מהי היפנוזה של Ericksonian ואיך זה עובד?

ה היפנוזה Ericksonian או היפנוזה של אריקסון היא גישה פסיכותרפית המשתמשת בטראנס היפנוטי כדי לעזור למטופל להשתמש באסוציאציות הנפשיות שלהם, בזיכרונות ובפוטנציאל החיים שלהם כדי להשיג את המטרות הטיפוליות שלהם.

הצעה היפנוטית יכולה להקל על השימוש במיומנויות ובפוטנציאלים שכבר קיימים בתוך אדם, אך נותרים ללא שימוש או שאינם מפותחים בשל חוסר הכשרה או הבנה.

היפנתרפיסט בוחן בקפידה את האינדיבידואליות של המטופל כדי לדעת מה חוויות החיים, החוויות והכישורים המנטאליים זמינים להתמודד עם הבעיה.

המטפל מקדם גישה לחוויית הטראנס שבה המטופל יכול להשתמש בתגובות הפנימיות המיוחדות והאינדיבידואליות הללו כדי להשיג מטרות טיפוליות. לגישה, בהיפנוזה, יש 3 שלבים בסיסיים.

3 תקופות של היפנוזה Ericksonian

יש תקופה ראשונה, כלומר הכנה. כאן, המטפל בוחן את הרפרטואר של חוויות החיים של המטופל ומספק מסגרות קונסטרוקטיביות בונה כדי להדריך את המטופל לקראת שינוי טיפולי.

התקופה השנייה היא זו של הטראנס הטיפולי, שבו המשאבים הנפשיים של המטופל מופעלים ומנוצלים. בתקופה השלישית, סוף סוף, זהיר הכרה, הערכה ואישור של שינוי טיפולי קיבלתי.

הבדלים בין היפנוזה קלאסית לבין היפנוזה ericksonian

ראשית, היפנוזה גישה חיובית, בעוד אחראי להשגת יעדים והשיפורים המטופלים, ולא התמקדה במציאת גורם קונפליקטים או טראומות אלא לחבר את הפרט עם משאבים ומוטיבציה.

החולה אינו מקבל סדרה של מסרים טיפוליים ללא ניתוח, כי הכוונה היא לא להתנהג התנהגויות. הרעיון הוא להקל על הטרנספורמציה של הלא מודע, כך שזה הנושא שיוצר את המשאבים היצירתיים ופותר את הבעיות שלהם.

מסיבות אלה, היפנוזה Ericksonian לקבל את התוצאות בעוד כמה פגישות בטיפול בפוביות, חרדה, בעיות הערכה עצמית, מטרות להשיג, כהכנה לאירועים עתידיים, התמכרויות, צער, דיכאון ועוד רבים.

שיטת מילטון

בשנים האחרונות לחייו, אריקסון כבר לא דיבר כל כך הרבה על היפנוזה, אלא על שיטת מילטון, המורכבת משימוש במילה כדי ליצור בלבול תוך כדי יצירת הצעה ישירה..

אריקסון השתמש במטאפורות, סיפורים ופרדוקסים ככלי העיקרי, בין אם הוא גרם לטראנס ובין אם לאו. לכן, רבים יודעים את המודל הטיפולי שלהם, כמו המטאפורות והפרדוקסים של מילטון אריקסון.

ובדיוק כאן הוא הצורך לנוע מנקודה זו, אשר קוצרה די ולרוחבה של מושגים ורעיונות סביב הנושא של היפנוזה, הבא שבו אלמנטים אחרים של טיפול מילטון מוצגים.

מודל טיפולי: שיטת Milton כביכול

כדי להבין את המודל הטיפולי שבו פעל אריקסון, יש צורך להתחיל ממסקנה יסודית: האסטרטגיה הטיפולית של אריקסון הייתה מקורית לחלוטין עבור זמנו ובלתי מובנית לחלוטין.

עם זאת הוא ניסה לומר כי אריקסון לא היה מבוסס על השפעות מוכרות של מחברים אחרים, בסגנון של מדריכים או מורים, וגם הוא היה להסיק את דרכו של משחק מכל פסיכולוגי או טיפולית הספר.

כאשר אריקסון התחיל את דרכו בטיפול, בית הספר הגדול שהשפיע על הטיפול היה הפסיכואנליזה, וכמובן, הוא לא היה חלק משורותיהם, וגם לא מהתנועה ההתנהגותית הבאה..

עבור אריקסון, העבר לא היה המפתח לפתרון הסכסוך. את העבר, על פי דבריו, אי אפשר לשנות, ולמרות שאפשר להסביר, מה שחי היום, מחר, בשבוע הבא, וזה מה שחשוב.

נניח שהוא היה אינטואיטיבי, שומר מצוות, ממושמע ועצמאי מספיק כדי ליצור אסטרטגיה משלו של פעולה המבוססת על היפנוזה. עם זאת, אנחנו לא יכולים להפחית את הפעולה הטיפולית שלה היפנוזה.

היפנוזה כאמצעי, לא כמטרה

עם חלוף הזמן, השימוש בו פחת יותר ויותר, תוך מתן חשיבות רבה יותר למטפורה ולשפה הכרחית. זה הפך אותו מבשר מודלים אחרים נפוץ מאוד היום, כגון טיפול נרטיבי.

עבור היפנוזה למידה של אריקסון היה קודם כל ללמוד לראות את האחר, כדי להבין את החזון שלו על העולם, ללכת אחריו צעד אחר צעד, כך שכל המידע הזה יכול לשמש כדי לעזור למטופל להתנהג אחרת.

לכן, ניתן להבין כי בחזון של אריקסון, היפנוזה אינה נקודת המפתח, אבל זה עוד כלי המאפשר להגיע לנקודה זו: השינוי שהושג באמצעות השפעה בינאישית.

הנחת היסוד של אריקסון היתה לפתור את הבעיה, אבל בלי להזדקק למתכונים, אשר היתה לו סבלנות ויסודיות להתמודד עם כל בעיה בצורה ייחודית. מקוריות זו בהתמודדות עם המקרים שלהם היא שהקשה עליו להעביר את מה שהוא ידע.

אבל זה לא אומר שלטיפול שלו לא היה שום צורה. חלק מהמחברים חושבים שיש כמה יסודות בסיסיים בטיפול של אריקסון, וכאן הם יפורטו להלן.

עמודות של טיפול אריקסוניאני

1- אין לך דעות קדומות על המטופל

נקודה זו מדגישה את חשיבות ההתבוננות, ומעל לכל את הסיווג הלא קליני. משמעות הדבר היא הבנה מדויקת יותר של הבעיה ומאפשרת להימלט מן הצרה של הסיווג להתמקד רק על היקום של המטופל.

2 - להעמיד שינוי פרוגרסיבי

מטרתו היתה להשיג מטרות קונקרטיות לעתיד עתידי. המטפל אינו יכול לשאוף לשלוט בכל התהליך של שינוי החולה. זה רק מתחיל את זה ואז זה ממשיך בדרכו.

3. ליצור קשר עם המטופל בשדה שלו

רעיון זה אינו נוגע רק לרעיון של אריקסון לעזוב את הייעוץ ולהתערב ברחוב או בבית המטופל. זה גם קשור לאופן שבו המטפל והמטופל צריכים לבוא במגע, הדרך להקים מערכת יחסים.

לפתח את ההקשבה ולהשאיר בצד את הפרשנויות, על מנת להבין את המאפיינים של כל מטופל. משמעות הדבר היא להבין את העולם שלך להיכנס אליו, אשר כוללת עבודה אינטנסיבית, שעות ארוכות של השתקפות וסבלנות.

דוגמה לכך היא כאשר הוא התחיל לדבר בשפה לא מובנת של חולה סכיזופרני כדי לתקשר איתו על התנאים שלו. זה גם קרה כי אם אדם היה רגיל להיות מטופל בחומרה, אריקסון התייחסו אליו באותה דרך. זו היתה דרכו ליצור קשר ולהשיג תקשורת.

4. יצירת מצבים שבהם אנשים יכולים לממש את היכולת שלהם לשנות את דרך החשיבה שלהם

עבור אריקסון, זה היה חיוני כדי לאפשר למטופל לזהות את היכולות שלהם, לשים אותם במסגרת שבה הם יכולים להתבטא. לכן, היה צורך להשאיר את החולה בשליטה על המצב ומוטיבציה לממש את השינוי.

אריקסון השתמש תובנה (להבין) אם כי בדרך אחרת לגישה הפסיכודינמית. גישתו החינוכית הדגישה את הגילוי של הצד החיובי (ולא השלילי) כדי לייצר את תובנה בחולה.

מורשתו של מילטון אריקסון: בדרך של מסקנה

כאשר לומדים את החיים ואת העבודה של מילטון אריקסון, אנו מבינים כי, למרות התיאוריה שלו הוא לא אחד הידועים ביותר, היא תרמה לצמיחה של רבים אחרים, כי הם מקומות שכיחים כאשר מדברים על פסיכותרפיה.

תרומתם נצפתה בפסיכו-אנורימונולוגיה, בפסיכולוגיה של בריאות, בהומאניזם, ואפילו בהתנהגותיות ובפסיכואנליזה. בנוסף לכך, התרומות שלו לצמיחה הפילוסופית והמדעית של נושא ההיפנוזה עם אוריינטציה טיפולית הוא אחד הגדולים שהופקו על ידי אדם אחד..

ואם לא די בכך, אורחות חייהם מאפשרות לך במצפון נקי לכל מי שרוצה לעקוב "הדוקטרינה המבולבלת" שלו כי הם יכולים להבטיח כי במקום שיטה טיפולית, תאוריות של מילטון מהוות מצב אמיתי ישים של החיים.

מי היה מילטון אריקסון?

ביוגרפיה קצרה של מילטון אריקסון

ישנם מקרים מסוימים שבהם הביוגרפיה של המדען ואת התיאוריה שלו לערבב עד כדי בלבול. ההשפעה של החיים של הדמות על התיאוריה שלו היא כל כך הרבה, ולהיפך, כי כאשר מדברים על זה או אחר אתה בהכרח יהיה מדבר על שניהם.

זהו המקרה של מילטון אריקסון וחייו הפורים בפיתוח תיאוריות פסיכולוגיות וטיפולים פסיכולוגיים. כדי לעשות את זה יותר גרפי, אז, יש תיאור ביוגרפי קצר של האופי שלנו, יוצר היפנוזה המבוססת על פרדוקסים ומטאפורות.

מילטון אריקסון נולד בשנת 1901 באורום, נבאדה; עיר שכבר נעלמה מן המפות. כמה שנים לאחר לידתו, מילטון, יחד עם משפחתו, עברו לעיירה כפרית, שם היו להם משק והרבה עבודה להפיץ בין כולם.

הילדות שלך, גיל ההתבגרות ומחלות

מאז לידתו, מילטון היה עיוור צבעים וסבל מחירשות טונאלית, אבל זה מעולם לא היה מכשול גדול בשבילו או לעבוד. עם זאת, בגיל 16, Erickson סבלה התקף פוליו, אשר הותיר אותו במיטה, משותקת על ידי כל שריר, ו משולל כל תחושה מישושית. יכולתי רק להזיז את העיניים.

לפי שעה, התקף פוליו בסדר גודל כזה הכין את עצמו למות או, עם יותר מזל, להאריך את חיינו. במקרה של מילטון, למזל לא היה שום קשר עם הליכה שוב. זה היה רק ​​החיפוש שלו, אינטואיציה טכנית, מחויבות והתלהבות.

במשך שנה שלמה החל מילטון להתאמן לאט לאט לזהות את גופו ולדעת את זה של אחרים. הוא בילה שעות בניסיון לאתר את איבריו בחיפוש אחר תחושה קלה.

צפיית שפת הגוף של האנשים סביבו, הוא חש באי ההתאמות של השפה הזאת עם מדוברת, מנסה להגביר את התנועות הקטנות זוהו גופו, צפה למידת תנועה אצל תינוקות, וכו '.

זה היה איך הוא reeducated ויכול בקרוב ללכת, צולע, ולהפתיע כמה אנשים עם היפותזות בוגרת למדי על התנועה האנושית כאינדיקציה של הסתגלות, מודעות ודפוסי התנהגות.

והיה לו אפילו זמן לחשוב כיצד לחנך מחדש את התנועה האנושית כדי להשיג שינוי בהסתגלות, בהכרה ובהתנהגות, וזהו אחד מעקרונותיו הטיפוליים.

האימונים שלו והרעיונות המהפכניים שלו

סיפור ארוך קצר, בקרוב הלך בלי קביים, הוא החל ללמוד רפואה, הוא יצר קשר עם האל, אדון היפנוזה שלו בפעם, זה עלה במהירות, והבחין כי מן 6 שנותיו מבלי לדעת זאת היתה autohipnotizando.

הוא חולל מהפכה בתפיסות של התקופה על ידי דיבור על היפנוזה עצמית, שהיא למעשה הדרך שלו לריפוי פוליו במהלך השנה במיטה. בסוף שנת הלימודים הראשונה שלו היה כמעט מורה, אבל הוא המשיך להיות חלש וחלש.

אז כדי לחזק את עצמו הוא נסע 1,900 ק"מ של נהר רציף במשך 10 שבועות, עם סירה קטנה שנאלצה לשאת את הפערים בלתי עביר, ובסוף היה חסון ובריא, אם כי בהתחלה החוויה כמעט נהרגו.

הוא התחתן בגיל 23, היה לו 3 ילדים והופרדו בגיל 10. באותה תקופה הוא כבר היה רופא ומורה לאמנות, והחל לפעול כפסיכיאטר ולפרסם את יצירותיו הראשונות על היפנוזה.

הוא התחתן שוב, עוד חמישה ילדים, עזרו במלחמת העולם השנייה כפסיכיאטר ועושים פעילויות שאינן עדיין סוד, עבד עם אלדוס האקסלי, ייסד את האגודה האמריקאית של קלינית היפנוזה, והמשיך לייצר ידע ונפיחות נוסחאות טיפוליות שלה.

ואנחנו מדברים על נוסחאות טיפוליות ולא על טכניקות, כי מילטון תמיד סירב ליצור תיאוריה מובנית ושיטה טיפולית קפדנית. גישה אינטואיטיבית ובלתי מובנית זו היא בדיוק מה שיצר את הצלחתה.

שנותיו האחרונות, מחלות חדשות והבשלת התיאוריות שלו

לאחר 50 שנים, מילטון סבלה עוד מתקפת פוליו, אשר יחד עם אלרגיות רבות שלו אילצו אותו לעבור למדבר. הוא מעולם לא התאושש לגמרי, ובסוף חייו, בכיסא גלגלים, הוא עשה פגישות ארוכות של היפנוזה עצמית כדי לקבל שליטה כלשהי על השרירים שלו. הוא אפילו היה צריך ללמוד לדבר שוב, אם כי אחרי זה הקול שלו פחתה.

בשנים האחרונות, התעניין אריקסון יותר בפרדוקסים בתקשורת, ובגלל זה, בהתערבותו האחרונה, היפנוזה רכשה יותר ויותר רקע פרונטלי יותר, אם כי מעולם לא זנח אותו לחלוטין..

בשנת 1980, בעת כתיבת זכרונותיו, ולפני שהם יכולים לקבל מחווה באסיפה הבינלאומית הראשונה של היפנוזה Ericksonian, נפטר, והשאיר אחריו מורשת מפוארת של ידע כי להתעלות מעל לגבול של פסיכולוגיה ותרפיה.

וזה מראה שזה נכון מה שנאמר בתחילת הביוגרפיה קצרה הזאת: גבר התאוריה שלו מבולבל בצורה כזאת שתלטנית, וזה בגלל שאין סקיצות בלבד של אותו בתאוריה שלו, אבל הוא שלו תיאוריה משלו.

בואו נראה עכשיו, למטה, את הבסיס העיקרי של הטיפול של מילטון אריקסון: היפנוזה. לאחר מכן, היבטים מובנים ביותר של השיטה שלו יידונו, כדי להבין טוב יותר מה אריקסון עצמו בשם "טכניקה מבלבלת שלי".

מהי היפנוזה??

היפנוזה היא מצב תודעה, כמו שינה, מושרה באופן מלאכותי תחת שיטות שונות, בעיקר הצעה משומשת, שבה המהופנטים מקבלות את ההצעות של המהפנט, בתנאי שהם מסכימים באופן הטבעי פעולה ומחשבה של נושא.

במהלך הטראנס ההיפנוטי הוא פתוח יותר לכל גירוי מאשר בכל מצב אחר של תודעה. המהופנט יכול לחשוב, לפעול ולהתנהג בצורה זהה או טובה יותר מאשר בחיי היומיום, כי תשומת הלב שלהם היא אינטנסיבית ללא הסחות דעת.

היפנוזה קלאסית נקשרה לגישות רפואיות ופסיכולוגיות, תוך התגברות על המגבלות שהוצגו בעבר. אחת הגישות הללו מתכנסת הוא Ericksonian, שבו hypnotherapy הוא דנו.

הפניות

1. אריקסון, מ '(1958). היפנוזה. היומן האמריקני של היפנוזה קלינית. 1, 25-29.
2. Erickson, M., & Rossi, E. (1977). חוויות של מילטון ה 'אריקסון. היומן האמריקני של היפנוזה קלינית. 20, 36-54.
3. מטאפורות טיפוליות: מדוע סיפורים של מילטון אריקסון ריפא (וגם איך יכול גם שלך).