שתף:
9 סיבות המונעות סיעוד כראוי
העובדה של להניק נכון התינוק מספק מגוון יתרונות, לא רק בהיבט התזונתי, אלא בהקמת קשר הולם בין האם לילד, על כל המשתמע מכך לצמיחה ולהתפתחות שלאחר מכן.
אם נגיע אליו מנקודת מבט של בריאות הציבור, חשוב להדגיש כי קידום הנקה בלעדית יפחית את עלויות הטיפול הרפואי באופן מיידי..
הייתי באמצעות הפחתה בתחלואה (מחלה) ותמותת תינוקות וארוכה גם להשפיע על השכיחות של מחלות לא מידבקות כרוניות אצל מבוגרים, ביניהם בולטות בבירור כמו השמנה, סוכרת, יתר לחץ דם ודיסליפידמיה.
עלינו להביא בחשבון שאמהות רבות (בעיקר ראשונות) מציגות רמה גבוהה של חרדה, פחדים וחוסר ביטחון בשל חוסר הניסיון שלהם.
לכן, הוא הופך להיות מאוד רלוונטי לתת להם מידע מדויק, ברור ועדכן לאורך תקופת ההריון, כך שכאשר להיות מתמודד עם האתגר של הנקה, יש את הכלים הטובים ביותר, מן הפסיכולוגית לבצע טכניקה נכונה.
עבור האמור לעיל, מאמר זה מבקש להודיע לך על כמה מצבים לא רצויים כי אתה עלול לסבול בתקופה זו של החיים.
אני בטוח שאתה תהיה מאוד שימושי, אם כי עדיין לא חשבתי על להיות אמא, כי אתה יכול גם לחלוק את המידע עם חברים ובני משפחה.
בעיות הנקה תכופות ביותר
1 - הפטמות הפוכה
עובדה זו נגרמת על ידי חוסר פרופורציה בין הפה לבין הפטמה, אשר מונע השגת צימוד טוב.
מומלץ לנצל כאשר השדיים רכים, לפני הירידה של החלב. אמצעים מכניים משמשים גם כדי לנסות לפתור את זה, למשל עם "מתח הפטמה" כדי לנסות להחזיר אותם למצבם הפיזיולוגי.
מעבר לכל האמור לעיל, מומלץ סבלנות קיצונית, ואם יש יותר מדי אי-נוחות, מומלץ לתת לחלב ביטוי לתינוקות מבוגרים יותר.
2 - פטמה כואבת, סדוקה או סדוקה
היניקה של הפטמה לא צריכה להיות כואבת, מכיוון שכאב זה מתרחש כאשר התינוק מוצץ את קצהו ואינו מציג את האראולה כולה לתוך פיו, דבר המצביע על טכניקה גרועה.
בגלל הכאב מפריע ליכולת שלך להניק בדרך כלל, חשוב לחסל אותו בדחיפות.
מומלץ לשים את הילד על הפטמה כאשר הוא מחקה את צורת הפה דגים ובסוף את החותם מציצה את הפטמות עם חלב השד שלך (זה נקרא תיקון חלב).
זה גם אמצעי טוב לבודד את הפטמות מפני חיכוך או הידבקות עם תחתונים של אמא, אפילו באמצעות שיטה artisanal. במובן זה זה מאוד יעיל וחסכוני להשתמש מסננות תה (חדש), אשר חותכים את הידית, אשר מסוגל לבודד את הפטמה מן החיכוך, בנוסף לשמור אותו יבש מאוורר.
3. מיקוסיס של הפטמה
זוהי זיהום הפטמה, בדרך כלל נגרמת על ידי שמרים קנדידה אלביקנים. בין הסימנים והתסמינים שלה הם בצבע ורוד של הפטמות ו Areolas.
זה יכול גם לעורר algorra אצל הילד, שם הוא מראה צבע לבנבן סביב שפתיו, לשונו או החיך. היא מאופיינת בכאב עז, שריפה, דקירה ועקבית בפטמות ובאימה.
ההנהלה מתמקדת בטיפול באם (בפטמה) ובילד עם פטריות אוראליות (ניסטטין או miconazole אוראלי לאחר כל הזנה, למשך 10 עד 14 יום לפחות).
4 - היפוגליט (חלב קטן)
האבחנה של מצב זה מושגת על ידי ביטול, כי אמהות לעיתים קרובות לבלבל את התמונה הזאת או יש תחושות שאינן מתאימות לחלוטין למציאות, בשל הלחץ הם חשופים..
הטכניקה הנקה בשימוש נבדקת, התינוק מוערך ולאחר מכן זה יכול להיות מאובחנים.
האינדיקציות שניתנות במקרה זה הן; (מינימום של 8 מכות תוך 24 שעות, ללא מילויים, ללא תוספת מים, ללא שימוש במוצצים ובדיקות בריאות תכופות) שבועיות (,.
הדבר הרגיל הוא להשיג תוצאות טובות עם אמצעים אלה, אבל בסופו של דבר, אתה יכול בסופו של דבר המציין את השימוש בנוסחה חלבית משלימה, אבל אנחנו לא רוצים להגיע לזה.
5. גודש החלב
זה נגרם בעיקר על ידי ריקבון לא מספיק או לא יעיל של השד (ים). ההנהלה שלה היא באמצעות לחות רטובות חמים לפני הנקה.
כדי למנוע אי נוחות זו, יש לרוקן את האראולה לפני היניקה, להשיג צימוד מתאים וללא כאב, ולתרגל רצף הנקה תכופים, קבועים ויעילים..
6 - השתקפות של פליטת חלב מוגזמת
זה אולי נשמע מוזר, אבל בהזדמנויות מסוימות ובנשים מסוימות אפשר לעורר דחייה של הנקה על ידי התינוק, עקב פריקה גדולה של חלב שקושר אותו ולאחר מכן מוביל קוליק..
הניהול שלה מתייחס לשים את הילד במצב "caballito" או על האם במצב decubitus הגב (כלפי מעלה) ומשיכת הילד מן החזה בכל פעם שיש סימנים כי הילד נתקע.
מומלץ גם להניק רק צד אחד בכל פעם כדי לנסות להגיע לחלב עם עוד שומן בסוף ההאכלה וגם להשתמש בטכניקות אבות שסבתות תמיד מלמדות; לחסל גז עם עיסוי והרבה סבלנות.
7. הפרעה זמנית של הנקה
זה צריך להינתן מסיבות שונות, אבל החדשות הטובות הן שאתה יכול להשיג חיזוק של breastfeeding, בבוא הזמן ועם טכניקות הנכון כדי לקבל שוב חלב.
זה הופך להיות צורך להחזיר את ההנקה אצל ילדים עם משקל נמוך, עלייה גובה לקויה, בעיות האכלה או אשר הופרדו באופן זמני מן האמהות שלהם.
במובן זה, חיוני ללמד את האם את תהליך החלב, כיצד לזהות אותו, לשמור אותו ולהעביר אותו ליחידות הרלוונטיות של הטיפול בבית החולים.
8 - חלוף הנקה משבר
זה קורה בדרך כלל בין חודש 2 ל 3 של החיים של הילד, כי ככל שהוא גדל זה צריך כמויות גדולות יותר של חלב, אשר מתרגם הנקה תכופות יותר נרחב..
אמהות עשויות להרגיש שהן לא מספקות מספיק כדי לספק את רצונות החלב של הילד שלהן, שמשפיעות על עצמן מבחינה פסיכולוגית, ולא מאפשרות לפעולה זו להתפתח בצורה זורמת, באופן טבעי וביעילות..
במקרים אלה, ילד רגיש נצפה בדרך כלל, המבקש לינוק לעיתים קרובות יותר, מצד שני, האם חשה שדיים ריקים, ועלייה במשקל התינוק עלולה להיפגע.
פרקים אלה של משבר חוזרים בדרך כלל במהלך הסמסטר הראשון של החיים. הניהול שלה מבוסס בעיקר על מתן תמיכה לאמא, להזכיר לה שזה מצב חולף, תיקון הטכניקה ועידוד הנקה בתדירות גבוהה יותר ושני השדיים לסירוגין.
9 - להפריד בין אם לילד בינומי
זוהי בעיה שמתרחשת יותר ויותר בחברה שלנו, כאשר האם צריכה לעזוב כמה שעות או לחזור לעבודה, מתעוררות שאלות רבות על איך לשמור על הנקה.
מההתחלה, האם יכולה לחלץ את החלב שלה, ולהשאיר אותו מאוחסן וזמין לילדה, תוך התחשבות בדברים הבאים:
- לשטוף את הידיים ביסודיות לפני עושה את זה, במקום נוח ושקט.
- לעסות מראש את השדיים בעדינות.
- ניתן לחלץ את החלב בהזמנה ידנית או על ידי משאבת חולץ (שהיא הרבה יותר פשוטה ומהירה יותר)
- החלב צריך להיות מאוחסן בבקבוק כי הילד ישתמש, וזה צריך להיות מתויג עם התאריך והשעה של מיצוי.
- חלב מקפיא או קפוא צריך להיות מאוחסן כדי להשיג אחסון נאות.
- לנער את הבקבוק מהמקרר או המקפיא שיוצע לתינוק.
צעדים להשגת טכניקה הנקה נכונה
- הדבר הראשון הוא שאתה מרגיש נוח, עם הגב נתמך, במקום נחמד ובטוח (אם אתה מרגיש לא נוח לעשות את זה בפומבי, יש אפילו קניונים להקצות חדרים ספציפיים עבור זה).
- אם התינוק קטן מדי אתה יכול להשתמש בכרית או כרית הנקה כדי לקרב אותו לגובה השדיים שלך.
- אתה חייב להחזיק את השד מתחת עם אחת הידיים שלך בצורת מעין מכתב ג.
- זה מביא את הפה של הילד אל הפטמה ועם תנועה מהירה מעדיף את הכניסה של הפטמה וכמעט allola בתוך הפה שלו.
- שקול כי כל מציצה צריך להיות משך של כ 15 דקות לכל שד (לסירוגין שמאל ימין)
אינדיקטורים להנקה נכונה
- אם אתה יכול לתפוס את קול כאשר הילד בולע את החלב
- הילד חזה עם קצב זה נראה קבוע
- לאחר הסיעוד, לישון בשקט בין 1.5 ל 3 שעות
- אתה יכול לספור ממוצע של 6 חיתולים רטובים עם שתן יומי
- בנוסף סביב 3 עד 4 שרפרפים צהובים ביום.
- הנקה נעימה וחסרת כאב
- בבדיקות הבריאות של ילדך, יש לו מצב תזונתי תקין, עם גובה נכון ועלייה במשקל.
מה קורה עם קילו כי אני מרוויח במהלך ההריון?
כל אם צריכה לגייס כמות סבירה של קילוגרמים, כתוצאה של נשיאת ילד ברחם, עתודות שומן לייצור חלב בעתיד.
עם זאת, אז אתה יכול לעזור לשחזר המשקל הרגיל שלך מתן בלעדיות הנקת הילד שלך (א), אשר פירושו גם מתן תזונה אופטימלית עבור התינוק שלך, הקשר והקשר העמוק יותר ביניהם לבין חיסכון כלכלי רב עבור המשפחה שלך.
היתרונות של הנקה
יתרונות לילדך
- זהו המקור היחיד לתזונה מלאה
- מחזקת את ההגנות שלה להפליא
- ילדים שמקבלים הנקה משיגים התפתחות אינטלקטואלית טובה יותר
- הקשר והקשר עם האם הוא מועדף
- הם מציגים התפתחות טובה יותר של השיניים שלהם
- ירידה בסיכון לסוכרת ומחלות כרוניות אחרות
- זה מקטין את הסיכון להשמנה, כי זה מאפשר לו לגדול בתוך פרמטרים רגילים.
הטבות לאם ולמשפחתה
- לעזור לך לשחזר את המשקל שלך (עוזר לאבד את השומן שנרכש בהריון)
- מונע את התפתחות השד וסרטן השחלות
- מחזקת באופן משמעותי את ההערכה העצמית האימהית
- מחזקת את הקשר בין האם לילד
- גורם להפרעה מוקדמת של הרחם
- נקודה חשובה נוספת היא שהיא מונעת דיכאון לאחר הלידה
- ללא ספק חיסכון גדול במונחים כלכליים
במאמר זה תוכלו ללמוד עוד על היתרונות שלה.
משך החלב המופק בשיטת השימור
- בטמפרטורת החדר: כ 12 שעות
- בטמפרטורת הקירור: 3-5 ימים
- במקפיא: 14 ימים (להפשיר הוא מוסר מן המקפיא בלילה הקודם והשאיר במקרר).
שיקולים סופיים
אין ספק כי החלופה הטובה ביותר של האכלה בחודשים הראשונים של החיים היא breastfeeding, ולכן אני מזמין אותך לכבד אותו ולעודד אותו.
אחד מעמודי היסוד הוא להיות מעודכן לגבי היתרונות והסיכונים שלהם, כדי לתרום בדרך זו לדורות חדשים של ילדים בריאים וחזקים.
הפניות
- לורנס R, לורנס א, הנקה, מהדורה 6, 2007, מאמר מערכת Elsevier.
- Dyson L, Renfrew MJ, McFadden A, McCormick F, הרברט G, Thomas J. מדיניות ומדיניות בריאות הציבור כדי לקדם את החניכה ואת משך ההנקה של הגדרות המדינה המפותחת. בריאות הציבור Nutr 2010; 13: 137-44.
- תקנים לצמיחת ילדים של WHO 2006, עלייה במשקל התינוק לפי מין.
- Sisk PM, Lovelady CA, גרובר KJ, Dillard RG, O'Shea TM. חלב אנושי ואכילה אינטראלית מלאה בקרב תינוקות השוקלים < 1 250 grams. Pediatrics 2008; 121: e1528-33.
- DiGirolamo A, Thompson N, Martorell R, Fein S, Grummer-Strawn ל 'כוונה או ניסיון? מנבאים של הנקה מתמשכת. בריאות מחנך Behav 2005; 32: 208-26.
- ברטיק מ ', ריינהולד א. הנטל של הנקה תת-אופטימלית בארצות הברית: ניתוח עלות ילדים. Pediatrics 2010; 125: e 1048-56.