מהי רגישות חברתית?

ה רגישות חברתית זוהי היכולת של אדם לזהות, לתפוס ולהבין אותות והקשרים באינטראקציות חברתיות. זה אומר עד כמה אתה מבין את הרגשות והמחשבות של אחרים וכיצד אתה מכיר את הידע הכללי של הנורמות החברתיות.

באמצעות היישום של מושג הרגישות החברתית, אנשים מסוגלים לדעת את רגשותיו של האחר. עקרון היסוד של הרגישות החברתית טמון בידע הרחב של הנורמות החברתיות.

למשל, אדם בעל רגישות חברתית מבין את סימני השיחה ומפסיק לדבר כדי להאזין לשני. ההפך הוא אדם שמדבר רק על עצמו, מפריע או מדבר על אחרים, מתעלם מסימנים חברתיים כדי להפסיק לדבר.

רגישות חברתית הפכה לחלק אינטליגנציה חברתית והם חולקים כמה מאפיינים דומים. זה נחשב מיומנות חברתית חשובה, כי זה משחק תפקיד חשוב בביצועים הקבוצה.

מחקרים מראים כי הרגישות החברתית בקבוצה קשורה קשר הדוק עם רמת האינטליגנציה הקולקטיבית, המוגדרת כיכולת הכללית של הקבוצה (לא רק חבר בקבוצה) לבצע מגוון רחב של משימות. במילים אחרות, אם אנשים רגישים מבחינה חברתית בקבוצה, הם מכניסים ביצועים טובים בעבודה קולקטיבית.

מאפיינים של אנשים עם רגישות חברתית

1. יש להם דמיון גדול (הם יצירתיים).
2. הם מתבוננים ברגשותיהם של אחרים.
3. הם מאזינים טובים ונוטים להיות חמים וזהירים במערכות היחסים שלהם.
4. הם טובים בהתמודדות עם מערכות יחסים חברתיות ומתאימים היטב למצבים חברתיים.
5. הם מקבלים אנשים על מה שהם, על ההבדלים ביניהם.
6. יש להם ידע נרחב בכללים חברתיים ונורמות.
7. הם מביעים דאגה עמוקה לגבי הלימות התנהגותם והתנהגותם של אחרים.
8. הם עובדים עם הרבה תשוקה.
9. הם מודעים ורחומים.
10. הם אינטואיטיביים, זהירים ורוחניים.
11. יש תחושה עמוקה ועזה.
12. לכבד וליהנות טבע, אמנות ומוסיקה.
13. הם אובייקטיביים ויכולים לראות מעבר למה שאחרים רואים.
14. הם לוקחים אחריות על בעיות חברתיות.
15. הם מתעניינים בענייני העולם.
16. הם מבקשים לשפר את מצב הרוח של אחרים.

מאידך גיסא, כמאפיין של קבוצות עבודה, אנשים רגישים מבחינה חברתית נוטים לפתוח רעיונות חדשים, לתפיסה נכונה ולהיענות לצורכי חברי הצוות, יצירת סביבה חיובית ליצירת רעיונות חדשים, תהיות עבודה וחלוקת אחריות..

דרכים לניהול מיומנויות רגישות חברתית

על פי מדריך ההישרדות של האדם הרגיש ביותר (מדריך ההישרדות של אדם רגיש במיוחד) על ידי איליין אהרון, אנשים עם רגישות חברתית צריכים לפתח את היכולת לנהל את כישוריהם. הנה הסיבות.

1. רגשית, אנשים רגישים מאוד מגורה בקלות לנקודה שבה הם עשויים לחוות כאב גדול או שמחה גדולה. הם עשויים להיות שילוב של מופנם ו מוחצן, כי התכונות האישיות שלהם הם צריכים להתמקד על עצמם, אבל הם גם אוהבים להתחבר עם אנשים אחרים ואת הסביבה שלהם.
2. אנשים רגישים מאוד צריכים זמן ומרחב להיות לבד כדי לעבד את מה שהם סופגים. כשמדובר בתחושות, הם עשויים להיות בעלי סובלנות נמוכה לרעש או משהו חזק מדי, ולכן נוח להם להתחבר לטבע ולעשות תרגילים קבועים, הרפיה, מדיטציה ופעילויות אחרות שמתאימות לטבעם כדי להירגע לאחר על גירוי.
3. בנוסף, הם צריכים ללמוד למצוא איזון לתת ולקבל אהבה. חשוב להבין שהקרבת הנפש שמובילה לחסך רגשי אינה בריאה.
4. ואחרון אחרון חביב, אנשים אלה צריכים למצוא משמעות בחיים שלהם. כל האנושות רוצה את זה, אבל האנשים האלה זה צורך אמיתי. הרצון העמוק ביותר שלהם הוא לעזור לאחרים להיות מאושרים, והם יכולים להשתמש בכישורים שלהם כדי לקחת את הצד היצירתי שלהם ולהפוך את העולם למקום טוב יותר עבור כולם, גם אם זה צעד קטן..

מחקרים על רגישות חברתית

• לדברי בולדווין מ. קאמינו (2010), גנים המשפיעים על תפקוד המוח יכולים להשפיע על אימוץ והיווצרות נורמות תרבותיות, ובתורה יכולה גם לעצב את הביטוי ואת הבחירה של גנים.

• על פי מחקרים של כספי (2002) וקים-כהן (2006), באינטראקציה בין גנים לסביבה, נצפתה החשיפה להתעללות או התעללות אחרת במהלך הילדות, מגדילה באופן משמעותי את ההסתברות להשתתפות בהתנהגויות אנטי-חברתיות בבגרות.

• לפי פיסקה (1998), בתרבויות קולקטיביסטיות, היחסים נמשכים עקב קשרים חברתיים המתממשים על ידי מחויבות הדדית בין בני משפחה, שבט או דת. יחסים אלה הם כל כך מצטיינים כי העצמי מוגדר על ידי אותם.

• אדמס ופלאוט (2003), מבטיחים במחקר שלהם שבתרבויות אינדיווידואליסטיות, שבהן יש מידה גבוהה של התמקדות באוטונומיה אישית, צרכים אישיים לעיתים קרובות מחליפים את הצרכים של הקבוצה. לכן, מערכות יחסים הן חולפות יותר, מה שעלול להוביל לתפיסה שהאדם אינו חלק מרשת חברתית.

• על פי מחקר של ימגוצ'י (1994), רגישות רבה יותר לאותות דחייה ודאגה גדולה יותר לתוצאותיה עלולה להוביל להתעניינות של הקבוצה הפנימית, סימן ההיכר של הקולקטיביזם. זה יכול לעודד את האיחוי של היחסים החברתיים על מנת להקטין את הסיכון לאבד את הרשת החברתית.

הפניות

1. קארן קומבס (2010). רגישות חברתית: זה מה חכם עושה קבוצות. CEB בלוגים. מקור: cebglobal.com.
2. Baldwin M. Camino ו- Matthew D. Lieberman (2010). קולקטיביזם, אינדיבידואליזם וסמנים גנטיים של רגישות חברתית. מדעי המוח קוגניטיבית וחברתית. מקור: ncbi.nlm.nih.gov.
3. דמיטרי סוקולוב (2016). מהי רגישות חברתית? עבודות Pb. מקור: confocal-manawatu.pbworks.com.
4. מישל רויה רד (2012). מאפיינים של אנשים בעלי רגישות גבוהה. פוסטרים על האפינגטון. מקור: huffingtonpost.com.