סימפטומים, גורמים וטיפולים

ה קובץ זהו הפחד הלא רציונלי והמוגזם מנשיקה. לא כל הפחדים לנשק מרמזים על נוכחותו של filemaphobia, שכן הפחד מנוסה בהפרעת חרדה זו חייב להיות מאפיינים מסוימים.

קודם כל, ראוי להזכיר כי לדבר על filemaphobia יש לחוות רמות גבוהות של חרדה ורגשות של פחד כאשר נחשף לנשיקה..

הערכה ראשונית זו עשויה להישמע מיותרת ומיותרת, שכן כבר מההתחלה כבר נאמר כי filemaphobia עוסק עם זה, של פוביה של נשיקות.

עם זאת, חשוב להבהיר את הנקודה הראשונה, שכן filemafobia היא הפרעת חרדה שבה פחד לא הגיוני הוא חווה כאשר האדם נחשף לנשיקה אבל לא עושה זאת כאשר נחשפים לכל מצב אחר.

בדרך זו, חשוב לבחון ולפרט במדויק את מה שחשש.

אנשים יכולים לפחד מדברים רבים, ואת הפחדים האלה ניתן extrapolated לפעולה של נשיקות, עם זאת, filemafobia אין מאפיינים אלה.

דוגמה להבהרת הנושא

אדם יכול לקבל עצבנות רבה כאשר יש לנשק מישהו בפעם הראשונה, עד כדי נחסם ולא להיות מסוגל לבצע את הפעולה.

במצב זה, האדם חווה חרדה רבה ברגע הנשיקה, אבל היא באמת הנשיקה היסוד הפובי?

כנראה לא, כי במצב זה האדם בוודאי לחוות חרדה מסיבות אחרות.

היא עצבנית כי היא רוצה להתחיל מערכת יחסים עם אותו אדם, יש להידחות, האדם השני לא רוצה לנשק אותה או שהאדם האחר לא רוצה לשמור על קשר איתה.

במקרה זה, אנו רואים כי חרדה מנוסה לפני פעולה של נשיקות, אבל אלמנט חשש היא לא הנשיקה עצמה, אבל כל דבר המייצג את מעשה הנשיקה.

כלומר, האדם אינו חושש לנשק, אבל הוא מפחד להיות נדחה או לגלות כי לאדם אחר אין את אותן כוונות אוהב כמו שהיא עושה..

אז, במקרה זה לא היינו מדברים על filemaphobia (באופן עקרוני) מאז הפחדים אינם כפופים לפעולה של נשיקה, אבל היבטים אחרים.

מאפיינים של filemafobia

כאשר אנו מדברים על filemaphobia, האובייקט חשש בפני עצמו הוא הנשיקה, כך האדם מפחד נשיקות, נשיקה ואפילו מפחיד אנשים אחרים עושים את זה.

כמו כן, על מנת שהפחד הזה ייחשב כמתאים להפרעת חרדה, עליו להיות בעל מאפיינים מרכזיים אחרים. אלה הם:

1. הפחד שחשף בחשיפה של מצב נשיקה הוא בלתי מידתי לדרישות המצב.
2. האדם אינו יכול להסביר או להסביר את הפחד שהוא חווה במצבים אלה, הוא אינו מוצא שכל, הוא יודע שזה לא רציונלי אבל הוא לא יכול להימנע ממנו
3. הפחד שהוא חווה כאשר הוא מנשק או מתנשק הוא מעבר לשליטה מרצון, הוא אינו מסוגל לנהל את תחושות הטרור והפחד שולט בו לחלוטין.
4. הפחד שחווה האדם הוא כה גבוה, עד כי הוא מוביל אותו, באופן שיטתי, כדי למנוע מצב שבו הפעולה של הנשיקה יכולה להתרחש.
5. הפחד המופיע לפני פעולות הנשיקה נמשך לאורך זמן ולא מופיע רק באופן ספורדי או מדי פעם.
6. הפחד הוא לגמרי לא מסתגל, לא מביא תועלת וגורם לבעיות יחסיים של האדם.
7. הפחד שחווה במצבים אלה אינו ספציפי לשלב או לגיל מסוים, ולכן הוא נמשך בשלבים שונים של החיים.

עם אלה 7 המאפיינים העיקריים של הפחד כי הוא מנוסה filemafobia אנו כבר רואים בבירור כי לא כל החרדות שיכולות להופיע לפני מצב של נשיקה תואמות את הסבל של סוג זה של פוביה ספציפית.

בדרך זו, אם אתה מקבל עצב כאשר אתה מנשק, אתה מפחד שהם מנשקים אותך באופן בלתי צפוי או שאתה מפחד לנשק מישהו בצורה קונקרטית, זה לא אומר שיש לך פוביה לנשק.

כמו כן, אנשים עם filemaphobia לא בדרך כלל פחד הנשיקה רק כאשר הם חווים את זה בגוף ראשון, אבל הם גם מציגים עלייה מוגזמת החרדה כאשר הם רואים אנשים אחרים מתנשקים.

לבסוף, יש לציין כי, ברור כפי שזה נראה, אנשים עם filemaphobia אינם מסוגלים לחלוטין ליהנות כאשר הם מתנשקים או מתנשקים, למרות פעולה זו יש אלמנטים מספקים עבור רוב האנשים..

כאשר אדם הסובל מפיקמפיה חשוף לנשיקה, הוא מגיב אוטומטית בתחושות של פחד ואימה, כך שהוא חי את הרגע כאדם לא נעים וכל מה שהוא רוצה זה להימנע מהמצב.

מהן הסיבות שלה?

הסיבות להפרעות חרדה הן סוגיה שנויה במחלוקת, ובמקרה של filemaphobia, אף גורם אחד שיכול להסביר את תחילתה של ההפרעה ידועים כיום..

קירוב טוב המנסה להסביר את הופעתו של סוג זה של פוביות הוא תיאוריות קוגניטיביות-התנהגותיות.

תיאוריות אלה מנסות להסביר כיצד גירוי נייטרלי בעבר (כגון הנשיקה) יכול להיות קשור לגירויים מרתיעים עד הסוף מחשש להם לחלוטין.

גישה מסבירה למדי לפתרון ניסוח זה היא התיאוריה של שני הגורמים של Mowrer.

תיאוריה זו מניחה כי הגירוי הניטרלי (הנשיקה) הופך להיות מרתיעה (פחד מנשיקה) באמצעות תכונות מוטיבציה.

בנוסף, הוא מסביר כי הפחד נשמר בשל התנהגות הימנעות המתבצעת.

בדרך זו, כאשר אדם שיש לו פוביה של נשיקות נמנע ממצבים בהם הם יכולים להיחשף לנשיקה, הימנעות כזו היא הגורם העיקרי ששומר על הפוביה.

כמו כן, הוא הניח כי filemaphobia עשוי להיות תוצאה של פוביות אחרות הקשורות, כגון פחד אינטימיות או יחסי מין..

באשר לגורמים המניעיים שממירים את הגירוי הנייטרלי לגירוי פובי וחשש מאוד, מניחים כי אמונות דתיות או תרבותיות יכולות למלא תפקיד חשוב.

בדרך זו, סגנונות חינוכיים וחוויות מוקדמות יכולים להיות גורמים מרכזיים בהתפתחות של סוגי פחדים אלה.

כמו כן, הניסיון של טראומה כלשהי הקשורים לאזור המיני כגון סבל אונס או יחסי מין לא נעים יכול להיות גורמים אחרים המסבירים את תחילת filemaphobia.

לכן, הסיבה היא להבין את זה שינוי פסיכולוגי מנקודת מבט רב תכליתית שבה הן היבטים חינוכיים, למידה, אמונות, חוויות מוקדמות תכונות אישיות מוזנים בחזרה אחד לשני כדי לגרום פוביה של נשיקות.

אתה יכול לטפל?

ההיבט החיובי ביותר של פוביות הוא שהם יכולים להיות מטופלים ומנוהלים ביעילות יחסית, כך שניתן לומר כי filemaphobia יש פתרון.

באופן כללי, ישנם סוגים רבים של פוביות ספציפיות שאינן דורשות טיפול מאחר וההשפעה שיש להן ביום של אדם הסובל מהן היא מינימלית.

דוגמה מובהקת עשויה להיות פוביה של עכבישים או בעלי חיים אחרים, אשר מפריעים מעט מאוד באיכות החיים של אנשים אדם יכול לחיות עם פוביות אלה עם כמעט שום בעיה.

המקרה של filemafobia שונה מאז בשל המאפיינים של האובייקט החשש, היא עוסקת מחלה שיכולה להיות השפעה רבה יותר על חייו של האדם.

למעשה, נשיקות היא אחת ההתנהגויות המיוחדות והגמלות ביותר שיש לאנשים, וכן אחד המשאבים העיקריים שלנו להביע רגשות והערכה כלפי יקירינו.

לאדם עם filemafobia יש דפוסים רגשיים שווים לאלה של אדם ללא שינוי זה, הסיבה מדוע הוא מסוגל לרצות, להעריך ולאהוב אנשים אחרים.

עם זאת, מה המגבלות היא אחת הפעולות של ביטוי רגשי שיש לבני האדם, את הנשיקה.

לכן, זה נוח כי אנשים עם filemaphobia לטפל בפחד שלהם באמצעות פסיכותרפיה כדי לחסל את הפוביות שלהם.

טיפול התנהגותי קוגניטיבי

ההתערבות הפסיכולוגית שהוכיחה כיעילה ביותר במקרים אלה היא הטיפול ההתנהגותי הקוגניטיבי, שכן היא מאפשרת לתקן כמעט את כל המקרים של פוביה ספציפית.

טיפולים אלה מאופיינים על ידי יישום הן קוגניטיבית (מחשבה מתקרב) וטכניקות התנהגותיות (הם מתייחסים לפעולות).

במקרה של filemafobia שתי הטכניקות העיקריות הן הרפיה וחשיפה.

עם הרפיה, ניתן להפחית את רמות החרדה ולספק לאדם עם מצב רגוע המאפשר לו לפתח כישורים כדי לשלוט בפחד שלו.

עם התערוכה האדם נחשף אלמנט חשש (לנשיקה) כאשר זה כבר רגוע בעבר והוא נועד כי האדם מתרגל לגירוי חשש עד שהם מפסיקים פחד זה.

לבסוף, טכניקות קוגניטיביות ניתן ליישם מחדש אמונות מעוותות על הנשיקה כי עשוי להיות חשוב בשמירה על הפוביה.

הפניות

1. בקר E, Rinck M, טו ¨ VR V, et al. אפידמיולוגיה של סוגי פוביה ספציפיים: ממצאים ממחקר בריאות הנפש של דרזדן. Eur Psychiatry 2007, 22: 69-7.
2. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. טיפול חד-פעמי בפוביות ספציפיות בנערים: ניסוי קליני אקראי. J התייעץ עם Clin Psychol 2001, 69: 814-824.
3. Peurifoy, R.Z. (2007). להתגבר על הפחדים שלך. חרדה, פוביות ופאניקה. ברצלונה: ספר רובין /.
4. Peurifoy, R.Z. (1999). איך להתגבר על החרדה תוכנית מהפכנית לחסל אותה באופן סופי. בילבאו: דסקלה דה ברוור.
5. Suinn, R.M. (1993). הדרכה בניהול חרדה. בילבאו: Desclée דה Brouwer
6. בלסטר, ר וגיל לפריו, M.D. (2002). כישורים חברתיים מדריד: Syntesi
7. תמונת מקור.