מהם סוגי הזיכרון?

כל אחד מהם סוג הזיכרון יש לה תפקוד משלה, למרות שכולם משתפים פעולה כדי לבצע תהליך שינון מלא. זה מורכב, והוא מחולק קידוד, איחוד, אחסון ואחזור. מטרת הזיכרון היא לשמור מידע לאורך זמן.

המחברים שחקרו את סוגי הזיכרון בדרך כלל מבדילים אותם במספר קריטריונים. לדוגמה, הפעם את המידע נשמר בראש שלנו. זה המקום שבו שתי קבוצות הזיכרון הידוע ביותר באים, כלומר זיכרון לטווח קצר וזיכרון לטווח ארוך.

הם גם בדרך כלל מסווגים אותם על פי אם התהליך שלהם הוא מודע או לא מודע, או סוג של מידע שנזכר..

בנוסף, לפעמים המחברים שונים במובן המדויק של כל סוג של זיכרון. עם זאת, ייעשה מאמץ לכלול את ההגדרות הנפוצות ביותר ומקובלות.

לאחר מכן, ניתן לגלות אילו סוגים של זיכרון מסווגים לפי היבטים שונים. זכור שיש זיכרונות שיכולים שייכים ליותר מקטגוריה אחת. לדוגמה, לזכור את אירועי העבר, כמו יום ההולדת הקודם שלך, הוא סוג של זיכרון לטווח ארוך, מפורש אוטוביוגרפי באותו זמן.

סיווג סוגי הזיכרון

על פי משך הזמן

המידע שאנו מקבלים יכול להישאר במוחנו מכמה שניות עד שנים. הכל תלוי עד כמה המידע חשוב לנו או למאמץ שלנו לזכור אותו.

על פי משך הזמן שהנתונים נשמרים בהישג ידנו, ולכן, נוטים להתאושש, הזיכרון יכול להיות:

- זיכרון חושי

זהו סוג הזיכרון הקצר ביותר. מורכב מן היכולת לשמור על תפיסות מידע חושיות לאחר הגירוי נעלם.

ברציפות הרבה מידע מפציץ אותנו. הם יכולים להיות שמיעה, חזותית, חוש הריח, בטעם או במישוש. האורגניזם שלנו לא יכול לטפל בכל הגירויים בו זמנית, כי האנרגיה מוגבלת, ולכן הוא מסנן. זה מתעלם כמה נתונים ומזהה אחרים. אלה האחרונים הם חלק מהזיכרון החושי.

הזיכרון הסנסורי של גירויים חזותיים מכונה לעתים קרובות זיכרון איקוני. אם הם גירויים השמיעה, זה ידוע בשם echoic; ואם הם משושי, haptic.

סוג זה של זיכרון אינו דורש תשומת לב מודעת, למעשה, הוא בדרך כלל לא רצוני. הוא מאופיין על ידי דהייה מהר מאוד, בערך לאחר 200-500 אלפיות השנייה לאחר תפיסת אלמנט. למרות שהזיכרון החושי הד או שמיעתי עשוי להימשך זמן רב יותר, לכל היותר 3 או 4 שניות.

משך הזיכרון הזה הוא כה קטן, שהוא נחשב בדרך כלל לחלק מתהליך של תפיסה, למרות שזהו צעד חיוני לתוכן שיש לאחסן בזיכרון לטווח קצר.

כדי שהזיכרון החושי יעבור לזיכרון לטווח קצר, יש לתת את תשומת הלב. כלומר, להתמקד באופן וולונטרי על גירוי התעלמות מאחרים.

- זיכרון לטווח קצר וזיכרון עבודה

זיכרון לטווח קצר פועל על ידי שחזור זמני של המידע המעובד. היכולת שלו מוגבלת, ונעה בין כמה שניות לדקה.

סוג זה של זיכרון הוא מה שעוזר לנו להבין מה הטקסט שאנחנו קוראים הוא הולך, כי בעוד אנו קוראים ביטוי אנחנו עדיין זוכרים את הקודמת.

נראה כי הגבול של אלמנטים התואמים את הזיכרון לטווח קצר הוא כ 4 או 5. עם זאת, יכולת זו יכולה להיות מוגברת עם אימון או עם "chunking" הטכניקה. טכניקה זו מורכבת קיבוץ הפריטים. לדוגמה, אם אנחנו רוצים ללמוד מספר טלפון, אנחנו יכולים לקבץ את הדמויות בשלשות לזכור את זה הרבה יותר טוב.

מצד שני, המידע לא ילך לאחסון ארוך יותר (כלומר לזיכרון לטווח הארוך), אם לא נעשה מאמץ מודע לשמור אותו.

על מנת שהנתונים יעברו מהאחסון לטווח קצר לאחסון לטווח הארוך, יש לחזור על עצמם ו / או לחפש תחושה או קשר עם נתונים אחרים שכבר ידוע לנו. בדיוק כמו שאנחנו חייבים להיות מוטיבציה מעוניין לזכור אותם.

במונחים של זיכרון עובד, ישנם מחברים המשתמשים במונח זה ובזיכרון לטווח קצר ללא הבחנה, בעוד שאחרים אינם משתמשים בו..

יש הטוענים כי זיכרון עבודה, המכונה גם מבצעית, כולל זיכרון לטווח קצר, אך מציג פונקציות נוספות.

לדוגמה, נראה כי זיכרון עובד לא רק שומר את הנתונים במוח שאינם קיימים עוד, אלא מאפשר מניפולציה של נתונים אלה להתערב בתהליכים קוגניטיביים גבוהים יותר (כגון שפה והסקת)

זיכרון עבודה נקשר גם עם פונקציות ניהוליות, אלה שמאפשרות לנו לתכנן, לקבל החלטות, לשקף, לעכב, וכו '.

- זיכרון לטווח ארוך

זכרונות שנמצאים בזיכרון לטווח ארוך יכולים להישאר שם עד סוף ימינו. זה מתדרדר מעט מאוד לאורך זמן, והוא יכול לאחסן כמות בלתי מוגבלת של מידע.

עם זאת, לא כל הזיכרונות של חנות זו יש את אותו כוח, והם לא נשארים סטטיים. מעת לעת, הזיכרונות שלנו נבדקים "מעודכנים" במידת הצורך. לכן, המידע שאנו לשנן אינו קבוע לחלוטין או אמין.

כדי שהזיכרונות יעברו לזיכרון לטווח ארוך, נדרש תהליך קונסולידציה שבו, באמצעות מנגנונים עצביים מורכבים, מידע קבוע במוחנו.

נראה כי חלק גדול מהאיחוד של הזיכרונות מתרחש במהלך השינה, מסיבה זו, ומסיבות רבות אחרות, חשוב כל כך לנוח בצורה נכונה.

בתוך הזיכרון לטווח הארוך בדרך כלל עושים הבחנות כמו זיכרון, משתמע, מפורש, אפיזודי, סמנטי ... אשר אנו רואים להלן.

לפי אם הוא מודע או לא מודע

- זיכרון מפורש

הזיכרון המוצהר הוא זיכרון הדורש מחשבה מודעת. לדוגמה, נסה לזכור מה היה לך אתמול בלילה או שם אובייקטים אתה יכול למצוא בחנות נייר מכתבים.

זה בדרך כלל אסוציאטיבי, כלומר, המוח שלנו מקשר זכרונות חדשים לאחרים שכבר יש לנו וכי יש היבטים משותפים מסוימים.

- זיכרון משתמע

מדובר בזיכרונות שאינם מודעים. כלומר, הרגלי תפיסה ומנוע התלויים בניסיון שלנו.

זה הידע שיש לנו על איך עושים דברים שאנחנו עושים בדרך כלל. בדרך כלל אנו מבצעים אותם באופן אוטומטי וקשה להביע במילים.

לדוגמה, לנגן בכלי, לרכוב על אופניים, לכתוב, להימנע מפחד רעש חזק שאנחנו רגילים לשמוע, לזהות במהירות את המשפחה והחברים שלנו, וכו '.

בתוך סוג זה של הזיכרון בדרך כלל כולל זיכרון פרוצדורלי, אשר מאוחר יותר אתה יכול למצוא.

על פי תוכנו

- זיכרון אוטוביוגרפי או אפיזודי

זהו סוג של זיכרון מפורש, אשר רבים רואים את הדבר הראשון שקורה לך כאשר אתה חושב על "זיכרון".

הוא מורכב ממערכת של זיכרונות חשובים מהחיים שלנו, כגון החוויות האישיות שלנו, אירועים חשובים, אירועים טעונים רגשית ועוד..

ברור שאנחנו זוכרים הרבה יותר טוב את האירועים שהיו רלוונטיים לנו, ומעל הכל, את אלה שליוותה ברגשות חזקים. אנחנו גם לשנן בפירוט רב יותר את הפעמים הראשונות יש לנו משהו מנוסה. לדוגמה, היום הראשון שלך בבית הספר, טיול שעשית לבד, חתונה משפחתית, וכו '.

בתוך סוג זה של זיכרון יש מחברים המסגרת את "זיכרון הבזק". הם זיכרונות אוטוביוגרפיים המתאספים בפירוט רב ובחיוניות רבה, מהרגע שבו נשמעים חדשות טרנסצנדנטליות מפתיעות או רגשיות. הם מאופיינים על ידי היותם מאוד עמיד בפני שכחה. דוגמה לכך תהיה פיגוע הטרור של ה -11 בספטמבר.

כאשר זיכרון של סוג episodic מקודד, מבנה המוח הנקרא ההיפוקמפוס מופעל. לאחר מכן, זיכרונות מאוחדים בחלקים שונים של הניאוקורטקס. כל אלמנט מאוחסן במקום המתאים, באזורים של המוח המוקדש ריח, שמיעה, ראייה ...

- זיכרון סמנטי

הזיכרון הסמנטי הוא זה שמאחסן ידע כללי ומודע, כמו מה שלימדו אותנו בבית הספר או באוניברסיטה.

הוא כולל מושגים, עובדות, משמעויות וידע נוסף על העולם החיצוני שאנו רוכשים. היא משותפת עם אחרים ועצמאית על הניסיון האישי, על הסביבה ועל הרגע שבו נרכשה.

כמה דוגמאות הן כותרות, פונקציות של אובייקטים, מנהגים חברתיים, משמעות המילים, דחיסה מתמטית וכו '..

זיכרון סמנטי יש גם מעלות שונות, אשר יכול לנוע בין זיכרון חזק כדי היכרות חלשה יותר.

אשר לבסיסים המוחיים, נראה כי זיכרון סמנטי מפעיל את הקורטקס הטמפורלי והקדמי.

- זיכרון אינסטרומנטאלי או פרוצדורלי

זהו סוג של זיכרון מרומז, שכן קשה להביע את המלים ואת צעדיו מתבצעים באופן אוטומטי ולא מודע.

הם אלה דפוסים המנוע כי רכשנו כבר לשכפל בקלות. זה מושלם באמצעות תרגול והם זיכרונות נאמן ונמשך.

לדוגמה, טיפוס במדרגות, משחק בפסנתר, החלקה, שחייה וכו '..

כדי לרכוש סוג זה של זיכרון, למידה מוטורית היא בסיסית, אשר מבוססת בעיקר על הגרעינים הבסיסיים והמוח הקטן..

- זיכרון טופוגרפי

כאשר אנו רוצים לדבר באופן ספציפי על הזיכרונות הקשורים עם אוריינטציה מרחבית, אנו מתייחסים לזיכרון טופוגרפי.

זוהי היכולת לכוון את עצמנו, לזהות נתיב ולחצות אותו, לזכור מפתחות של סביבה משפחתית, וכו '.

הזיכרון המרחבי קשור קשר הדוק להיפוקמפוס, במיוחד לימין, שבו יש "תאי מקום" אשר אחראים ליצירת מפה מנטאלית של מרחב.

- זיכרון מקרי או תחול

זהו סוג משנה של זיכרון מרומז, המאופיין בגידול ביכולת לזהות או לעבד אלמנט מסוים כתוצאה מהצגה קודמת של אובייקט זה.

זה תלוי הניסיון שלנו, למשל, אם שמעתם מילה לאחרונה או בתדירות גבוהה יותר מכל האחרים, סביר יותר לבוא לזיכרון שלך מהר יותר.

לפי הכתובת הזמנית

- רטרוספקטיבה

זיכרון רטרוספקטיבי מורכב בזיכרון עובדות, אנשים, מילים השייכות לעבר. האלמנטים הנזכרים יכולים להיות סמנטיים, אפיזודיים, אוטוביוגרפיים, הצהרתיים, מפורשים, משתמעים וכו '..

אנחנו יכולים לחשוב שכמעט כל סוגי הזיכרון שייכים לו, עם זאת, יש גם את הזיכרון הפרוספקטיבי, אשר לוקח לכיוון אחר הזמני.

- פרוספקטיבי

זיכרון פרוספקטיבי מורכב "לזכור כי עלינו לזכור". כלומר, זה קורה כאשר המידע צריך לזכור בעתיד ואנו מודעים לכך.

לכן, נדע כי בעתיד עלינו לזכור שיש לנו פגישה רפואית בזמן מסוים, כי אנחנו צריכים לשלוח דוא"ל, או איפה נשארנו עם החבר שלנו.

זה אולי נראה ברור כי ישנם שני סוגים עצמאיים לחלוטין של זיכרון, שכן היבטים מסוימים של זיכרון רטרוספקטיבי נדרשים עבור פוטנציאלי לעבוד. עם זאת, על פי מספר מחקרים, נראה כי שני סוגים אלה של זיכרון להפעיל תהליכים נפרדים. לדוגמה, מקרים של חולים עם שינויים בזיכרון פרוספקטיבי אך לא בדיעבד או להיפך.

לפי האם המידע מוכר או מוחזר

חוקרים על תהליכי זיכרון מבחינים בין הכרה והתאוששות בהתאם לאופן שבו מאוחסן המידע המאוחסן.

- זיכרון הכרה

זה קורה כשאנחנו יכולים לזהות אם האלמנט הזה מוכר לנו ולמה. לדוגמה, מבחן אקדמי מסוג מבחן שבו יש לך כמה אפשרויות התשובה ואתה צריך לסמן אחד, זוהי משימה הכרה.

התשובות הנכונות נכתבות, ועליך להתחיל את זיכרון ההכרה שלך כדי לבחור באפשרות האמיתית.

- זיכרון שחזור

במקרה זה, את המידע יש להציל מהזיכרון שלנו ללא רמזים או רמזים. דוגמה דומה לזו הקודמת היא בדיקה פתוחה, שבה יש לכתוב את התשובות.

סוגים של זיכרון יוצא דופן

כמה מקרים נמצאו בהם יש דרכים לשנן כי הם מודגש יותר מדויק מהרגיל. זה נקרא hypermnesia.

בקטגוריה זו עשויים לכלול:

- זיכרון אידיטי

זיכרון אידיטי, הנקרא גם זיכרון צילומי, שקדם לזיכרון לטווח קצר, ונזכר שהחשיפה לאלמנט המאוחסן קצרה מאוד.

אצל ילדים מסוימים, יכולת זו של הזיכרון החושי בולטת במיוחד, במיוחד אם הם מרכיבים חזותיים. הזיכרונות חדים ומפורטים ביותר, כך שבמקרים המיוחדים ביותר, אנשים זוכרים כמעט כל מה שראו או שמעו, אפילו פעם אחת..

- זיכרון אוטוביוגרפי מעולה

זהו מצב המתואר בשנת 2006 על ידי הנוירוביולוג ג'יימס מקגו. מדובר בזיכרון של חוויות העבר, אבל בצורה יוצאת דופן ומדויקת להפליא, עם מותרות של פרטים. נכון לעכשיו, רק כ -20 אנשים אובחנו עם מצב זה.

הפניות

1. Eidetic (s.f.). ב -7 בנובמבר 2016, מתוך ויקיפדיה.
2. Mirror Saavedra Roca, J.M. & Taravillo Folgueras, B. (2012). פסיכוביולוגיה נוירופסיכולוגיה זיכרון מדריך CEDE: מדריד.
3. זיכרון (s.f.). ב -7 בנובמבר 2016, מתוך ויקיפדיה.
4. Morgado Bernal, I. (19 בדצמבר, 2006). פסיכוביולוגיה של למידה וזיכרון (חלק ראשון): טבע וסיווג. מקורו בפרספנט.
5. סוגי זיכרון. (s.f.). ב -7 בנובמבר 2016, מתוך הזיכרון האנושי.
6. סוגי זיכרון. (s.f.). אוחזר ב -7 בנובמבר 2016, ממרכז המוח.
7. צימרמן, ק. (27 בפברואר 2014). זיכרון הגדרת סוגי הזיכרון. מתוך Livescience.