של חרדה באותם רגעים.
ההשלכות
שלא כמו סוגים אחרים של פוביה, האלמנט הפחד של אלגופוביה יכול להיות מופשט במקצת ולא מוגדר.
זה עושה את המצבים כי הפרט נמנע יכול להיות רבים uncontrollable.
למעשה, מה שהאדם חושש הוא הכאב עצמו, אבל האלמנטים שניתן להימנע מהם בגלל האלגופוביה יכולים להיות כל סוג של מצב שיכול לגרום לכאב.
זה יכול להוביל לשינוי ניכר בהתנהגות של האדם, אשר יכול להיות מאוד מפחד והימנעות.
הנושא עשוי לסרב לבצע רבות מהפעילויות היומיומיות הרגילות מחשש לחיות בכל מצב שעלול לגרום לכאב.
כמו כן, הפרט יכול לפתח אובססיה ברורה של כאב וחולי, ואלמנטים אלה יכולים להנחות הן את חשיבתו והן את התנהגותו הרגילה.
סיבות
יש קונצנזוס גבוה המאשר כי אחד המרכיבים העיקריים שמקורם algophobia הוא מיזוג. לכן, שינוי זה נחשב התנהגות מלומדת.
עם זאת, גורם זה אינו מופיע כגורם היחיד של ההפרעה בכל המקרים, ולכן זה נחשב כי algophobia היא פתולוגיה multifactorial.
מיזוג ישיר
לגבי ההתניה, זו שמציגה פוטנציאל גדול יותר היא ההתניה הישירה.
במובן זה, נתקל חוויות כאב אינטנסיבי מאוד טראומטי מאוד יכול להיות גורם חשוב המניע את הפיתוח של algophobia.
התניה באמצעות מידע
עם זאת, ישנם סוגים אחרים של מיזוג שיכול לשחק תפקיד חשוב וכי, באלגופוביה, יכול להיות אפילו יותר נפוץ.
וזה בדרך כלל נפוץ מאוד כי ההפרעה הזאת מתפתחת אצל אנשים מבוגרים, כאשר הם מבינים כי רוב חבריהם ומכריהם סובלים ממחלות שונות וכאבים.
לפיכך, ההתאמה באמצעות מידע של צדדים שלישיים יכולה גם לתרום באופן משמעותי בפיתוח של algophobia והוא הניח כאחד הגורמים העיקריים של ההפרעה.
בנוסף, נטען כי במקרים רבים האלגופוביה יכולה להיות שינוי פרוגרסיבי, שבו הפחד מתגבר מעט, עד שהוא הופך להיות פובי.
בהתחלה, אדם יכול להיות פחד מסוים על מחלות וכאבים ודאגה מסוימת על האפשרות של סבל כאבים.
לאחר מכן, פחד זה עלול להגביר עד נוכחות של algophobia מוגדר.
טיפול
כפי שראינו, חשוב מאוד להתערב כראוי באלגופוביה כדי להימנע מתוצאותיה הרסניות.
בנוסף, ההיבט החיובי ביותר של פתולוגיה זו הוא כי ישנם טיפולים יעילים המאפשרים, ברוב המקרים, להתגבר על ההפרעה ולמנוע את הרכיבים הפוביים.
במובן זה, הכלי הטיפולי שהראה שיעורי יעילות גבוהים מאוד הוא פסיכותרפיה.
מסיבה זו, מומלץ כי כל מי שסובל מהפרעה זו להתייעץ עם שירותי פסיכולוגיה.
טיפול התנהגותי קוגניטיבי
באופן ספציפי, הטיפול שהיה יעיל ביותר בהתערבות של algophobia הוא טיפול התנהגותי קוגניטיבי.
כפי שצוין לעיל, הגורם ששומר ומגביר את תגובות החרדה והפחד מאלגופוביה הוא ההימנעות שאנשים עושים לגבי הגירויים שיכולים לגרום לכאב.
בדרך זו, ההיבט הבסיסי המטופל בסוג זה של טיפול הוא החשיפה, המונעת מהאינדיבידואל להימנע ממצבי הפחד שלהם ומתקרבת בהדרגה עד שהם מתגברים על הפחד הפובי.
במקרים מסוימים, חשיפה לחיות יכול להיות מסובך, כך החשיפה הדמיון משמש לעתים קרובות גם כן..
כמו כן, טיפול קוגניטיבי מקבל רלוונטיות מיוחדת כשמדובר בשינוי כל אותם מחשבות מעוותות על כאב ומחלות.
הפניות
- אנטוני MM, בראון ת"א, ברלו DH. הטרוגניות בין סוגי פוביה ספציפיים ב- DSM-IV. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.
- בקר E, Rinck M, Tu ¨ V V, et al. אפידמיולוגיה של סוגי פוביה ספציפיים: ממצאים ממחקר בריאות הנפש של דרזדן. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-74.
- Choy Y, Pyer A, Lipsitz J. טיפול בפוביה ספציפית אצל מבוגרים. Clin Psych Rev 2007, 27: 266-286
- Essau C, Conradt J, פיטרמן F. תדירות, תחלואה נלווית ופגיעה פסיכו-סוציאלית בפוביה ספציפית בקרב מתבגרים. J Clin הילד Psychol 2000, 29: 221-231.
- Lipsitz JD, Barlow DH, Mannuzza S, et al. תכונות קליניות של ארבעה סוגי DSM-IV ספציפיים פוביה. J Nerv Ment Disord 2002; 190: 471-474.
- Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, et al. פוביות ספציפיות לנוער: פנומנולוגיה ומאפיינים פסיכולוגיים. בהיתר, בעיתונות.
- Ollendick TH, Ost LG, רויטרסקיולד L, et al. טיפול אחד בפוביות ספציפיות בני נוער: ניסוי קליני אקראי בארצות הברית ובשבדיה. J התייעץ עם Clin Psychol 2009; 77: 504-516.