מוטורס גסה, פסיכומוטורי עבה, התפתחות ופעילויות

ה - מנוע ברוטו זהו אחד משני סוגים של מיומנויות מוטוריות כי ילדים צריכים ללמוד במהלך הפיתוח שלהם. זה קשור לתנועות המשתמשות בשרירים גדולים, כגון הזרועות, הרגליים או הגוף. זה שונה מיומנויות מוטוריות עדינות, אשר יש לעשות עם תנועות ספציפיות מאוד.

בתוך מיומנויות מוטוריות עדינות, יש תנועות כמו אחיזת חפצים עם הידיים. מצד שני, מיומנויות מוטוריות גסות הן הבסיס לתנועות שאנו עושים בכל יום, כגון עמידה, הליכה, ריצה או ישיבה זקופה. הם כוללים גם ייצוב הגוף ותיאום עין יד.

המיומנויות המוטוריות הגולמיות הן בסיסיות לכל הפעולות שאנו מבצעים על בסיס יומיומי. בלי האנשים האלה לא נוכל להשתמש בפסיכומוטוריות הנאה. לכן חשוב שילדים עם בעיות בפיתוח מיומנויות מוטוריות גסות יקבלו עזרה בהקדם האפשרי.

אינדקס

• 1 פסיכומוטורית גסה
  • 1.1 מכף רגל ועד ראש
  • 1.2 מתוך פלג גוף עליון לגפיים
• 2 איך זה מתפתח?
  • 2.1 מלידה עד שנתיים
  • 2.2 שנים עד ארבע שנים
  • 2.3 מארבע עד שש שנים
  • 2.4 גיל בית הספר והתבגרות
• 3 פעילות גסה
  • 3.1 הנדנדה
  • 3.2 התגלגל על ​​גבעה
  • 3.3 קפיצה חבל
  • 3.4 משחק על המכשולים בפארק
• 4 הפניות

פסיכומוטורית גסה

מיומנויות מוטוריות הן פעולות הנוגעות לתנועת השרירים בגוף. הם מחולקים בדרך כלל לשתי קבוצות: מנוע גס, אשר קשורה בתנועות של שרירים גדולים כגון זרועות, רגליים או הגוף לחלוטין; ואת מנוע עדין, אשר קשורה פעולות קטנות יותר.

בדרך כלל, שני סוגי הפסיכומוטריות מתפתחים במקביל, שכן רוב הפעולות היומיומיות דורשות שילוב של תנועות רחבות וקנס.

עם זאת, פסיכומוטריות ברוטו בסופו של דבר מתפתח הרבה יותר מוקדם מאשר מיומנויות פסיכומוטוריות בסדר, אם כי הכישורים הקשורים אליו ניתן לשפר לאורך החיים.

סוג זה של תנועתיות פותח בעקבות סדר מסוים: מכף רגל ועד ראש, מחלק הגוף ועד לגפיים.

מכף רגל ועד ראש

מיומנויות מוטוריות ברוטו נרכשים החל בשליטה על שרירי הראש והצוואר, והם יורדים כשהילד גדל.

המיומנות הראשונה שיש לתינוקות היא לשמור על ראשיהם, הרבה לפני שהם לומדים ללכת או אפילו לשבת.

מן הגוף אל הגפיים

מצד שני, מיומנויות מוטוריות ברוטו גם לעקוב אחר צו מסוים מן פלג גוף עליון לגפיים. שוב, ילדים לומדים לשבת זקוף הראשון לפני למידה לנהל את הגפיים שלהם בצורה יעילה..

לכן, מיומנויות פסיכומוטוריות עבות שלוקחים זמן רב יותר להופיע הן אלה של שימושים מורכבים של הרגליים והרגליים, כמו גם את הידיים: הליכה, שמירה על איזון על רגל או handstand הם כמה דוגמאות של מיומנויות מורכב עבה.

איך זה מתפתח?

הבא נראה את הסדר קונקרטי שבו המנוע הגולמי מפתחת.

מלידה עד שנתיים

המיומנות הראשונה מסוג זה שתינוקות לומדים היא לשמור על ראש זקוף. לפני מאסטרינג תנועה זו, יש צורך לתמוך בצוואר, כך שהם לא לפגוע בעצמם כאשר הם מוחזקים זקוף.

ילדים נולדים ללא כל שליטה על ראשם; עם זאת, בין הגילאים ארבעה עד שישה שבועות ביותר מסוגלים להרים את הראש שלהם למצב של 45 מעלות שוכב.

בגיל 16 שבועות הם יכולים להזיז את הצוואר לצדדים, וכאשר הם בני 24 שבועות הם יכולים להרים את ראשם תוך כדי שכיבה..

מאוחר יותר, בסביבות 10 חודשים, כמעט כל התינוקות מסוגלים לשבת בכוחות עצמם לפרקי זמן ממושכים.

תנועה בשלב זה

בתקופה שבין הלידה לשנתיים, תינוקות לומדים את כישורי ההעתקה ביותר שהם ישתמשו בהם במהלך חייהם. תינוקות של כ תשעה שבועות יכולים לנוע מתגלגל על ​​עצמם, את הצורה הבסיסית ביותר של התנועה.

בשבעה חודשים התינוק בדרך כלל מסוגל לזחול עם הידיים שלו בלי להשתמש ברגליו; ובגיל שתים-עשרה הם יכולים בדרך כלל לזחול על אמת.

כאשר לומדים מיומנויות אלה הם ישתמשו באופן זמני, ילדים גם חיזוק מיומנויות מוטוריות שיאפשרו להם לעמוד זמן רב.

כדי לקום, הילדים הראשונים לעשות זאת על ידי נשען על רהיטים או אנשים אחרים. עד שהגיעו לגיל עשרה חודשים הם בדרך כלל מסוגלים לעשות את הצעדים הראשונים שלהם (אם כי בחוסר ביטחון), ועל ידי שנים עשר / 18 חודשים הם יכולים ללכת באופן עצמאי.

משנתיים עד ארבע שנים

ילדים בגיל זה הם בדרך כלל מאוד פעילים מבחינה פיזית. בגיל שנתיים פיתחו תינוקות מגוון רחב מאוד של מיומנויות מוטוריות גסות.

הם יכולים לרוץ די טוב, ואפילו לעלות במורד המדרגות (בדרך כלל מחזיק את המעקה לשים את שתי הרגליים על כל צעד).

מלבד אלה מיומנויות בסיסיות, ילדים בין שנתיים עד ארבע שנים להראות סדרה של מיומנויות מורכבות יותר.

לדוגמה, רבים מהם מסוגלים לטפס על עצים, יכול לזרוק כדורים עם שתי הרגליים והידיים, או אפילו ללכת אחורה.

בין ארבע לשש שנים

לילדים בני ארבע יש מיומנויות מוטוריות גסות עוד יותר, לאחר שכבר רכשו את רוב אלה. באופן כללי, הם יכולים לעשות דברים כמו לעמוד על רגל אחת ולקפוץ על זה, למעלה ולמטה במדרגות לסירוגין הרגליים וקפיצה על אובייקטים בשני הכיוונים.

בגילאים אלה ילדים מתחילים להראות את הרמות הראשונות של המודעות העצמית על המיומנויות המוטוריות שלהם. זה יכול להוביל אותם לנסות לרכוש מיומנויות מורכבות יותר ולהרגיש גאים כאשר הם מקבלים את זה, אבל גם יש תחושה של כישלון כאשר הם לא יכולים..

מאידך גיסא, הצורך החדש להתגבר על עצמם עלול להוביל אותם לפעילויות שאינן מוכנות לה, כך שהורים צריכים להיות זהירים איתם ולעזור להם כאשר הם מבצעים פעילויות מורכבות.

גיל בית הספר והתבגרות

ילדים בגיל בית הספר אינם סובלים עוד מהשינויים המהירים והמסובכים ביותר, עד כדי כך שהילדים הצעירים חווים, ושהם יתרחשו שוב עם כניסתם לגיל ההתבגרות.

לכן, בין 6 ל -12 שנים הם בדרך כלל יש שליטה רבה על הגוף שלהם נוטים להיות מוכשר במספר רב של פעילויות גופניות.

רוב הפעולות שמבוגרים יכולים לבצע ניתנות להשגה גם על ידי ילדים בגילאים אלו. לדוגמה, בגיל 8 או 9 שנים ילדים יכולים להחליק, לרכוב על אופניים, ללכת על קצות האצבעות, להישאר מאוזן על רגל אחת במשך זמן רב ואפילו להתחיל לעשות פעלולים בסיסיים, כגון אורן או גלגל.

עם זאת, חלק הספורט המורכב יותר על ידי מבוגרים עדיין מחוץ להישג ידם עבור ילדים בגילאים אלה, כי הם דורשים תיאום עין טובה יותר רמות גבוהות יותר של הערכת המרחק. מאידך גיסא, יש צורך גם בזמני תגובה טובים יותר מאלו המוצגים על ידי ילדים.

כל הכישורים האלה - האחרונים הקשורים לפסיכומוטריות הגסה שרוב האנשים מפתחים - נרכשים במהלך ההתבגרות והחיים הבוגרים הראשונים.

מצד שני, במהלך שלבים אלה אנשים גם להרוויח יותר כוח וסיבולת, אשר מאפשר להם לגשת לכל מיני סוגים של ספורט מורכב.

פעילויות מוטוריות גסות

הורים מודאגים לגבי התפתחות ילדיהם ישמחו לדעת כי מיומנויות מוטוריות ברוטו קל מאוד לרכוש.

רוב הילדים אינם זקוקים לתשומת לב מיוחדת לפתח אותם; עם זאת, ישנם פעילויות רבות כי ההורים יכולים לעודד לעזור להם בתהליך.

סווינג

ביצוע מהלך הנדנדה דורש תיאום בין החלקים העליונים והתחתונים של הגוף. לכן, ללמד ילד על הנדנדה יכול רק לעזור לו לשפר את הכישורים הפסיכולוגיים הגסים שלו.

להתגלגל במורד גבעה

פעילות זו, מלבד היותה מאוד מהנה עבור הקטנים, גם מסייעת להם להבין טוב יותר כיצד תנועות הידיים והרגליים שלהם משפיעות על מהירות הירידה. זה יכול לעזור להם לשפר את המודעות העצמית שלהם ולהשיג יותר ביטחון בדרך שלהם לנוע.

קפיצה בחבל

זה ללא ספק אחת הפעילויות הטובות ביותר שאתה יכול לעשות עם הילדים שלך אם אתה רוצה אותם ללמוד מיומנויות מוטוריות ברוטו מורכבים יותר.

הדבר הטוב על קפיצה חבל היא שאתה יכול להתחיל להתאמן בקלות רבה, רק על ידי הזזת חבל לאט ולגרום להם לקפוץ במהירות נמוכה.

עם זאת, ברגע שהילדים שלך שולטים בקפיצות הבסיסיות, יש דרכים רבות שבהן תוכל להגדיל את האתגר: לגרום להם לקפוץ על הרגל הצולעת, ללמד אותם קפיצות כפולות, בין וריאציות אחרות.

לשחק במכשולים של הפארק

גני שעשועים הם לא רק לילדים יש כיף, אבל גם להם ללמוד ולפתח מיומנויות חדשות. אלה אתה יכול לגלות איך לטפס, הנדנדה, להסתובב קופים ו, באופן כללי, לגלות את גבולות הגוף.

השיקול היחיד שיש לזכור הוא שאתה תצטרך להיות מודע לילדים שלך, כך שהם לא לפגוע בעצמם תוך בחינת הכישורים החדשים שלהם.

הפניות

1. "מיומנויות מוטוריות גסות" ב: התפתחות הילד. מאוחסן ב: 03 מאי 2018 מ הילד פיתוח: childdevelopment.com.au.
2. "מה הם מיומנויות מוטוריות גרוס אצל ילדים? - פיתוח, הגדרה ודוגמאות "ב: מחקר. תאריך: 03 במאי 2018 מתוך Study: study.com.
3. "מיומנויות מוטוריות גסות" ב: ויקיפדיה. תאריך: 03 מאי 2018 מתוך ויקיפדיה: en.wikipedia.org.
4. "מיומנויות מוטוריות גסות" ב: בריאות ילדים. פורסם ב: 03 מאי 2018 מ בריאות ילדים: healthofchildren.com.
5. "פעילויות לשיפור מיומנויות מוטוריות ברוטו" ב: הבנה. תאריך: 03 מאי 2018 מתוך הבנה: הבנה.