שתף:
100 משפטים של הדלאי לאמה על אהבה, אופטימיות וחיים
אני משאיר לך את הטוב ביותר ביטויים של הדלאי לאמה על אהבה, סליחה, עבודה, אופטימיות וחיים. הדלאי לאמה הוא המנהיג הרוחני הרוחני של הבודהיזם הטיבטי ואחד האנשים המפורסמים והמשפיעים ביותר בעולם.
נכון לעכשיו טנזין גיאטסו הוא המנהיג מכהן זה, להיות ביה"ד, מכיוון שהוא נוצר על ידי Altan חאן ב 1578. בגלל המהומות והלחץ של הרפובליקה של סין, אשר אינו מקבל את הריבונות של טיבט, הדלאי לאמה הוא עבר להודו, שם הוא משליט מן הגלות.
אתה עשוי להתעניין גם אלה משפטים זן או אלה על קארמה.
-מטרת החיים האמיתית היא לחפש אושר.
-אם אתה רוצה שאחרים יהיו מאושרים, תרגלו חמלה. אם אתה רוצה להיות מאושר, תרגול חמלה.
-פתח את הידיים כדי לשנות אבל לא להשאיר בצד את הערכים.
-מוח רחום יותר, הנוגע יותר לרווחתם של אחרים, הוא מקור האושר.
-כאשר אתה מבין שעשית טעות, לנקוט בצעדים מיידיים כדי לתקן אותם.
-אושר הוא לא משהו שכבר נעשה. זה בא מהפעולות שלך.
-להיות נחמד ככל האפשר. זה תמיד אפשרי.
-כדי לבצע פעולה חיובית, עלינו לפתח חזון חיובי.
-השינה היא המדיטציה הטובה ביותר.
-אהבה היא העדר שיפוט.
-מוח ממושמע מוביל לאושר, ומוח לא ממושמע מוביל לסבל.
-תן את הכנפיים יקיריהן לעוף, שורשים לחזור הסיבות להישאר.
-אהבה וחמלה הם צרכים, לא מותרות. בלעדיהם, האנושות אינה יכולה לשרוד.
-בפועל של סובלנות, האויב של האויב הוא המורה הטוב ביותר.
-זכור שלפעמים, לא מקבל את מה שאתה רוצה, זה מזל נפלא של מזל.
-חוסר שקיפות גורם לחוסר אמון ותחושה עמוקה של חוסר ביטחון.
-זכור כי אהבה גדולה והישג גדול כרוך בסיכונים גדולים.
-הבית הוא המקום שבו אתה מרגיש בבית והם מתייחסים אליך היטב.
-שופט את ההצלחה שלך אז היית צריך לוותר כדי לקבל את זה.
-דע את הכללים היטב, כדי להיות מסוגל לשבור אותם ביעילות.
-כל הסבל נגרם על ידי בורות. אנשים גורמים כאב לאחרים במרדף אנוכי אחר אושרם או סיפוקם.
-אם אתה חושב שאתה קטן מדי כדי לעשות את ההבדל, לנסות לישון עם יתוש.
-עם מימוש הפוטנציאל והאמון ביכולתו של האדם, אפשר לבנות עולם טוב יותר.
-אנחנו לא יכולים להשיג שלום בעולם החיצוני עד שנעשה שלום עם עצמנו.
-אנשים לוקחים נתיבים שונים המבקשים הגשמה ואושר. רק בגלל שהם לא בדרך שלך לא אומר שהם אבדו.
-מוח רגוע מביא כוח פנימי והערכה עצמית, זה חשוב מאוד לבריאות הנפש.
-המטרה העיקרית שלנו בחיים האלה היא לעזור לאחרים. ואם אתה לא יכול לעזור להם, לפחות לא לפגוע בהם.
-יש אנשים, הודות לשליטה על דעתם, הם בקושי מוטרד על ידי כישלון בנסיבות שליליות.
-אם אין פתרון לבעיה, אל תבזבז זמן לדאוג. אם יש פתרון לבעיה, אל תבזבז זמן לדאוג.
-יש רק שני ימים בשנה, כאשר שום דבר לא יכול להיעשות. אחד נקרא אתמול והשני נקרא מחר. היום הוא היום הנכון לאהוב, להאמין, לעשות ולחיות.
-אפילו בעל חיים, אם אתה מראה חיבה אמיתית, מפתחת ביטחון בהדרגה. אם אתה תמיד מראה פרצופים רעים, איך אתה יכול לפתח ידידות??
-זו הדת הפשוטה שלי. אין צורך במקדשים: אין צורך בפילוסופיה מסובכת. המוח שלנו, הלב שלנו הוא בית המקדש שלנו; הפילוסופיה היא חסד.
-כאשר אנו מכירים את הטרגדיה האמיתית בחיים, אנו יכולים להגיב בשתי דרכים; לאבד תקווה וליפול לתוך הרגלי הרס עצמי או מאתגרים את עצמנו ואת מציאת הכוח הפנימי שלנו.
-כאשר אתה נוהג להכיר תודה, יש תחושה של כבוד לאחרים.
-רק פיתוח של חמלה והבנה של אחרים יכולים להביא לנו את השלווה ואת האושר שאנו מחפשים.
-אנחנו יכולים לחיות בלי דת ומדיטציה, אבל אנחנו לא יכולים לשרוד בלי חיבה אנושית.
-הדרך הטובה ביותר לפתור כל בעיה בעולם היא עבור כל הצדדים לשבת ולדבר.
-כל הדתות מנסות להועיל לאנשים, עם אותו המסר הבסיסי של הצורך באהבה ובחמלה, צדק ויושר, שמחה.
-אני מוצא תקווה בימים החשוכים ביותר, ואני מתמקדת במבריקים. אני לא שופט את היקום.
-אני להביס את האויבים שלי כשאני עושה להם את החברים שלי.
-זה לא מספיק כדי להיות רחום, אנחנו חייבים לפעול.
-שלום העולם חייב להתפתח משלווה פנימית. השלום הוא לא רק העדר אלימות. השלום הוא ביטוי של חמלה אנושית.
-הדת שלי היא פשוטה מאוד. הדת שלי היא חסד.
-גם כאשר יש לנו מכשולים פיזיים, אנחנו יכולים להיות מאושרים מאוד.
-הפעולה של מישהו לא צריכה לקבוע את התשובה שלך.
-אם למישהו יש אקדח ומנסה להרוג אותך, זה יהיה סביר לירות עם הנשק שלך.
-נוחות פיזית לא יכולה להיות נתונה סבל נפשית, ואם נסתכל מקרוב, אנו רואים כי אלה שיש להם רכוש רב אינם מאושרים בהכרח. למעשה, להיות עשיר לעתים קרובות מוביל יותר חרדה.
-שתף את הידע שלך זוהי דרך להשיג אלמוות.
-הסמכות העליונה חייבת תמיד לנוח על התבונה ועל ניתוח קריטי.
-שתיקה היא לפעמים התשובה הטובה ביותר.
-לב פתוח הוא ראש פתוח.
-זכור כי הקשר הטוב ביותר הוא אחד שבו האהבה לכל אחד עולה על הצורך של האחר.
-אהבה וחמלה הם צרכים, לא מותרות. בלעדיהם, האנושות אינה יכולה לשרוד.
-תאמינו או לא דת אחת, תאמינו או לא בגלגול נשמות, אין אחד שלא מעריך חסד וחמלה.
-יש צורך לעזור לאחרים, לא רק בתפילותינו, אלא בחיי היומיום שלנו. אם נגלה שאנחנו לא יכולים לעזור לאחרים, המעט שאנחנו יכולים לעשות הוא לא לפגוע בהם.
-בחר להיות אופטימי. זה מרגיש יותר טוב.
-כדי להיות משגשגת, תחילה עליך לעבוד קשה מאוד, ולכן יש צורך להקריב הרבה זמן פנוי.
-חשוב מאוד ליצור יחס טוב, לב טוב, ככל האפשר. מכאן, אושר קצר וארוך טווח יבוא אליך ולאחרים.
-קוראים לזה בודהיזם או דת אחרת, משמעת עצמית חשובה. משמעת עצמית עם ההכרה בתודעה.
-אני משוכנע שאכף רגלי בטיבט עוד בחיי.
-אני רק בן אדם.
-כאשר הבורות היא המורה שלנו, אין שום אפשרות של שלום אמיתי.
-היצורים החיים בארץ הזאת - בני אדם או בעלי חיים - נמצאים כאן כדי לתרום, כל אחד בצורתו המיוחדת, ליופי ולשגשוג של העולם.
-לפעמים אתה יוצר רושם דינמי על ידי אומר משהו, ולפעמים אתה יוצר רושם משמעותי על ידי שתיקה.
-אנשים פתוחים נוטים להתעניין בבודהיזם משום שבודהה דחק באנשים לחקור דברים, לא הורה להם להאמין.
-כולנו צריכים לחיות ביחד, כדי שנוכל לחיות גם יחד.
-האמונה שלי עוזרת לי להתגבר על רגשות שליליים ולמצוא את שיווי המשקל.
-הדרך לשנות את דעתם של אחרים היא בחיבה ולא בשנאה.
-אל תתנו התנהגות של אחרים להרוס את השקט הפנימי שלך.
-היום קבוצות אתניות שונות ואומות שונות מתחברות יחד בגלל השכל הישר.
-הגיבור האמיתי הוא זה אשר כובש את כעסו ושנאתו.
-הרצון שלי להאציל סמכויות אינו קשור כלל לרצון להימנע מאחריות.
-המראה הוא דבר מוחלט, אבל המציאות היא לא. הכל תלוי זה בזה, לא מוחלט.
-אני מחשיב את עצמי כדובר חינם לאנשים.
-אני חושב ממשלות לא יכול לעשות הרבה.
-מה שאנחנו עושים ומה שאנחנו חושבים בחיים שלנו מקבל חשיבות יוצאת דופן, שכן הוא משפיע על כל מה שאנו מתייחסים אליו.
-ברוב המקרים, הביקורים שלי במערב הם לקדם ערכים אנושיים והרמוניה דתית.
-המטרה שלי היא ליצור חברה מאושרת עם ידידות אמיתית. הידידות בין העם הטיבטי והסיני חיונית.
-מתוך 6 מיליארד בני אדם, המתפרעים הם רק קומץ.
-יחס רחום אמיתי כלפי אחרים אינו משתנה גם אם הם מתנהגים בצורה שלילית או לפגוע בך.
-אם יש לך אמונה מסוימת או דת, זה בסדר. אבל אתה יכול לשרוד בלי זה.
-ישנן טכניקות של בודהיזם, כגון מדיטציה, שכל אחד יכול לאמץ.
-המחלוקת היא נורמלית.
-הצלחה וכישלון תלויים בחוכמה ובאינטליגנציה, שאינם יכולים לתפקד כראוי בהשפעת הכעס.
-אם נניח גישה של ענווה, התכונות שלנו יגדל.
-כאשר אתה מאבד, לא לפספס את הלקח.
-תרגול מדיטציה. זה בסיסי. ברגע שהוא נהנה, זה כבר לא יכול להיות נטוש, ואת היתרונות הם מיידיות.
-אם הם אי פעם לתת לך את החיוך הצפוי, להיות נדיב ולתת שלך. כי אף אחד לא צריך כל כך הרבה חיוך, כמו מישהו שלא יודע איך לחייך לאחרים.
-אם מוחנו נשלט על ידי כעס, נבזבז את החלק הטוב ביותר של המוח האנושי; חוכמה, היכולת להבחין ולהחליט מה נכון או לא נכון.
-אני משוכנע כי האמת והאהבה בקרב גברים על אלימות ודיכוי תמיד ינצחו בסופו של דבר..
-זה הרבה יותר טוב להתיידד, להבין אחד את השני ולעשות מאמץ לשרת את האנושות, לפני ביקורת והרס.
-כאשר אתה נדיב, מתוך כוונה לקבל משהו בתמורה או לקבל מוניטין טוב או להתקבל, אז הוא לא מתנהג כמו ישות נאורה.
-חוכמה היא כמו חץ. המוח השלווה הוא הקשת שמפעילה אותו.
-התוצאה של התמקדות רק על עצמך היא סבל.
-תסתכל על כל מצב מכל זוויות ואתה תהיה מישהו פתוח יותר.
-כאשר אתה אומלל אתה תמיד רוצה יותר ויותר. הרצון שלך עבור החומר לא יכול להיות מרוצה.
-כאשר אתה מתרגל לחיות מאושר אתה יכול להגיע עד כדי לומר "כן, יש לי כבר כל מה שאני צריך".
-אם יש אנשים שיש להם את הרעיון כי הדלאי לאמה יש כוחות ריפוי קסום, זה רק טיפשות.
-אני מתאר את עצמי כמו נזיר בודהיסטי פשוט. לא יותר, לא פחות.
-בגלל חוסר המוסר והעקרונות, חיי האדם מאבדים את ערכם. מוסרי, עקרונות, אמון; כל אלה הם גורמים מרכזיים. אם נאבד אותם, לא יהיה עתיד.
-תמיד ראיתי את החזון הזה על מערכת החינוך המודרנית: אנחנו שמים לב להתפתחות המוח, אבל ההתפתחות של החום האנושי שאנחנו לוקחים כמובן מאליו.
-גם אותם אנשים שאין להם דת יכולים להכשיר את ליבם באמצעות חינוך.
-ההמרה היא לא הכוונה שלי. שינוי הדת אינו קל. ראשית עליך לפתח איזה בלבול או להתגבר על קשיים.
-הסמכות המוחלטת חייבת להיות מלווה תמיד בסיבה ובביקורת עצמית של האדם המחזיק בה.
-מבחינה הגיונית, הרמוניה חייבת לבוא מהלב. הרמוניה מבוססת בעיקר על אמון, ברגע הכוח נעשה שימוש, הפחד נוצר.
-כאשר אנו מתמודדים עם טרגדיה אמיתית בחיים, אנו יכולים להגיב בשתי דרכים: לאבד תקווה וליפול לתוך הרגלי הרס עצמי או ניצול של האתגר מקבל הכוח הפנימי האמיתי שלנו.
-שורשיו של כל הטוב טמונים בהערכת הטוב בפני עצמו.
-אם אתה יכול, לעזור לאחרים; אבל, אז לפחות לא לפגוע באף אחד.
-יש פתגם טיבטי ישן: יש להשתמש בטרגדיה כמקור כוח. לא משנה את הקשיים, כמה כואב החוויה, אם אנחנו מאבדים תקווה, אז זה יהיה אסון אמיתי.
-כל יום, לחשוב בזמן שאתה מתעורר "היום אני בר מזל כי אני חי. יש לי חיי אדם יקרים ולא אבזבז ".
-אני אשתמש בכל האנרגיה שלי כדי לפתח את עצמי, להרחיב את הלב שלי כלפי אחרים, להגיע להארה לטובת כל היצורים.
-יהיו לי מחשבות טובות כלפי אחרים. אני לא אכעס ולא אחשוב על אחרים. אני איהנה מאנשים אחרים ככל שאוכל.
-אם אתה לא יכול לטפח את הגישה הנכונה, האויבים שלך הם המדריכים הרוחניים הטובים ביותר, כי נוכחותם נותנת לך את ההזדמנות לחזק ולפתח סובלנות, סבלנות והבנה..
-תסתכל על הילדים. כמובן, הם גם נלחמים בינם לבין עצמם. אבל באופן כללי, הם לא מחזיקים טינה כמו המבוגרים לעשות.
-רוב המבוגרים עולים על הילדים במונחים של חינוך. אבל מה המשמעות של חינוך אם כל מה שהם עושים הוא להראות חיוך תוך הסתרת טינה?
-יש רק נקודה אחת חשובה שאתה צריך לזכור ולתת לו להדריך אותך. לא משנה מה אנשים אומרים עליך, אתה מי שאתה. שמור את האמת הזאת.
-אתה צריך לשאול את עצמך איך אתה רוצה לחיות את החיים שלך.
-אנחנו חיים ומתים, זאת האמת שעלינו לעמוד בפני עצמנו. אף אחד לא יכול לעזור לנו. אפילו לא בודהה.
-תחשוב בשקט, מה ימנע לחיות כמו שאתה רוצה לחיות את חייך?
-אני מאמין כי חמלה היא אחד הדברים שיכולים להיות מתורגל וזה להביא אושר מיידי וארוך טווח. אני לא מדבר על סיפוקים לטווח קצר, אלא על משהו שמביא שמחה אמיתית ומתמשכת, מהסוג שנותר.
-לעולם אל תוותר, לא משנה מה קורה, לעולם לא לוותר.
-להיות רחום, לא רק עם החברים שלך, אבל עם כל האנשים. להיות רחום.
-עבודה למען השלום בלבך ובעולם.
-ככל שאתה מוטיבציה יותר על ידי אהבה, פחות פוחדים אתה ואת גדול יותר את חופש הפעולה.
-זמנים קשים לבנות נחישות וכוח פנימי. באמצעותם, אנו יכולים להבין את חוסר התוחלת של הכעס.
-במקום להפריע לך, אתה רוצה את האנשים לתת לך בעיות, כי הם יוצרים נסיבות המספקים לנו הזדמנויות שלא יסולא בפז כדי לתרגל סובלנות וסבלנות.
-אם אנחנו רק חושבים על עצמנו, אנחנו שוכחים אנשים, אז המוח שלנו תופסים שטח קטן.
-בחללים קטנים, הבעיות הקטנות ביותר נראות גדולות.
-כאשר אנו דואגים לאחרים, אנו מבינים כי, כמונו, הם רק מחפשים להיות מאושרים.
-כאשר אכפת לך מאחרים, המוח שלך מתרחב באופן אוטומטי. בשלב זה, הבעיות שלך, אפילו אלה הן גדולות, להיות חסר משמעות.
-אם אתה חושב רק על עצמך, בשמחה שלך, התוצאה היא פחות אושר. אתה נעשה יותר חרדה ויותר פחד.
-השלום הוא לא העדר קונפליקטים. ההבדלים תמיד יהיו שם. השלום הוא פתרון ההבדלים באמצעים של שלום; דיאלוג, חינוך, ידע; ובאמצעות ערוצים הומניטריים.
-חבר טוב שמציין טעויות וחסרונות תוך דחייה של הרוע צריך להיות מכובד כמי שמגלה סוד של אוצר חבוי.
-אם יש לך כאב או סבל, אתה צריך לשאול את עצמך אם יש משהו שאתה יכול לעשות את זה.
-חמלה היא הרדיקליזם של תקופתנו.
-בשבילי, אהבה וחמלה הן הדתות האמיתיות. עם זאת, כדי לפתח אותם, אנחנו לא צריכים להאמין בכל דת.
-אנחנו יכולים לדחות כל דבר אחר: דת, אידיאולוגיה, חוכמה נרכשת, אבל אנחנו לא יכולים להימלט מן הצורך באהבה ובחמלה. זו הדת האמיתית שלי, האמונה האמיתית שלי.
-אהבה לאחרים וכבוד לזכויותיהם ולכבודם, לא משנה מה הם. בסופו של דבר, זה כל מה שאנחנו צריכים.
-לא משנה אם אנחנו מאמינים בבודהה או באלוהים, אם אנחנו של דת אחרת או שאנחנו לא של אף אחד. כל עוד יש לנו חמלה כלפי אחרים ולפעול באחריות, נשמח ללא ספק.
-עזרו לאלה הסובלים ולעולם לא רואים את עצמנו נעלה על אחרים. גם אם עצה זו נראית פשוטה מאוד, שואפים לגלות אם אתה יכול להיות שמח על ידי מעקב אחר זה.
-השינוי האמיתי בא מבפנים. עזוב את החוץ כפי שהוא.
-אם הניתוח המדעי הראה כי חלק מהטענות הבודהיזם שגויות, אזי עלינו לקבל את התגליות המדעיות ולנטוש את הטענות הללו.
-במהלך מצוקות יש את הפוטנציאל הגדול ביותר לעשות טוב, הן עבור עצמך והן עבור אחרים.
-כפי שכולנו חולקים את כדור הארץ, עלינו ללמוד לחיות בהרמוניה ובשלום עם עצמנו ועם הטבע. זה לא רק חלום אלא הכרח.
-מטרת המסורות הדתיות הגדולות היא לא לבנות מקדשים גדולים בחו"ל, אלא ליצור מקדשים של חסד וחמלה בתוך, בלבנו.
-אנחנו מבקרים על הפלנטה הזאת. אנחנו כאן כבר מאה שנה. בתקופה זו, אנחנו צריכים לנסות לעשות משהו טוב, משהו שימושי בחיינו.
-אם אתם תורמים לאושר של אחרים, אז אתם תגלו את המשמעות האמיתית של החיים.
-לא משנה אם אנחנו מאמינים או אגנוסטים, בין אם אנו מאמינים באלוהים או בקארמה, האתיקה המוסרית היא קוד שכל האנשים מסוגלים לעקוב אחריו.
-יהיו השלכות שליליות אם הפוליטיקאים והמנהיגים ישכחו את העקרונות המוסריים שלהם. אנו מאמינים באלוהים או בקארמה, האתיקה היא הבסיס לכל הדתות.
-כאשר אנו מונעים על ידי חמלה וחוכמה, תוצאות הפעולות שלנו מרוויחות את כולם, לא רק את עצמנו או את הנוחות המיידית. כאשר אנו מסוגלים לזהות ולסלוח על פעולות מיידיות של העבר, אנו זוכים בכוח כדי לפתור בעיות של ההווה באופן קונסטרוקטיבי.
-שלום פנימי הוא המפתח; אם יש לך שלווה פנימית, בעיות חיצוניות לא משפיעות על תחושת השלום והשלווה העמוקים שלך. בלי השלום הפנימי הזה, לא משנה כמה נוח החיים שלך באופן ממשי, אתה עדיין יכול להיות מודאג, מוטרד או לא מרוצה על הנסיבות שלך.
-אני מחשיב חיוך כמשהו ייחודי באדם. חיוך הוא גם תקשורת חזקה. חיוך כנה הוא הביטוי המושלם של אהבה אנושית וחמלה.
-כעס נולד מתוך פחד, וזאת מתוך תחושה של חולשה או נחיתות. אם יש לך אומץ או נחישות, יהיה לך פחות ופחות פחד וכתוצאה מכך תרגיש פחות מתוסכל וכועס.
-אומרים כי האויב שלנו הוא המורה הטוב ביותר שלנו. להיות עם מורה, אנחנו יכולים ללמוד את החשיבות של סבלנות, שליטה וסובלנות, אבל אין לנו שום סיכוי אמיתי לתרגל את זה. בפועל האמיתי מתעורר כאשר אנו פוגשים אויב.
-כדי ליצור שלום פנימי, הדבר החשוב ביותר הוא נוהג של חמלה ואהבה, הבנה וכבוד לבני אדם. המכשולים החזקים ביותר לכך הם כעס ושנאה, פחד וחשדנות. לכן, בעוד אנשים מדברים על פירוק נשק בכל העולם, סוג מסוים של פירוק נשק פנימי הוא בראש סדר העדיפויות.
-חברים ותיקים מתים, חדשים מופיעים, בדיוק כמו בימים. יום ישן חולף, מגיע יום חדש. הדבר החשוב הוא לגרום להם להגיד משהו: חבר משמעותי או יום משמעותי.
-נוחות פיזית לא יכולה להתגבר על סבל רוחני, ואם נסתכל מקרוב, אנו מבינים כי אלה שיש להם רכוש רבים אינם מאושרים באמת.
-היום, יותר מתמיד, החיים חייבים להיות מאופיינים בתחושה של אחריות אוניברסלית. לא רק לאומה ולאום האנושי להיות אנושיים, גם מן האדם אל צורות החיים האחרות.