מה היתרונות יש תזונה לתאי הגוף?



היתרונות של תזונה לתאי הגוף האנושי הם בעצם שלושה: אנרגטיקה, מתקן ו הרגולטורים. על ידי שמירה על בריאותם באמצעות תזונה עשירה ומאוזנת, תאים יכולים לבצע טוב יותר את התפקודים שלהם בגוף.

כל סוג של חומרים מזינים תורם לתאים יתרונות מסוימים בתהליכי אספקת האנרגיה לגוף ותחזוקה של בריאות גופנית.

לכן, אלה מבנים בסיסיים של הגוף, צריך תוכנית אכילה נכונה ובריאה, כך שהגוף יכול להישאר פעיל, לגדול, לבנות מחדש רקמות לרפא.

תאים אחראים על מבנה הגוף, לספוג חומרים מזינים מן המזון ולהמיר אותם לאנרגיה.

חומרים מזינים אלה נרכשים באמצעות מזונות עשירים בחלבונים, פחמימות, שומנים, ויטמינים, מינרלים ומים.

היתרונות של תזונה עבור תאים

אנרגטי

הם מספקים אנרגיה לתפקוד התא הנכון. הגוף האנושי צריך להיות מזין מדי יום כדי לבצע את המנוע, העיכול, הנפש, הנשימה, מחזור הדם, וכו 'פעילויות.

לדוגמה, כדי ללכת יש צורך להזיז את הרגליים ואת החוזה התאים של כמה שרירים. ללא אנרגיה, פעולה פשוטה כמו זה לא יכול להתבצע.

תיקן

החומרים המזינים מספקים לתאים את המרכיבים החיוניים ליצירת המבנה של האורגניזם במהלך תהליך הצמיחה והתחדשותו (עור, עצמות, איברים, שיער, שיניים, תאי דם אדומים ולבנים וכו ')..

הגוף גדל במהלך שלב הפיתוח, כי התאים מקבלים את החומר הדרוש המאפשר להם לחלק ולהגדיל את מספרם באורגניזם. במהלך כל החיים האורגניזם מחליף תאים מתים.

-רגולטור יתרון זה מורכב שליטה של ​​תגובות כימיות מסוימות המתרחשות בתאים. התפקוד התקין של הגוף האנושי דרך התאים לא יהיה אפשרי, אם החומרים המזינים לא פעל כסוכנים רגולטוריים של הפונקציות שלהם.

מהי תזונה תאית??

זהו האספקה ​​הקבועה של ויטמינים ומינרלים חיוניים, דרך מזון, כדי לסייע לתאים לספוג חומרים מזינים אלה ולמלא את תפקידם בשמירה על בריאות הגוף.

התאים הם מקור האנרגיה של הגוף, ולכן התזונה הסלולרית היא הכרחית להפעלתו.

אבל כאשר אנשים מזדקנים חילוף החומרים מאט ומונע מהגוף לספוג חומרים מזינים אלה, ובכך מחמירות את הבעיה לתפקוד תקין של התאים.

אז אנשים צריכים תוכניות מיוחדות של תזונה תאית לטהר את תאי הגוף של רעלים, אשר נרכשים לאורך החיים דרך האוויר ואת המאכלים הנצרכים..

רעלנים מורידים את החיוניות בבני אדם. ההסבר מדוע ילדים יש כל כך הרבה אנרגיה, כי הם ישנים היטב התאים שלהם אינם מכוסים עדיין עם רעלים.

פונקציות של תאים

בנוסף לביצוע פונקציות ספציפיות מאוד חיוניים בגוף, תאים מכילים את החומר התורשתי של יצורים חיים. בין הפונקציות הבסיסיות של התאים בגוף הם: תזונה, יחסים ורבייה.

התזונה כוללת את הקליטה של ​​חומרים מזינים שנרכשו באמצעות מזון והפיכתו לאנרגיה. חומרים מזינים גם לתרום כדי ליצור את העניין של התא עצמו.

הקשר הוא תהליך של פיתוח תגובות המתאימות לגירויים שנתפסו.

רבייה היא חלוקת תאי גזע לתאים חדשים או לתאי הבת.

האורגניזם האנושי מורכב ממיליארדי תאים, שמספרם תלוי בגודל הגוף. תאים אלה יוצרים את הרקמה, הרקמות בתורם יוצרים את האיברים ואת אלה המערכות המרכיבות את גוף האדם.

הפניות

  1. ארה"ב הספרייה הלאומית לרפואה. מהו תא? נלקח מתוך ghr.nlm.nih.gov
  2. מהי תזונה תאית ומהי תאי הגוף? נלקח מ nychealthynutrition.com
  3. האם תזונה סלולרית ירודה היא הסיבה האמיתית למחלות ניווניות? נלקח disreventive-health-guide.com
  4. מה ההבדלים בין מזון לתזונה. נלקח מ /tusaludestubienestar.com.
  5. פונקציה של חומרים מזינים בתאים. נלקח מאת sites.google.com.