שרירי הזרוע סיווג, תיאור ופונקציות

ה שרירי הזרוע או שרירי האיבר העליון, הם כל אלה מוכנסים לעצמות הגפיים העליונות על מנת לתת להם ניידות. האיבר העליון של האדם הוא החלק של הגוף עם מגוון רחב של תנועות.

תכונה זו מאפשרת האדם לבצע התקות זמניות בכל שלושת הממדים, ולכן שרירים רבים פועלים נדרשים בסינרגיה כדי להשיג מגוון זה של תנועה, במיוחד אלה מדויקים.

באופן כללי, כל שרירי הזרוע ארוכים. אלה הקרובים ביותר לכתף הם העבים והחזקים ביותר, משום שהם חייבים לשמור על הקצה העליון מחובר לגוף לשאת את הנטל שהוא יכול לשאת..

כאשר הם קרובים יותר אל היד, השרירים בדרך כלל פחות עבים וגדולים, מייצרים פחות חשמל אבל יש להם גידים ארוכים מאוד המאפשרים דיוק ודיוק בתנועות. את הדיוק הזה לא ניתן לשכפל על ידי כל מכונה עד כה.

אינדקס

• / קפה
• 2 תפקוד של שרירים קצרים
• 3 פונקציה של השרירים הארוכים
• תיאור שרירי הגפיים העליונות 
  • 4.1 שרירי חגורת הכתף
  • 4.2 שרירי הזרוע
  • 4.3 שרירי האמה
  • 4.4 שרירי העצם של היד
• 5 הפניות 

קפה

ניתן לחלק את שרירי האיבר העליון בהתאם למאפיינים המורפולוגיים שלהם לשתי קבוצות גדולות: שרירים קצרים (בדרך כלל שטוחים) ושרירים ארוכים (עבים)..

יתר על כן, על פי עמדת האנטומי שלהן על העצמות, השרירים ליפול לתוך תא אחורי (אוריינטציה גב היד) ו הקדמי (לכיוון כף).

פונקציה של שרירים קצרים

שרירים אלה הם אלה אשר הולכים מן עצם השכמה ואת החלק הקדמי של החזה אל עצם הראשונה של הקצה העליון, המכונה humerus.

הפונקציה העיקרית היא לשמור את הזרוע מחוברת לחגורת הכתף, בנוסף לייצר תנועות ספציפיות מאוד של מפרק הכתף. 

שרירים ארוכים לתפקד

השרירים הארוכים אחראים לרוב תנועות הזרוע, האמה והיד.

כאשר הם עובדים בצורה מאומצת או אנטגוניסטית, הם משיגים גמישות, סיבוב פנימי, סיבוב חיצוני, הארכה והזזה של הזרוע..

הם השרירים כי הרכבת ביותר בחדר הכושר כפי שהם צפויים לרכוש הרבה נפח וליצור מספיק כוח, משהו רצוי מאוד בקרב אנשים הרוצים להיראות האתלטי ובריאות.

תיאור שרירי הגפיים העליונות

הביומכניקה של הקצה העליון של האדם היא כה מורכבת, עד כי הכרכים והכותבים נכתבו ביחס לחומר; ההבנה שלה דורשת הבנה מעמיקה לא רק של הפונקציה, אלא גם של מבנה העצם והרכיבים הניאו-וסקולאריים, משהו שמעבר להיקף הפרסום.

במובן זה, קבוצות השרירים העיקריות יידונו בהתחשב בתפקוד העיקרי שלהם, כך שקל לקבל מושג ברור על אילו שרירים לעבוד כדי להשיג כל תנועה.

כדי להקל על ההבנה, התיאור יחולק לפי אזורים אנטומיים: תסביך הכתף-כתף (חגורת הכתף), הזרוע, האמה והיד.

שרירי חגורת הכתף

כולל את כל השרירים שפועלים מתוך עצם השכם, באזור האחורי של בית החזה כלפי עצם הזרוע, כמו גם אלה הממוקמים החזה הקדמי, מוכנסים לתוך עצם הבריח והצלעות בצד אחד של המדיאלי עצם הזרוע מאידך.

השרירים של חגורת הכתף מחולקים הקדמי אחורי. האמור לעיל כולל:

קטין חזה

שריר קטן וקצר המסייע להנמיך את הכתף.

תת-סובייקטיבי

הצטרף התחתון של עצם הבריח אל הצלעות. יחד עם pectoralis קטין, הם תורמים יציבות הכתף

פקטורליס

זהו הגדול מבין כל שרירי חגורת הכתף; התפקוד שלה הוא adductor (ליד הזרוע אל בית החזה) ואת המסובב הפנימי של הזרוע.

סראטו

זה הולך מן הקצה השדרה של עצם השכמה על הצלעות. הם שרירים חזקים מאוד שמחזיקים את עצם השכמה הצמודה לקיר האחורי של החזה.

מצד שני, את השרירים האחורי של החגורה הכתף קבוצה:

שריר

הוא ממוקם בין עצם השכמה לבין הצלעות, ומתפקד כמסובב פנימי של הכתף (זהו השריר העמוק ביותר של השרוול המסובב).

שריר עגול גדול

הוא משתרע בין הקצה החיצוני של עצם השכמה לבין ההיבט המדיאלי של הזרוע. זה עובד כמו adductor ו rotator פנימי של הכתף.

שריר זעיר

קשורה קשר הדוק הקודם, שריר זה הוא חלק השרוול rotator. תפקידה הוא סיבוב חיצוני והתמרה (הפרדה) של הזרוע. 

שריר Infraspinatus

זה עוד אחד השרירים של השרוול מסובב פועל סינרגיסטי עם סיבוב קטן יותר, עד כדי כך שלפעמים הם התמזגו.

שריר

זה האחרון של חברי השרוול rotator, עובד זרוע חוטף.

שריר דלטי

זהו השריר הבולט ביותר והגדול של הזרוע. שלושת הקשקשים שלה מכסים את הכתף למעלה, לפני ומאחור; תפקידה הוא חוטף הכתף מסובב.

רוחב הגבי

זהו שריר של האזור האחורי של בית החזה, כי גם לוקח הכניסה בזרוע. כאשר הנקודה הקבועה היא בית החזה, תפקידה להזיז את הזרוע לאחור. אם הכתף נמצאת בתנוחת החטיפה (הזרוע המורמת, מופרדת מחזה), שריר זה תורם לעידוד על ידי עבודה סינרגיסטית עם הסיבוב הגדול יותר.

שרירי הזרוע

ניתן לחלק את שרירי הזרוע לשתי קבוצות גדולות: שרירי התא הקדמי, שתפקודם העיקרי הוא כיפוף מרפק; ואת השרירים של התא האחורי, אשר עושים בדיוק את ההפך, להאריך את המרפק.

שרירים קדמיים

- פרונטור.

- שריר מרובע.

- שריר מכופף רדיאלי של הקרפוס.

- שריר ארוך.

- שריר מכופף.

- פלקטור digitorum שריר.

- גמיש.

- שריר פלקסור של האגודל.

שרירי הגב

- שרירי.

- שריר אנקוניוס.

- שרירי.

- שריר אנקוניוס.

- שרירי.

- שריר אנקוניוס.

שרירי זרוע

שרירי האמה ניתן לחלק לשלוש קבוצות עיקריות: מכופפי האצבע (הממוקם בצד הקדמי), פושטי האצבע (ממוקמים בצד האחורי) ו supinators או מסובבים חיצוניים האמה (הממוקמים על השפה רדיאלי (לכיוון האגודל) של הזרוע.

עבור pronators (המסובבים הפנימיים) הוא מאוד מיוחד, בגלל שלה ממוקם עמוק בתוך האמה, כמעט על קרום interosseous, ולמרות חלק משרירי תא הקדמי, והתוספות שלך ללכת גומד (גומד) כדי רדיו.

זה מרמז כי הם יכולים לסובב את האמה אבל לא מעורבים בתנועות של אצבעות כמו שאר השרירים של התא הקדמי.

שרירי האמה הם:

התא הקודם

- שרירי שריר שרירי.

- שריר Coracobrachial.

- שריר ברכי.

- שריר Coracobrachial.

- שריר ברכי.

- שריר Coracobrachial.

- שריר ברכי.

תא מאוחר

- שריר אקסטנסור של האצבעות.

- שריר אקסטנסור קוביטלי של שריר או שריר אולנאר אחורי.

- חוטף.

- אקסטנסור שריר אגודל קצר.

- אקסטנסור לונגוס של האגודל.

- שריר אקסטנסור של המדד.

- פלמר שריר עורני או שריר כף יד עורית.

תא צדדי

- שרירים קצרים.

- סגירה רדיאלי או ארוך רדיאלי.

- רדיאלי רדיאלי שני או קצר.

- שריר ארוך.

שרירי יד פנימיים

הוא כולל את lumbricales ואת interosseous, בנוסף השרירים של thenar ו hypothenar eminences. תיאור מפורט של השרירים האלה מגיע פרק נפרד בהתחשב המורכבות של הביומכניקה שלהם.

הפניות

1. Holzbaur, K.R., Murray, W.M., Gold, G.E., & Delp, S.L. (2007). איברי שריר עליון בגברים מבוגרים. כתב העת לביומכניקה, 40 (4), 742-749.
2. ליבר, ר. ל., יעקבסון, מ.ד., פאזלי, ב.מ., אברמס, ר'א', ובוט, מ"י (1992). ארכיטקטורה של שרירים נבחרים של הזרוע ואת האמה: אנטומיה והשלכות על העברת גיד. Journal of כירורגיה, 17 (5), 787-798.
3. Gielen, C.C. A.M., & Van Zuylen, E.J. (1986). תיאום שרירי הזרוע במהלך כיפוף ושכיבה: יישום גישת ניתוח טנזור. Neuroscience, 17 (3), 527-539.
4. מקדוניה, מ 'ג' נ ', ווייט, מ' ג ', דייוויס, ג' ט '(1984). השפעות שונות של ההזדקנות על התכונות המכאניות של שרירי הזרוע והרגליים. גרונטולוגיה, 30 (1), 49-54.
5. An, K. N, Hui, F.C., Morrey, B.F., Linscheid, R.L., & Chao, E.Y. (1981). שרירים במפרק המרפק: ניתוח ביומכני. כתב העת של ביומכניקה, 14 (10), 663-669.
6. נקעתני, ט ', טנאקה, ס', ומיזוקאמי, ס '(1998). שרירים דו-צדדיים דו-כיווניים של שרירי brachii: העצב החציוני והעורק הברךלי העוברים דרך מנהרה שנוצרת על ידי שריר מחליק מהראש האביזר. אנטומיה קלינית, 11 (3), 209-212.
7. Wadsworth, D.J. S., & Bullock-Saxton, J.E. (1997). דפוסי גיוס של השרירים מסתובבת scapular בשחיינים בסגנון חופשי עם פגיעה תת-כרונית. כתב עת בינלאומי לרפואת ספורט, 18 (08), 618-624.