8 סוגים של התמכרויות, סיבות ותוצאות

אחת התמכרות זהו מעשה של חזרה על התנהגות או התנהגות באופן בלתי נשלט, למרות הנזק שנגרם בחיי הפרט. התמכרויות להתפתח כי בתחילה את ההתנהגות הפיק תועלת, אשר גם נעלם או אינו משמעותי לנוכח השלכות שליליות של.

ישנם סוגים שונים של התמכרויות; כמעט כל חומר, מצב או פעולה אשר מעורר השפעות נעימות יכול בסופו של דבר ליצור התמכרות. באופן כללי, זה מאוד מסובך כדי לפתור בעיה זו; עד כדי כך, שבתחום הפסיכולוגיה נחשבת מחלת נפש.

בדרך כלל, התמכרויות מסווגים בדרך כלל לשתי קבוצות. מצד אחד, יש לנו את אלה הנגרמים על ידי חומרים, כגון אלכוהול או טבק. מצד שני, אנו יכולים למצוא תלויות התנהגותיות גרידא, כגון אלה שקשורות למשחק, למין או לאינטרנט.

במאמר זה אנו אומרים לך מה הם סוגים נפוצים ביותר של התמכרויות. בנוסף, אנו גם לראות מדוע הם נגרמים, ואת ההשלכות הנפוצות ביותר של כל אחד מהם.

אינדקס

• התמכרות לסמים
  • 1.1 התמכרות לאלכוהול
  • 1.2 התמכרות לטבק
  • 1.3 קנביס התמכרות
  • 1.4 התמכרות לתרופות פסיכוטרופיות
• התמכרות להתנהגות
  • 2.1 התמכרות להימורים
  • 2.2 התמכרות לפורנוגרפיה
  • 2.3 התמכרות למזון
  • 2.4 התמכרות לאינטרנט
• 3 הפניות

התמכרות לסמים

בין התמכרויות המסוכנות ביותר הן אלה שיש להם לעשות עם חומרים כימיים המשפיעים ישירות על המוח. רבים מחומרים אלה יוצרים התמכרות בעצמם, אם כי במקרים רבים הם גם גורמים במידה מסוימת של תלות פסיכולוגית החומרת את הבעיה עוד יותר..

בין התמכרויות החומר הנפוץ ביותר, אנו יכולים למצוא אלה הקשורים אלכוהול, טבק, חשיש, או תרופות פסיכוטרופיות. הבא נלמד כל אחד מהם.

התמכרות לאלכוהול

אלכוהוליזם הוא אחד התמכרויות הנפוצות ביותר בעולם, וגם אחד ההרסנית ביותר עבור הפרט והחברה. התעללות באלכוהול קשורה לכל מיני מחלות קשות מאוד, כמו גם התנהגות מסוכנת, אלימה או פלילית.

הגורמים להתמכרות לאלכוהול יכולים להיות מגוונים מאוד. מצד אחד, היא התרופה הכי מקובל בחברה כמעט בכל התרבויות.

אדם שאינו שותה אלכוהול נחשב בדרך כלל מוזר, יש לחץ חברתי גדול שגורם לרוב האנשים להתחיל לשתות בגיל צעיר מאוד.

מצד שני, אלכוהול משמש באופן כללי כדי למנוע בעיות, במיוחד אלה עם אופי רגשי. לכן, כאשר אנשים מסוימים מרגישים עצובים, מודאגים או עצבניים, הם פונים אל החומר הזה כדי להקל על רגשותיהם. אם נטייה גנטית נוספת לכך, קל להבין את שכיחות האלכוהוליזם.

לגבי ההשלכות של התמכרות לאלכוהול, אנו יכולים למצוא בעיות גופניות ונפשיות חמורות עבור הפרט, כמו גם קשיים ברמה של החברה בכלל. זה קשור שחמת, סוגים שונים של סרטן, מחלות נפש; אלא גם עם רציחות ותאונות דרכים.

כאילו זה לא מספיק, אלכוהול הוא אחד החומרים המעטים אשר תסמונת הנסיגה יכול להיות קטלני. בשל כך, ההתמכרות שלו היא אחד המסוכנים ביותר, מלבד היותו אחד המורכבים ביותר לפתרון.

התמכרות לטבק

למרות שלא היה מקובל מבחינה חברתית כפי שהיה לפני כמה עשורים, הטבק נשאר החומר המזיק ביותר בעולם במונחים של בריאות. ההערכה היא כי כ -1,300,000 מקרי מוות בשנה קשורים הצריכה של החומר הזה.

התמכרות לטבק מתרחשת בגלל אחד המרכיבים שלה, ניקוטין, משנה את תפקוד המוח באופן משמעותי. כאשר נצרך בדרך כלל, האדם מתחיל להבחין חרדה ואי נוחות לאחר ההוצאות כמה שעות מבלי לחשוף את המינון. כתוצאה מכך, השימוש בו נעשה תכופות יותר ויותר.

מצד שני, עישון טבק היה פעם ראו היטב ברמה החברתית, משהו דומה למה שקורה עם אלכוהול היום..

לפיכך, סרטים, פרסומות, תוכניות טלוויזיה וכל מיני אלמנטים תרבותיים קידמו את צריכת התרופה הזו, שגרמה להתמכרות של מיליוני אנשים ברחבי העולם.

בין ההשלכות הנפוצות ביותר של התמכרות לטבק אנו יכולים למצוא סרטן ריאות, מחלות כרוניות של מערכת הנשימה, בעיות במחזור הדם כגון התקפי לב. עד כה, טבק גורם 8.8% ממקרי המוות בעולם, ו -4.1% של שנים איבדו בשל מוגבלות שונים.

קנאביס התמכרות

התרופה הנפוצה ביותר לא חוקית בילוי ברוב העולם היא קנביס או מריחואנה. למרות היותו "בטוח" על ידי רוב האוכלוסייה, העובדה היא כי הצריכה הרגילה שלהם יכול להיות מזיק מאוד עבור האדם.

מצד שני, בשל לגליזציה של חומר זה יותר ויותר מקומות בעולם המפותח, אנשים רבים מאמינים כי היא תרופה בטוחה. אמנם נכון כי קשה יותר לפתח התמכרות אליו מאשר לחומרים דומים אחרים, התוצאות של בעיה זו יכולה להיות הרסני.

רוב המקרים של התמכרות לקנביס הם בעלי אופי פסיכולוגי; כלומר, הם אינם קשורים ישירות לשינויים במוח הנגרמים על ידי התרופה.

עם זאת, במקרים של צריכה קיצונית, התמכרות פסיכולוגית מוסיפה להתמכרות פיזית, ולכן קשה מאוד לזנוח את החומר הזה.

באשר לתוצאותיה, מריחואנה יכולה לגרום להידרדרות של יכולות מנטליות שונות כגון אינטליגנציה, זיכרון או דיבור. זה יכול גם לגרום לבעיות פסיכולוגיות חמורות יותר כגון דמנציה או סכיזופרניה, בנוסף להשפיע לרעה על היבטים שונים של חייו של הפרט.

התמכרות לסמים פסיכוטרופיים

למרות שלא היה נפוץ במדינות דוברות ספרדית כמו במקומות אחרים, התמכרות לסמים פסיכוטרופיים היא בעיה בריאותית חמורה מאוד בעולם.

חומרים אלה, אשר באופן עקרוני נועדו לשפר את איכות החיים של המשתמשים שלה, יכול לגרום לתוצאות חמורות כמו סמים בלתי חוקיים..

תרופות פסיכוטרופיות הן תרופות המשמשות כדי להקל על הסימפטומים של כמה מחלות נפש כגון דיכאון או הפרעות חרדה. בדרך כלל, הם יכולים לקבל רק על ידי מרשם רפואי, אם כי במדינות מסוימות השימוש שלהם הוא לגמרי בחינם.

הבעיה של כמה תרופות פסיכוטרופיות היא שהם מאוד ממכרים, וסובלנות אליהם נוצרת מהר מאוד. משמעות הדבר היא כי לאחר זמן מסוים, יש צורך לקחת מינונים גבוהים יותר של החומר כדי להשיג את אותן תופעות.

תופעות לוואי של תרופות פסיכוטרופיות, כגון בנזודיאזפינים, כוללות חרדה, דיכאון, מצבי רוח עצביים, נדודי שינה ורעיונות אובדניים. מצד שני, תסמונת הנסיגה שלך יכולה להיות מסוכנת מאוד, כמו גם להיות קשה מאוד עבור אנשים הסובלים ממנה..

ההתמכרויות ההתנהגותיות

בנוסף התמכרויות לחומרים, ישנם רבים אחרים הקשורים התנהגויות או אלמנטים יומיומיים, כי באופן עקרוני לא צריך להיות מזיק. הבעיה בהתמכרויות ההתנהגותיות האלה היא שהם מתרחשים בצורה הדרגתית יותר, ובדרך כלל אנחנו לא כל כך ערניים אליהם..

הסיבה לכך היא, כי בהתחלה, אלמנטים כגון הימורים, פורנוגרפיה, מזון או האינטרנט לא צריך להיות מסוכן או להביא לתוצאות שליליות. עם זאת, התעללות שלה יכול להיות כמעט שלילי כמו זה קשור לחומרים שראינו בעבר.

התערבות התמכרות

ההתמכרות להימורים נמצאת ברגע של צמיחה. זה נובע, בין השאר, עד כמה קל לגשת אלה סוגים של משחקים היום, בעיקר הודות לפופולריזציה של בתי קזינו מקוונים. מאידך גיסא, ברמה התרבותית חל שינוי בתפיסתם של אנשים בנושא זה, והיום מקובל יותר.

סוג זה של התמכרות יכול לקחת צורות רבות ושונות. מאת מכונות הימורים אופייניות של בתי קזינו, משחקי פוקר, בינגו רולטה, עובר פעילויות אחרות כגון רכישת כרטיסי לוטו או הימורים על הגזעים; כל הפעילויות האלה יש פוטנציאל להיות התמכרות רצינית.

ההימורים הם מאוד ממכר כי הם מנצלים עיקרון של הפסיכולוגיה שלנו המכונה "חיזוק לסירוגין". כאשר אנו משחקים, אנחנו מקבלים רק פרס מספר קטן של פעמים; ואנחנו מרגישים דחופים להמשיך לשחק כדי להגיע לפרס הבא. זה יכול לייצר שינויים ברמת המוח.

על ההשלכות של התמכרות להימורים, אנו יכולים למצוא anhedonia (חוסר יכולת ליהנות מכל פעילות), חרדה, דיכאון, אובדן כסף, הידרדרות של מערכות יחסים חברתיות, הופעת התנהגויות סיכון ופעילויות פליליות.

התמכרות לפורנוגרפיה

למרות שרוב האוכלוסייה נחשבת למשהו בלתי מזיק לחלוטין, הפורנוגרפיה היא חומר שיכול להפוך לממכר ביותר. עם זאת, הצריכה שלה מקובלת חברתית, להיות בשימוש נפוץ מאוד על ידי אנשים מכל הסוגים.

מדוע פורנוגרפיה ממכרת? הבעיה היא שהתמונות שמוצגות בסרטונים הפורנוגרפיים מתמקדות באלמנטים כמו מגוון והיפרסקסואליות, ברמות שאי אפשר להגיע אליהם בעולם האמיתי. בדרך זו, על ידי אכילת פורנוגרפיה, המוח שלנו מגורה בצורה מוגזמת.

מחקרים שונים בנושא זה מראים שכאשר צופים בפורנוגרפיה, מעגל התגמולים שלנו מייצר רמות גבוהות ביותר של דופמין, ההורמון האחראי לייצור הנאה. כאשר הצריכה היא הרגילה, אנו מייצרים סובלנות כלפי נוירוטרנסמיטר זה, אשר גורם לכל מיני השלכות שליליות.

בין השאר, אדם שמכור לפורנוגרפיה יתקשה מאוד ליהנות ממין אמיתי, שנראה משעמם ולא מעניין בהשוואה. לכן, זה נפוץ למצוא בעיות כגון זיקפה, anorgasmia או קשיים להגיע ההתרגשות בקרב אלה הסובלים זה התמכרות.

מאידך, ההתנגדות לדופמין גורמת גם לתוצאות שליליות שאינן קשורות למין. חלק מן הנפוצים ביותר הם anhedonia, דיכאון, חרדה ועצבנות.

התמכרות למזון

באותו אופן שבו פורנוגרפיה מנצלת את מעגל הגמול הטבעי שלנו ומגבירה אותו, המזון המודרני מסוגל להתמכר באותו אופן.

המאכלים שאנו צורכים היום שונים מאוד מאלו שמצאנו בסביבה הטבעית שלנו, ולכן יש להם פוטנציאל גדול לגרום לתלות.

מצד אחד, שימוש מופרז של שומנים מזיקים, סוכר ותוספים מכל הסוגים להפוך את האוכל הרבה יותר טעים מאשר יהיה טבעי. על ידי צריכת מזונות מסוג זה, המוח שלנו מייצר מינונים גבוהים של דופמין, אותו הורמון מעורב בהתמכרות לפורנוגרפיה.

בנוסף, מזונות מודרניים לעתים קרובות יש כמעט כל החומרים המזינים, אבל הם מורכבים ממה שמכונה "קלוריות ריקות". לכן, למרות האכלה, הגוף שלנו ממשיך לגלות כי יש לו גירעון תזונתי, ושולח אותנו בחזרה את הרעב האות גם אם אנחנו פשוט אוכלים.

התוצאה המדאיגה ביותר של התמכרות למזון היא השמנת יתר, מחלה שארגון הבריאות העולמי כבר רואה בה מגיפה בעולם. בין התוצאות שלה הם הסיכון המוגבר לסבול מסוגים שונים של סרטן, מחלות לב וכלי דם, סוכרת ואפילו אלצהיימר.

מצד שני, התמכרות למזון יכולה גם לגרום לכל מיני בעיות פסיכולוגיות, שוב להיות החרדה החשובה ביותר ודיכאון. אנשים עם תלות זו גם להסתכן לפתח מחלות נפש קשות אחרות כגון אנורקסיה או בולימיה.

התמכרות לאינטרנט

אנחנו מסיים את המאמר עם אחד התמכרויות כי הם מתפשטים ביותר בשנים האחרונות, אבל על מה שאנחנו לפחות מודעים; התמכרות לאינטרנט. התעללות באינטרנט יכול להיות, על פי מומחים, מזיקים כמו תלות בסמים מסוימים או הימורים, מזון או פורנוגרפיה.

הבעיה היא שכמעט כל תושבי המדינות המפותחות מחוברים כל הזמן לרשת. אינטרנט (ו טלפונים חכמים בפרט) לגרום לנו dopamine peaks בעת השימוש בהם, שכן למשל קבלת הודעה או כמו ברשת חברתית הם מצבים מתגמלים מאוד.

המשך השימוש באינטרנט ובטלפונים הניידים גם יוצר התנגדות לדופמין, מה שגורם לתוצאות חמורות הדומות לאלה שכבר הוזכרו. בין היתר, התמכרות זו עלולה לגרום לדיכאון, חוסר יכולת ליהנות, חרדה והידרדרות של מערכות יחסים חברתיות.

מצד שני, בנוסף לבעיות אלה משותף לכל התמכרויות ההתנהגות, אחד קשור לאינטרנט ו טלפונים חכמים זה יכול גם לגרום להידרדרות של כמה יכולות קוגניטיביות, כגון תשומת לב או זיכרון, כמו גם בעיות חמורות של נדודי שינה.

הפניות

1. "8 התמכרויות התנהגותיות נפוצות" ב: בריאות יומיומית. אחזור ב: 10 בפברואר 2019 מ כל יום בריאות: everydayhealth.com.
2. "10 התמכרויות שכיחות ביותר" ב: פסיכולוג אינטרנט. אחזור: 10 בפברואר 2019 מן האינטרנט פסיכולוג: webpsychologist.net.
3. "10 התמכרויות שכיחות ביותר אנשים סובלים לעתים קרובות" ב: Sagebrush. אחזור: 10 בפברואר 2019 מ Sagebrush: sagebrushva.com.
4. "10 התמכרויות שכיחות ביותר" ב: עוזר התמכרות. אחזור: 10 בפברואר 2019 מ התמכרות עוזר: Addictionhelper.com.
5. "9 של התמכרויות הנפוצות ביותר בעולם" ב: שחר. אחזור: 10 בפברואר 2019 מן שחר: thedawnrehab.com.