Gerascofobia סימפטומים, גורם וטיפולים

ה gerascofobia זהו הפחד הלא רציונלי והמוגזם של ההזדקנות. זוהי הפרעת חרדה, ולכן הפחד שחווה במצב זה הוא פתולוגי.

לכל האנשים יש חשש מסוים מפני ההזדקנות. עם זאת, זה לא חייב לרמוז על נוכחות של שינוי פסיכופתולוגי או התפתחות של gerascofobia.

Gerascofobia היא סוג של פוביה ספציפית לא נפוצה בחברה. אנשים הסובלים מהפרעה זו יש תגובות חרדה גבוהה מאוד שינוי ניכר של ההתנהגות שלהם בגלל הפחד שלהם מזקנה.

זהו שינוי פסיכולוגי שאינו חולף. לכן חשוב מאוד לטפל בה כראוי כדי להתגבר עליה.

מאפייני gerascophobia

גרסקופוביה היא אחד הסוגים המסוימים ביותר של פוביות ספציפיות הקיימות כיום. פוביות ספציפיות, כידוע, מהוות סוג של הפרעת חרדה המונעת על ידי נוכחות של פחד פובי מסוים.

כל סוג של פוביה ספציפית הוא מובחן בעיקר על ידי אלמנט חשש. אז גרסקופוביה שונה מפוביות ספציפיות אחרות מחשש להזדקנות.

ההזדקנות היא עובדה שכל בני האדם חווים בשלב כלשהו בחייהם. מה שמוביל לסדרה של נסיבות כגון הידרדרות יכולת פיזית, אובדן פונקציונליות, שינוי באורח החיים וכדומה..

הרגע הזה של החיים יכול להשפיע על כל אדם אחרת. יש כאלה שמתאימים לשלמות ויש כאלה שמציגים שורה של שינויים הקשורים בהיעדר הסתגלות לזקנה.

עם זאת, gerascophobia אינו מתייחס לסוג של הסתגלות כי הפרט עשה כלפי זקנה. אבל הוא מגדיר את נוכחותו של פחד לא רציונאלי כלפי נוכחות של זקנה.

האדם עם Gerascofobia מפתחת פחד לא הגיוני של ההזדקנות, כך עובדה זו הופכת הפחד הגדול ביותר שלהם. הפחד הוא כה גבוה עד שהוא יכול להשפיע באופן משמעותי על התנהגות הפרט, הפונקציונליות שלהם ואת איכות חייהם.

תסמינים

הסימפטומטולוגיה העיקרית של gerascophobia מבוססת על ביטויים המיוצרים על ידי חרדה. הפחד מזדקנות גורם לעצבנות גבוהה המתרגמת לשינויים חשובים.

שינויים אלה משפיעים בדרך כלל על מרכיבים שונים. למעשה, סימפטומטולוגיה של gerascofobia הוא מקיף בשלושה תחומים עיקריים: שינויים פיזיים, שינויים קוגניטיביים ושינויים התנהגותיים.

שינויים פיזיים

הפרעות חרדה משפיעות בצורה חמורה על התפקוד הפיזי של אנשים, ומייצרות סדרה של שינויים בגוף.

במקרה של gerascophobia, הסימפטומים הפיזיים הם בדרך כלל אינטנסיביים וחמורים, אם כי במקרים נדירים הם בסופו של דבר מהווים התקף פאניקה.

הביטויים של gerascophobia ברמה הפיזית מגיבים לפעילות מוגברת של מערכת העצבים המרכזית שחווה.

עלייה זו בפעילות יכולה לגרום לסימפטומטולוגיה מגוונת למדי, כך ששינויים פיזיים של gerascophobia עשוי להיות שונה במקצת בכל מקרה.

באופן כללי, אדם הסובל מהפרעה זו יחווה חלק מהתסמינים הבאים כאשר הם נחשפים לגירויים החששים שלהם:

1. עליה בקצב הלב.
2. דפיקות.
3. הגדלת קצב הנשימה.
4. טביעה תחושה.
5. המתח בשרירים שונים של הגוף.
6. הרחבת פופילרי.
7. עלייה ניכרת בזיעה.
8. צמרמורת.
9. כאב ראש ו / או בטן.
10. תחושה של חוסר מציאות.

זה לא רגיל עבור הפרט עם גרסקופוביה לחוות את כל הסימפטומים בבת אחת. עם זאת, זה נפוץ לחוות חלק טוב מהם, עם העלייה בקצב הלב ואת הנשימה להיות הסימפטומים הנפוצים ביותר.

הפרעות קוגניטיביות

שינויים קוגניטיביים מתייחסים לרצף המחשבות הפתולוגיות שאדם עם gerascophobia מתפתח.

קוגניציות אלה קשורות קשר הדוק להזדקנות ולהניע ולהגביר את הניסוי של פחד כלפי זה.

המחשבות השליליות שהאדם מפתח יכולות להיות מרובות ולא ספציפיות. עם זאת, בכולם יש הטיה קוגניטיבית חשובה לקראת השלכות שליליות כי ההזדקנות כרוך.

כמו כן, מופיעים בדרך כלל מחשבות שליליות על יכולות אישיות להתמודדות עם זקנה. בדרך כלל, הערכה שלילית נעשית בדרך כלל על המאפיינים שיש לאדם כאשר הוא מזדקן.

שינויים התנהגותיים

הסימפטומים הפיזיים והקוגניטיביים שגורמים לג'רסקופוביה משפיעים ישירות על התנהגות האדם.

למעשה, שינוי התנהגותי של gerascophobia יכול להיות רציני להגביל את איכות החיים ואת הפונקציונליות של האדם.

הסימפטומים על ההתנהגות קשורים למאמצי הפרט להימלט מפחדיהם. כלומר, כדי למנוע הזדקנות.

כיום זה לא ידוע היטב מה שינויים התנהגותיים gerascophobia כרוך. בעיקר בגלל אלה יכולים להיות מרובים בדרך כלל תלויים יותר על המאפיינים האישיים של הפרט מאשר את השינוי עצמו.

עם זאת, התנהגויות חוזרות קבועות הן שכיחות, תחילת טיפולים נגד ההזדקנות, התנהגויות כדי למנוע בלאי או הידרדרות פיזית, וכו '.

במבט ראשון התנהגויות אלו יכולות להיראות בריא ובריא לאדם. עם זאת, ב gerascophobia הם מכילים מרכיב פתולוגי גבוה.

האדם מבצע את הפעילויות כדי למנוע אי נוחות במקום להשיג רווחה, סיבה המתרגמת אותם לעתים קרובות לשינויים התנהגותיים.

מה גורם לסימפטומים של gerascophobia?

השינוי שנוצר על ידי gerascophobia יש מקורו בפחד ההזדקנות. הפחד מזקנה גורם אי נוחות גבוהה, אשר מתרגמת את הסימפטומים שתוארו לעיל.

בדרך זו, הנקודה העיקרית של הפתולוגיה היא הפחד מפני ההזדקנות. כמו כן, הפחד שחווה הוא אחת מנקודות היסוד לאבחון.

על מנת לקטלג את הפחד שחווה כפתולוגי, ולכן, בהתייחסו לגראסקופוביה, יש למלא שורה של מאפיינים עיקריים:

לא רציונלי

פחד ההזדקנות אינו שייך לתהליכים חופפים. הנושא עם gerascofobia יש פחד שאינו נתמך על ידי מחשבות רציונליות.

כמו כן, הפחד מפני ההזדקנות אינו רציונלי רק עבור צדדים שלישיים. האדם הסובל מהפרעה מפרש את הפחד שלו כבלתי הולם, והוא מודע לכך שהוא אינו מבוסס על בסיס מוצק. 

בלתי נשלט

הפחד שחווה בגראסקופוביה הוא מעבר לשליטה וולונטארית. האדם עם שינוי זה אינו מסוגל לחלוטין לשלוט ברגשות הפחד שלהם, אשר מופיעים באופן אוטומטי.

כמו כן, הנושא אינו מסוגל לשלוט בתגובות החרדה ובסימפטומים הנובעים מהפתולוגיה. מסיבה זו, האלטרנטיבה היחידה שיש לאדם עם gerascofobia היא למנוע אותם גורמים הגורמים אי נוחות (הימנעות ההזדקנות).

מוגזם

הפחד של gerascofobia מאופיין גם על ידי האינטנסיביות שלו, שהוא תמיד גבוה מדי.

הפרט מגיב לגירויים כאילו הוא חווה איום גבוה על האדם שלו, כאשר במציאות זה לגמרי לא קיים.

זה מוביל הימנעות של גירוי חשש

האדם עם Gerascofobia הוא לגמרי לא מסוגל להתמודד עם הפחדים שלהם, ולכן האופציה היחידה שלהם היא לברוח מהם.

הימנעות היא ההתנהגות השכיחה ביותר בהפרעה והיא להתרחק מאותם גורמים הקשורים להזדקנות ולגרום לפחד.

נמשכת לאורך זמן

הפחד של gerascofobia הוא לא זמני ולא זמני. זה נמשך לאורך זמן ולא חווה רק בזמנים או ברגעים מסוימים.

למעשה, אם אתם חווים חששות של הזדקנות על בסיס מדי פעם או חולף, סביר מאוד כי אין לך gerascophobia..

כמו כן, הפחד של ההפרעה היא גם לא ספציפית לגיל מסוים. ברגע שהיא מתפתחת, זה נראה קבוע ללא הפוגה, אלא אם כן הוא התערב כראוי.

לא-סביר

החשש מפסיכופתולוגיה זו אינו מאפשר לאדם החווה אותו להסתגל טוב יותר לסביבתו. למעשה, מאפיין זה חיוני לקטלוג כל סוג של פחד כמו שפיר ופונקציונלי.

בדרך זו, הפחד של gerascophobia מעכב את ההתאמה של הפרט, גורם השלכות שליליות, ולכן, הוא פתולוגי.

סיבות 

האטיולוגיה של פוביות ספציפיות היא, כיום, אחד הנושאים המרכזיים המעניינים את הקהילה המדעית.

במחקר של חרדה והפרעות וכתוצאה מכך, פוביות הם אחד השינויים הידועים ביותר ואת הטוב ביותר שנחקר.

כיום יש קונצנזוס גבוה באישור כי אין סיבה אחת הגורמת להתפתחות של פוביות ספציפיות. במקום זאת, מספר גורמים שיכולים למלא תפקיד חשוב תוארו.

גורמים אלה אינם תמיד נוכחים, ובמקרים מסוימים, הם עשויים להיות ברורים יותר מאחרים..

עם זאת, מסתבר כי השילוב של המרכיבים הבאים (אשר ניתן לתת במידה רבה יותר או פחות) תורם להתפתחות הפתולוגיה.

מיזוג קלאסי

נכון לעכשיו, הוא הניח כי המנגנון הטוב ביותר מסביר את רכישת הפחד הוא ההתניה הקלאסית. כלומר, להיות חשופים למצבים שמביאים את רעיון הפחד.

במובן זה, לחיות עם אנשים שיש להם סיכון גבוה של הזדקנות, לעתים קרובות להגיב על ההשלכות הקשות של הזדקנות או לתת חשיבות רבה להישאר צעירים, הם גורמים שיכולים לתרום לפיתוח gerascofobia.

ההתאמה הקלאסית נראה חשוב במיוחד בילדות, שכן זה בזמן שבו רוב הפחדים מפותחים. עם זאת, גורמים אלה יכולים לשחק תפקיד חשוב יחסית בכל גיל.

מיזוג אויר / מידע

חשיפה ישירה אינה המנגנון היחיד שבאמצעותו ניתן לפתח פחדים. למעשה, רכישת מידע בעל פה או חזותית יכול גם להניע את המראה של פחדים.

במובן זה, להיות חשופים למצבים שבהם מידע מועבר על ההשלכות השליליות של הזיקנה ואת החשיבות של להתרחק ממנו יכול לתרום להתפתחות gerascofobia.

גורמים גנטיים

אמנם כיום אין נתונים רבים על ההרשאות של פוביות, מחברים מסוימים מצביעים על נוכחות יחסית של גורמים גנטיים בהתפתחותם.

לכן, אנשים עם בני משפחה עם היסטוריה של פוביות ספציפיות או הפרעות חרדה אחרות עשויים להיות בסיכון גבוה יותר לפתח gerascophobia.

גורמים קוגניטיביים

לבסוף, אלמנטים מסוימים של דרך החשיבה נראה שיש תפקיד חשוב לא כל כך בפיתוח, אלא בשמירה על הפוביות.

אמונות לא מציאותיות לגבי הנזק שניתן לקבל, הטיות קשביות לאיומים או תפיסות נמוכות של יעילות עצמית יהיו המרכיבים החשובים ביותר.

טיפול

התערבויות פסיכולוגיות הן המצוין ביותר מ gerascophobia, עם שיעורי יעילות גבוהים יותר מאשר טיפולים תרופתי.

באופן ספציפי, הטיפול ההתנהגותי הקוגניטיבי הוא ההתערבות הפסיכולוגית שמראה תוצאות טובות יותר, שכן היא מאפשרת להפוך את רוב המקרים של פוביה ספציפית.

בטיפול זה, החשיפה משמשת בעיקר, טכניקה הכוללת חשיפת האדם הפוביטי לאלמנטים הפחדים שלו..

החשיפה נעשית בדרך כלל בהדרגה משום שהמטרה היא שהנושא נשאר לפני הגירויים הפוביים שלהם מבלי שיוכל להימלט מהם.

לאט לאט האדם מתרגל לאותם יסודות שהוא חושש כל כך, ולומד למנוע את תגובת החרדה שלו.

כדי להקל על התהליך, טכניקות הרפיה הם הוסיף בדרך כלל, שכן אלה מאפשרים להפחית את החרדה של האדם ולתת לו מצב של רוגע שעוזר לו להתמודד עם הפחדים שלו.

לבסוף, כאשר עיוותים קוגניטיביים ומחשבות לא הולמות נידונים להזדקנות, ניתן גם לבצע טיפולים קוגניטיביים כדי לנהל ולהחליף אותם.

הפניות

1. בארלו ד 'ונתן, פ. (2010) המדריך באוקספורד לפסיכולוגיה קלינית. הוצאת אוניברסיטת אוקספורד.
2. Caballo, V. (2011) מדריך של פסיכופתולוגיה והפרעות פסיכולוגיות. מדריד: אד פירמיד.
3. DSM-IV-TR מדריך אבחון וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (2002). ברצלונה: מסון.
4. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. פוביות ספציפיות. ב: אנדרוס G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, עורכי. מתח- Induced ו פחד הפרעות במעגל. זיקוק סדר היום של המחקר עבור DSM-V. ארלינגטון, VA: APA, 2009: 77-101.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. המבנה של סימפטומים ספציפיים של פוביה בקרב ילדים ובני נוער. Beh Res Ther 1999; 37: 863-868.
6. Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch מ. גישות פסיכולוגיות לטיפול בפוביות ספציפיות: meta-analysis. Clin Psychol 2008, 28: 1021-1037.